1カプセルには、ブルターニュ産リトタムヌ（Lithothamnium calcareum）500 mgが、ヒドロキシプロピルメチルセルロース製の植物性カプセルに充填されています。1日5カプセルを目安にお召し上がりの場合、カルシウム800 mg（栄養素等表示基準値VNRの100 %）とマグネシウム65 mg（VNRの17 %）が摂れます。リトタムヌには、鉄、マンガン、亜鉛、銅、セレン、ヨウ素などの微量ミネラルも自然な形で微量に含まれます。こうした補助ミネラルの豊かさが、単一成分のカルシウム源とリトタムヌを分ける点であり、体内での穏やかな取り込みにつながります。本品は、自然由来の原料を用いた栄養補助食品を専門とするフランスの研究所Vecteur Santéが製造し、ブルターニュでの採取から包装まで一貫したトレーサビリティが保たれています。

すべての選択肢はお悩み・目的別のコーナーでご覧いただけます。

カルシウムは、人の体の中でもっとも多く存在するミネラルです。体内カルシウムのおよそ99 %は骨と歯にあり、骨格の強さと構造を支えています。生涯を通じて十分なカルシウムを摂ることは、しっかりした骨組みを保つうえで欠かせません。必要量は年齢や体の状況によって変わり、成長期、妊娠中、授乳中、閉経後にはとくに多くなります。フランスでは、成人のカルシウム推奨摂取量は1日あたり800〜1 000 mgとされています。しかし一般に、食事だけではこの目安に届きにくい方も少なくないと言われています。リトタムヌは、食事からのカルシウムを自然な形で補う選択肢です。マグネシウムや微量ミネラルをともなう海洋カルシウムは、欧州の食品表示ルールで認められている範囲において、正常な骨の維持に役立ちます。

毎日の習慣に合わせて：ビタミンK2 MK7。

ミネラル補給の役割にくわえて、リトタムヌには体にとって穏やかなアルカリ性のはたらきがあります。動物性たんぱく質や精製穀物、加工食品が多くなりがちな現代の食生活は、体が中和すべき酸性の負担を生みます。血液のpHを最適な範囲に保つために、体はアルカリ性の蓄え、とりわけ骨のカルシウムを使います。これが長く続くと、少しずつミネラルが失われていくことにつながりえます。天然の炭酸塩の形でカルシウムとマグネシウムを届けるリトタムヌは、体が自分のミネラルの蓄えを動かさずにすむよう、余分な酸性度をやわらげる緩衝材のようにはたらきます。このアルカリ性の性質から、酸性に傾きやすい食生活の方や、デトックスの一巡に付き添う目的の方にとって、とくに関心の高い一品となっています。

リトタムヌは、おなかの快適さに寄りそう素材として伝統的に用いられてきました。炭酸カルシウムを豊富に含むことから、胃の中の酸っぽさをやわらげる性質が古くから知られており、胸のあたりの重さや不快感が気になるときに親しまれてきました。この穏やかなはたらきは、ブルターニュ沿岸で何世紀も前から知られていたもので、地元で「マエル」と呼ばれるリトタムヌは、かつて農家が酸性の土壌を改良するために、また住民が食後の不快感をやわらげるために使っていました。今日ではカプセル入りのリトタムヌが、この穏やかなはたらきを手軽に、決まった量で取り入れられる形として親しまれています。ただし、消化まわりの不調が続く場合は、原因を確かめるためにも医療の専門家にご相談ください。

Vecteur Santéのリトタムヌは、マエルの堆積帯がいまも豊かに残るブルターニュの海岸で採取されています。リトタムヌの採取は、この貴重な海の資源を守るため、フランスでは厳しい規則のもとに置かれています。集められるのは、海底から自然に離れた藻の断片、いわゆる死んだマエルだけです。この方法によって、生きたマエルの層はそのまま残り、ブルターニュの海の生態系が守られます。採取されたリトタムヌは、洗浄・乾燥のうえ粉末にされ、植物性カプセルに充填されます。製造工程で溶剤や化学的な添加物は一切使われていません。Vecteur Santéは各工程で厳格な品質管理を行い、カルシウム含有量、微生物学的な清浄性、重金属が含まれていないことを確認しています。この品質へのこだわりが、栄養補助食品に関する欧州の規則に適合した、安心してお使いいただける製品につながっています。

