CLA betyder konjugerad linolsyra, en fettsyra som finns naturligt i små mängder i kött och mejeriprodukter från idisslare. I koncentrerad form utvinns den ur vegetabiliska oljor, här saflorolja. Det är alltså en fettsyra från kosten, varken ett växtextrakt eller ett syntetiskt ämne.

Den mjuka kapseln skyddar oljan mot luft och ljus fram till intaget — viktigt för ett fett som kan härskna.

Tillverkarens rekommenderade portion är fyra kapslar per dag, så de 120 kapslarna räcker exakt 30 dagar. CLA tas under längre tid som stöd till en kost- och träningsrutin, inte då och då.

En portion ger 2000 mg saflorolja, varav 1600 mg konjugerad linolsyra. Standardiseringen till 80 % är värd att titta på: alla CLA på marknaden är inte lika koncentrerade.

De fyra kapslarna fördelas på måltiderna, eftersom ett fett tas upp bättre tillsammans med andra fetter. CLA ersätter varken anpassad kost eller motion och har bara en plats som komplement till båda — det säger vi rakt ut i vår butik.

Idrottare använder det framför allt i perioder då de vill finslipa sin kroppssammansättning utan att minska träningen. Mer i vår avdelning sport och uthållighet.

Saflorolja och en genomskinlig mjuk kapsel av nötkreatursgelatin, glycerol och vatten — inget annat. Därför passar den inte för vegetarisk kost. Förvaras svalt, torrt och mörkt, som alla oljebaserade produkter.

Avrådes under graviditet, amning och för barn. Den som tar läkemedel bör först rådfråga vårdpersonal.

Nutrimuscle tillhör den franska gruppen NLab. Vi har hela Nutrimuscle-sortimentet i vår butik i Paris 12:e arrondissement och skickar det direkt till Sverige.

CLA kombineras utan problem med ett proteinpulver eller med kreatin; vi hjälper gärna till att sätta ihop en genomtänkt helhet i stället för att stapla produkter.