الميكروبيوم المعوي، الذي كان يُعرف سابقًا بالفلورا المعوية، هو نظام بيئي معقد يتكون من عدة مليارات من الكائنات الدقيقة التي تعيش في تكافل مع جسمنا. يضم هذا النظام البيئي بكتيريا وخمائر وفيروسات بكتيرية وعتائق، مع غلبة للبكتيريا. يحتوي الميكروبيوم المعوي البشري على نحو 1000 نوع بكتيري مختلف ويزن ما بين 1 و2 كيلوغرام لدى البالغ. يلعب دورًا أساسيًا في الهضم والاستقلاب والجهاز المناعي وحتى الوظائف الدماغية عبر محور الأمعاء-الدماغ.

الجرعة الموصى بها مذكورة على ملصق منتج Novoma. يُفضل تناول كبسولات البروبيوتيك في الصباح على معدة فارغة، مع كوب ماء، لتحسين بقاء البكتيريا حية أثناء المرور عبر المعدة (حموضة المعدة أقل على الريق). يُنصح باتباع كورة لا تقل عن شهر واحد للسماح للبروبيوتيك باستعمار الأمعاء بفعالية. لا تتجاوزوا الجرعة اليومية الموصى بها. استشيروا أخصائي رعاية صحية في حال الحمل أو الرضاعة أو العلاج المثبط للمناعة.

قارنوا جميع الخيارات في قسم الهضم والعبور المعوي.

بالإضافة إلى المكملات، تحتوي بعض الأطعمة المخمرة بشكل طبيعي على البروبيوتيك: الزبادي، الكفير، الملفوف الحامض النيء، الكيمتشي، الميسو، التمبيه، الكومبوتشا والأجبان من الحليب النيء. توفر هذه الأطعمة بكتيريا حية وعناصر غذائية تدعم النظام البيئي المعوي. تُعد البريبايوتيك، وهي ألياف غذائية غير قابلة للهضم تغذي البكتيريا النافعة، مهمة أيضًا. توجد في الخضروات (الأرضي شوكي، الهليون، البصل، الثوم، الكراث)، والفواكه (الموز)، والحبوب الكاملة والبقوليات. يوفر الجمع بين البروبيوتيك والبريبايوتيك، المسمى بالسينبايوتيك، دعمًا شاملًا للميكروبيوم.

بديل من نفس الفئة: Probio 4 – Dynveo.

اكتشفوا مجموعة منتجات Novoma المتوفرة في باريس.

بما أن البروبيوتيك كائنات دقيقة حية، فإن طريقة حفظها نقطة حاسمة. يجب حفظ عبوة Formule Probio Novoma في مكان بارد وجاف، بعيدًا عن الحرارة والرطوبة. تتطلب بعض التركيبات الحفظ في الثلاجة بعد الفتح، بينما تكون تركيبات أخرى مستقرة للحفظ في درجة حرارة الغرفة. تحققوا من الإرشادات على الملصق. أغلقوا العبوة جيدًا بعد كل استعمال وتجنبوا أي تعرض مطول للحرارة أو الرطوبة، ما قد يقلل من حيوية البكتيريا.

منتج ذو صلة: ل-غلوتامين 750 ملغ.

قارنوا مع Postbio 3 Dynveo، بديل عالي الجودة.

من أجل راحة الجهاز الهضمي، اكتشفوا أيضًا نيوكليوتيدات Ribocare® 600 ملغ – Dynveo – 60 كبسولة ضمن تشكيلتنا.

أين يمكن شراء Formule Probio Novoma في باريس؟

Formule Probio Novoma 60 كبسولة متوفرة في متجرنا Herba Barona، الواقع في الدائرة 12 من باريس. فريق مستشارينا في خدمتكم لإطلاعكم على مختلف السلالات البروبيوتيكية وإرشادكم في اختيار البروبيوتيك الأنسب لاحتياجاتكم. نقترح أيضًا مكملات أخرى من مجموعة Novoma لدعم صحتكم الهضمية.

هل يمكن تناول البروبيوتيك أثناء العلاج بالمضادات الحيوية؟

نعم، غالبًا ما يوصي أخصائيو الرعاية الصحية بتناول البروبيوتيك أثناء العلاج بالمضادات الحيوية وبعده. تُخل المضادات الحيوية بتوازن الميكروبيوم المعوي عبر القضاء على البكتيريا الممرضة وأيضًا البكتيريا النافعة. يمكن أن تساعد المكملات البروبيوتيكية أثناء العلاج في الحد من الآثار الجانبية الهضمية للمضادات الحيوية. يُنصح بتناول البروبيوتيك بعيدًا عن موعد المضاد الحيوي (بفارق ساعتين على الأقل) ومواصلة المكمل لمدة أسبوعين على الأقل بعد انتهاء العلاج.

هل تناسب بروبيوتيك Novoma الأطفال؟

صُممت Formule Probio Novoma للبالغين. أما بالنسبة للأطفال، فتوجد تركيبات بروبيوتيكية مخصصة من حيث السلالات والجرعات. يُنصح باستشارة طبيب أطفال قبل إعطاء البروبيوتيك لطفل، خاصة الرضع وصغار الأطفال. يمكن لفريقنا في Herba Barona في الدائرة 12 من باريس توجيهكم نحو منتجات البروبيوتيك الأنسب لكل فرد من العائلة.

كم من الوقت يجب تناول البروبيوتيك لملاحظة النتائج؟

يمكن الشعور بالتأثيرات الأولى لمكملات البروبيوتيك منذ الأسابيع الأولى، خاصة فيما يتعلق بالراحة الهضمية. غير أن الاستعمار الدائم للأمعاء والتأثيرات طويلة الأمد تتطلب عادة كورة لا تقل عن شهر إلى ثلاثة أشهر. تختلف النتائج حسب الأفراد، والحالة الأولية للميكروبيوم، والسلالات المستخدمة. لدعم مستمر لتوازن الأمعاء، يوصي العديد من أخصائيي الرعاية الصحية بكورات منتظمة على مدار السنة. زوروا Herba Barona في باريس الدائرة 12 للحصول على نصائح شخصية.

ضمن روتين متكامل، فكروا أيضًا في ل-غلوتامين 750 ملغ.

لتوسيع برنامجكم، اطلعوا أيضًا على ل-غلوتامين Dynveo بودرة Kyowa Quality 150 غ.