Memorable для пам’яті у Парижі: бакопа, гінкго та вітаміни групи B Distriform’ у Herba Barona
Memorable Distriform’ у 60 капсулах доступний у Парижі в Herba Barona. Цей повноцінний когнітивний комплекс поєднує 12 активних складників — бакопу, гінкго білоба, фосфатидилсерин, магнію бісгліцинат, L-карнітин, глутатіон, NAC та 5 вітамінів групи B — для загальної підтримки пам’яті, зосередженості та інтелектуальних функцій.
12 активних складників для комплексного підходу до мозку
Memorable вирізняється багатством своєї формули. Там, де більшість добавок «для пам’яті» містять лише один чи два інгредієнти, Distriform’ розробив багатоцільовий комплекс, що діє кількома взаємодоповнювальними шляхами:
Ноотропні рослини:
- Bacopa monnieri (100 мг, 20 % бакозидів): аюрведична рослина пам’яті par excellence (Brahmi санскритом). Бакозиди — це тритерпенові сапоніни, досліджувані щодо їхньої дії на холінергічну нейропередачу та закріплення спогадів. Кілька клінічних досліджень показують покращення робочої пам’яті та швидкості опрацювання інформації після 8-12 тижнів прийому
- Гінкго білоба (70 мг): найдавніше дерево світу (270 мільйонів років). Його флавоноїди (кверцетин, кемпферол) і терпеноїди (гінкголіди, білобалід) сприяють мозковому мікрокровообігу та плинності крові в капілярах мозку
Мембранні нутрієнти:
- Фосфатидилсерин (30 мг, 50 %): фосфоліпід, що входить до складу нейронних мембран. Він становить 15 % фосфоліпідів кори головного мозку. Американське FDA дозволило обмежене твердження щодо фосфатидилсерину та когнітивних функцій
- Порошок волоського горіха (60 мг): багатий на жирні кислоти омега-3 (ALA), поліфеноли (елагова кислота) та вітамін E. Волоський горіх традиційно пов’язують із мозком — його форма про це нагадує
Клітинні антиоксиданти:
- Відновлений глутатіон (10 мг): «головний антиоксидант» клітин, захищає нейрони від окисного стресу
- NAC (N-ацетилцистеїн, 10 мг): попередник глутатіону, зміцнює клітинний антиоксидантний запас
- L-карнітин (20 мг): переносить жирні кислоти до мітохондрій для вироблення енергії. Мозок дуже залежний від мітохондріальної енергії
Незамінні кофактори:
- Магнію бісгліцинат (60 мг елемента): кофактор понад 300 ферментів, задіяний у нейропередачі та синаптичній пластичності
- Вітаміни B3, B5, B6, B9, B12: неодмінні кофактори енергетичного обміну мозку та синтезу нейромедіаторів (серотоніну, дофаміну, ацетилхоліну). B12 — у формі метилкобаламіну (активна форма)
Ознайомтеся з усім нашим асортиментом за Вашими потребами в нашій крамниці у Парижі.
Для кого створено Memorable?
- Студенти в період іспитів: бакопа покращує робочу пам’ять, гінкго підтримує зосередженість, вітаміни групи B зменшують розумову втому. Починати курс за 4-6 тижнів до іспитів для оптимального ефекту
- Керівники та фахівці: інтенсивне когнітивне навантаження, багатозадачність, наради. Фосфатидилсерин і магній підтримують інтелектуальну працездатність під тиском
- Люди старшого віку: підтримання когнітивних функцій із роками. Гінкго сприяє мозковому мікрокровообігу, бакопа підтримує нейронну пластичність, антиоксиданти захищають нейрони
- Люди в стані стресу: хронічний стрес виснажує магній і вітаміни групи B, погіршуючи когнітивні функції. Memorable поповнює ці незамінні кофактори
Доречний супутній продукт: Вітамін B6 – піридоксаль-5-фосфат (P5P) – Dynveo.
Bacopa monnieri: «брахмі» пам’яті в аюрведі
Bacopa monnieri, яку санскритом звуть Brahmi (від імені Брахми, бога-творця всесвіту), — один із найбільш досліджуваних ноотропів у світі. Аюрведичні тексти відносять її до medhya rasayana — рослин, що живлять інтелект і омолоджують мозок.
Клінічні дослідження бакопи ґрунтовні:
- Roodenrys та ін. (2002): значне покращення утримання нової інформації після 12 тижнів
- Morgan & Stevens (2010): покращення швидкості опрацювання інформації та робочої пам’яті
- Calabrese та ін. (2008): покращення когнітивних показників у людей старшого віку
Механізм дії бакозидів відбувається через модуляцію ацетилхоліну, серотоніну та дофаміну — трьох ключових нейромедіаторів пізнання та пам’яті.
Ознайомтеся з нашою статтею в блозі: Lion’s Mane: гриб пам’яті, щоб дізнатися більше про природні ноотропи.
Ще один продукт, вартий уваги: Комплекс передменструального синдрому 7 – Dynveo.
Поради щодо застосування та когнітивні поєднання
Дозування: 3 капсули на день, розподілені за прийомами їжі (1 вранці, 1 опівдні, 1 увечері). 60 капсул = 20 днів курсу.
Рекомендований курс: щонайменше від 1 до 3 місяців. Бакопа потребує від 6 до 12 тижнів, щоб досягти повного ефекту — бакозиди поступово накопичуються в тканинах мозку.
Рекомендовані поєднання:
- Їжовик гребінчастий SIHO: Lion’s Mane стимулює вироблення NGF (Nerve Growth Factor), сприяючи нейрогенезу. У поєднанні з бакопою з Memorable це найповніший ноотропний дует
- Омега-3 DHA: DHA становить 40 % жирних кислот нейронних мембран. Вона підтримує плинність мембран і нейропередачу
- CoQ10: мітохондріальна енергія для нейронів. Мозок споживає 20 % усієї енергії тіла
Застереження: містить сою (фосфатидилсерин) і горіхи (волоський горіх). Не рекомендовано в разі алергії. Не рекомендовано разом з антикоагулянтами (гінкго білоба). Не рекомендовано вагітним жінкам без поради лікаря.
Для зосередженості відкрийте для себе також Бакопа Synapsa 320 мг 60 капсул Doctor’s Best у нашій добірці.
Часті запитання
Де купити Memorable у Парижі?
Memorable Distriform’ продається у Herba Barona, 10 rue Théophile Roussel, Paris 12e.
Чи підходить Memorable студентам?
Так. Поєднання бакопи, гінкго, вітамінів групи B і магнію особливо підходить для періодів інтенсивних інтелектуальних зусиль. Починати курс за 4-6 тижнів до іспитів.
Скільки часу потрібно, щоб відчути дію?
Вітаміни групи B і магній діють за кілька днів (енергія, зменшення втоми). Гінкго та фосфатидилсерин — за 2-3 тижні. Бакопа — за 6-12 тижнів для повного ефекту щодо пам’яті.
Довідник: Магазин дієтичних добавок у Парижі
Дієтична добавка. Не замінює різноманітного та збалансованого харчування й здорового способу життя. Не перевищувати рекомендовану добову дозу. Зберігати в недоступному для дітей місці.
