Nutripure Shaker i Paris: 600 ml, stålkugle, ingen klumper

Nutripure Shaker har den mest gennemprøvede form af sin slags: et gennemsigtigt bæger på 21 cm, et blåt skruelåg, en vippehætte at drikke af og en blandekugle i rustfrit stål indeni. Skalaen går op til 600 ml, men bægeret rummer op til 820 ml: margenen giver plads til pulver og luft, som er nødvendig for at det hele blandes, når du ryster.

Skruelåget er den vigtigste del. Det er det, der holder shakeren tæt, forudsat at det er skruet ordentligt på, og at hætten er lukket, til den klikker. En bærestrop på hætten gør det muligt at hænge shakeren på en taske eller bære den med én finger mellem to øvelser.

Ifølge Nutripure tåler shakeren kulde og varme, er 100 % genanvendelig og BPA-fri, med certifikat. I vores butik i Paris’ 12. arrondissement står den ved siden af mærkets proteiner: det er det tilbehør, vi oftest bliver spurgt om, når nogen køber deres første pose whey.

Uden blander danner proteinpulver gerne små tørre klumper, der flyder ovenpå eller sætter sig fast i bunden. Den fjederformede kugle af rustfri ståltråd ændrer det: når du ryster, farer den i alle retninger gennem væsken og slår klumperne i stykker. Resultatet er en glat drik på omkring femten sekunder, uden piskeris eller blender.

Rækkefølgen, når du fylder op, betyder lige så meget som kuglen. Hæld først væsken i, vand eller en plantedrik, derefter pulveret og til sidst kuglen. Kommer pulveret først, pakker det sig i bunden, bliver ujævnt fugtigt og danner en masse i hjørnerne. Skru låget på, tjek hætten og ryst kraftigt op og ned i 10 til 20 sekunder.

Til en portion på 25 til 30 g pulver passer 200 til 300 ml væske som regel: takket være skalaen behøver du ikke et målebæger. Følg altid tilberedningsanvisningerne for det enkelte produkt, som står på emballagen.

Ikke alle pulvere opfører sig ens. Et wheyisolat, som Nutripures Native Whey Isolate eller chokoladeudgaven, opløses meget hurtigt: få sekunder er nok. Et planteprotein, som Nutripures økologiske planteprotein, er tykkere; tilsæt lidt mere væske og ryst lidt længere.

Kollagenpulvere, som Nutripures Peptan®-kollagen, og restitutionsblandinger som Pure Recovery er også nemme at lave i shakeren. Med en godt afkølet plantedrik bliver konsistensen mere cremet; med vand ved stuetemperatur fordeler pulveret sig lettere.

Til en lun drik skal væsken køle af, før du lukker shakeren: en meget varm væske opbygger tryk, når du ryster, og låget kan så slippe et par dråber ud. Bland hellere ved stuetemperatur og varm drikken op i et krus bagefter, hvis du kan lide den varm.

I fitnesscenteret ryger shakeren i tasken med pulveret allerede afmålt indeni, tørt. Efter træningen hælder du bare vand i fra hanen, skruer låget på og ryster. Med bærestroppen kan du fastgøre den til taskens rem, så den ikke vælter mellem dine ting.

På kontoret er den praktisk til eftermiddagens mellemmåltid eller blot som drikkeflaske med skala: at fylde shakeren to gange til 600 ml-stregen giver et klart billede af, hvor meget du drikker i løbet af dagen. Skalaen hjælper dig med at holde øje med dit væskeindtag, en nem vane, når man sidder meget ned.

På rejsen fylder det tomme bæger lidt og tåler stød bedre end en model i glas. Tag dine pulverportioner med i små bokse eller genlukkelige poser, og lav drikken på stedet med flaskevand.

Den gyldne regel kan siges i én sætning: skyl shakeren, så snart du har drukket ud. En mælkedrik, der står i bunden i flere timer, især i en varm taske, ender med at lugte. En enkelt skylning med rent vand, låg og kugle medregnet, forebygger allerede de fleste problemer.

Vask derefter de tre dele hver for sig i varmt sæbevand med en flaskebørste eller en blød svamp, så du når bunden og lågets gevind. Stålkuglen er ren på få sekunder under hanen. Lad det hele tørre adskilt med låget åbent: en shaker, der lukkes, mens den er fugtig, holder på lugte.

Sætter en lugt sig alligevel, så lad bægeret ligge i blød natten over i varmt vand med en skefuld natron eller lidt eddike, og skyl grundigt. Nutripure oplyser ikke, om shakeren tåler opvaskemaskine: er du i tvivl, anbefaler vi opvask i hånden, som skåner lågets pakning og holder bægeret klart.

Nutripure er et fransk mærke, grundlagt i 2017 af Christophe Carrio, femdobbelt verdensmester i kunstnerisk karate med en uddannelse i diætetik, og hans bror Florent, ingeniør. Mærket holder til i Haute-Garonne nær Toulouse og er kendt for korte opskrifter og tydeligt angivne råvarer.

I vores butik i Paris’ 12. arrondissement hører shakeren naturligt sammen med mærkets pulvere: Muscle Protein til træningen, Daily Protein til hverdagen, wheyisolaterne og planteproteinet. Hele udvalget finder du under proteiner og whey i Paris og på siden for Nutripure-sortimentet.

Som alle Nutripure-produkter sælges shakeren kun i butikken, 10 rue Théophile Roussel, tirsdag til lørdag kl. 9.30–18.30. Du kan også reservere den online og hente den i butikken, når det passer dig. Antallet er begrænset.

Kan man lave en varm drik i Nutripure Shaker?

Ifølge Nutripure tåler shakeren kulde og varme. Undgå dog at ryste en meget varm væske med låget lukket: trykket kan presse væske ud. Bland ved stuetemperatur og varm derefter op i et krus.

Tåler shakeren opvaskemaskine?

Det oplyser Nutripure ikke. Vi anbefaler opvask i hånden i varmt sæbevand, med bæger, låg og kugle hver for sig, og lufttørring med låget åbent.

Hvor meget væske til en portion protein?

Til 25 til 30 g pulver passer 200 til 300 ml væske som regel godt. Bægeret har skala op til 600 ml og rummer op til 820 ml. Følg altid tilberedningen på emballagen til dit produkt.

Kan I sende Nutripure Shaker til Danmark?

Nej: Nutripure-produkter sendes ikke. Du køber shakeren i vores butik i Paris, 10 rue Théophile Roussel i 12. arrondissement, mellem metrostationerne Ledru-Rollin (linje 8) og Bastille (linje 1, 5, 8), tirsdag til lørdag kl. 9.30–18.30, eller bestiller online og henter i butikken.