1日2〜5カプセルを、食事とともにコップ1杯の水でお召し上がりください。目安量は、それぞれの必要量や食事からのカルシウム摂取量に合わせて調整いただけます。しっかり補いたい時期には1日5カプセルで、カルシウム800 mg、VNRの100 %にあたります。ふだんの維持であれば1日2〜3カプセルで十分です。一般には2〜3か月の一巡が目安とされ、1か月の休みをはさんで再開できます。リトタムヌは、カルシウムの吸収を助けるビタミンDや、しっかりミネラルを補いたいときの海洋性マグネシウムと合わせてお使いいただけます。閉経の時期、成長期、乳製品をあまり召し上がらない食生活の方、ミネラルの消耗が大きい運動をされる方にとくに向いています。

Vecteur Santéは、自然由来で産地の確かな原料から栄養補助食品を製造する、フランスの専門研究所です。品質とトレーサビリティを大切にする姿勢のもと、可能な限りフランス産の原料を選んでいます。ブルターニュ産リトタムヌは、その考え方をよく表した一品です。地元の海藻を責任ある方法で採取し、フランス国内で加工して、不要な添加物のない植物性カプセルに詰めています。製造設備は現行の欧州基準を満たし、各ロットは市場に出る前に適合性の分析を受けています。

パリ12区のサプリメント専門店Herba Baronaでは、Vecteur Santé リトタムヌ（ブルターニュ産）500mg 80カプセルを16,50ユーロでご用意しています。スタッフが、お客さまの状況と天然カルシウムの必要量に合わせた目安量をご一緒に考えます。骨の健康を支えたい方、アルカリ性のサポートをお探しの方、おなかの快適さを整えたい方、どうぞお気軽にご相談ください。店頭でのお受け取りも、ご自宅への配送も承ります。

リトタムヌは合成カルシウムより取り込まれやすいのですか。

リトタムヌのカルシウムは天然のミネラルの母体の中にあり、吸収を助けるマグネシウムや微量ミネラルをともなっています。この自然な組み合わせが、合成の炭酸カルシウムのような単一成分の形にくらべて利用されやすいとされる理由です。

リトタムヌは1日に何カプセル摂ればよいですか。

目安は必要量に応じて1日2〜5カプセルです。5カプセルでカルシウム800 mg、栄養素等表示基準値の100 %にあたります。ふだんの維持には1日2〜3カプセルが向いています。

乳糖不耐の方でも使えますか。

リトタムヌは海藻由来の、完全に植物性のカルシウム源です。乳糖も乳製品も含まないため、乳糖が合わない方や乳製品を避けた食生活の方にも向いた選択肢です。

リトタムヌとビタミンDは一緒に摂れますか。

ビタミンDは腸でのカルシウムの吸収に役立つため、リトタムヌとの組み合わせは理にかなっています。日照が弱まり皮膚でのビタミンDの生成が少なくなる冬の時期には、とくに関心の高い組み合わせです。

ブルターニュ産リトタムヌはヴィーガンでも使えますか。

Vecteur Santéのリトタムヌは、海藻を植物性カプセルに詰めたものです。ヴィーガンの食生活の方にも適しており、乳製品を召し上がらない方にとって優れたカルシウム源となります。

ブルターニュ産リトタムヌはパリのどこで買えますか。

Vecteur Santé リトタムヌ（ブルターニュ産）500mg 80カプセルは、パリ12区のサプリメント専門店Herba Baronaでお求めいただけます。店頭での個別のご相談、お受け取り、ご自宅への配送に対応しています。