Pure Gainer 巧克力味 Nutripure 在巴黎：燕麦、天然乳清蛋白和胶原蛋白，一杯尽享
一款法国增重粉，以燕麦粉、天然乳清蛋白和胶原蛋白为基础，巧克力口味：每份80克提供28克蛋白质和33克碳水化合物。
1.2 kg 袋装，共15份。巴黎 Herba Barona 有售。
仅限门店销售，不提供寄送。
以燕麦和天然乳清蛋白为核心的增重粉
增重粉是一种饮品，把碳水化合物、蛋白质和少量脂肪集中在同一个摇摇杯里。当一日三餐不足以满足较高的需求时，人们会选择它：高强度训练、体力劳动、食欲不佳，或日程紧凑、难以安排像样的加餐。
Nutripure 的 Pure Gainer 配方基础很简单。粉末中一半以上是微粉化燕麦粉，也就是磨得非常细、能在水中充分溶开的燕麦。其次是天然乳清蛋白、牛胶原蛋白肽和椰子 MCT。巧克力版本还加入了可可粉、天然香料和甜菊糖。
1.2 kg 的牛皮纸袋装含15份，每份80克。这是该系列的小规格，适合在换成大桶装之前先试一试。我们已把它放进巴黎12区门店的 Nutripure 货架，就在该品牌的蛋白粉旁边。
一份80克能提供什么
根据 Nutripure 公布的巧克力口味营养成分表，一份80克（即两勺）提供28克蛋白质、33克碳水化合物（其中糖2.8克）以及6.2克脂肪。包装袋上的标签将配方概括为：蛋白质含量35%。
蛋白质有助于增加肌肉量，并有助于维持肌肉量。蛋白质还有助于维持正常的骨骼。这是我们为该产品采用的全部声明：配方的其余部分只描述其成分，不作任何承诺。
碳水化合物主要来自燕麦，糖含量很低，因为配方中不添加糖。增重粉本身并不能左右体重秤上的数字：起作用的是您整体的饮食和训练。Nutripure 也明确指出，它应搭配轻微且可控的热量盈余来使用。完整的营养成分表请见“成分”标签页。
简短的配料表
微粉化燕麦粉占巧克力版本的59%。它提供了大部分碳水化合物，而燕麦本就是许多人早餐常吃的谷物。极细的研磨避免了在家用搅拌机打燕麦片时那种糊状口感。
乳蛋白占17%：这是一种天然乳清蛋白浓缩物，原料来自欧盟。“天然”指蛋白质通过过滤直接从牛奶中提取，而不经过奶酪制作环节。低分子量的专利牛胶原蛋白肽占14%。从椰子油中提取的 MCT 补足了脂肪部分。
乳糖酶是一种参与分解乳糖的酶；之所以添加它，是因为浓缩乳清蛋白中含有乳糖。其余成分都与风味有关：可可粉、天然香料和甜菊糖苷。不含三氯蔗糖，也不添加糖。
巧克力风味与口感
除了香料，巧克力版本还加入了可可粉，因此可可味温和，更接近冰牛奶巧克力饮品，而不是黑巧克力。甜菊糖带来甜味，又不显腻。由于燕麦让饮品更有质感，冲好后比普通乳清蛋白更浓稠，有点像清爽的奶昔。
用300毫升水冲调，口感依然顺滑易饮。换成植物奶，口感会更圆润、更香浓。如果您习惯了非常稀薄的乳清蛋白，第一次喝可能会有些意外：这种稠度正是燕麦带来的。
摇匀后让摇摇杯静置一分钟：泡沫消退，喝起来更舒服。与其说是甜品，这款增重粉更像一份液体早餐，我们在巴黎的门店里也是这样向顾客介绍的。
如何冲调、何时饮用
在摇摇杯中倒入300毫升水或植物奶，加入两勺（即80克），然后摇晃约十五秒。Nutripure 表示，可根据训练水平在一天内将用量加倍，但始终要在可控的热量盈余范围内。初次尝试时，每天一份就足以让您有所了解。
品牌建议两个时段：作为加餐，用于间隔较长的两餐之间；以及训练之后。不训练的日子里，下午加餐仍是不错的时间。坚持规律比精确的时间更重要。用牛奶代替水冲调，饮品会更有饱腹感。
Nutripure 建议将它与该品牌的Creapure® 肌酸以及训练前饮用的Pure Workout搭配使用。若要随身携带，一个600毫升的 Nutripure 摇摇杯足以装下300毫升液体和粉末。
增重粉、乳清蛋白还是 Muscle Protein：在巴黎该怎么选？
乳清蛋白主要提供蛋白质。例如 Nutripure 的Whey Isolate 巧克力味，蛋白质多、热量低：它是在不改变餐盘其他内容的情况下补充蛋白质摄入的工具。Muscle Protein 将分离乳清蛋白与天然乳蛋白结合，思路相同。
Pure Gainer 更进一步：它加入了燕麦和 MCT，也就是碳水化合物和少量脂肪。它适合那些一天下来很难吃够的人。如果您的饮食已能满足需求，只想多补充蛋白质，那么乳清蛋白会更合适，比如同品牌的Whey Isolate 草莓味。若是日常使用、与运动无关，Daily Protein 巧克力味也是一个选择。
我们在巴黎的蛋白质专区和运动与耐力精选汇集了这些产品。如果您拿不定主意，欢迎来店里看看：我们会和您一起看看您的饮食、训练，以及真正缺少的是什么。
生产、过敏原与注意事项
Nutripure 是一个法国品牌，由 Christophe Carrio 于2017年与其工程师弟弟 Florent 共同创立。Christophe Carrio 曾五次获得艺术空手道世界冠军，并持有营养学专业文凭。公司位于图卢兹附近的上加龙省，Pure Gainer 在法国生产，符合 EN 17444 反兴奋剂标准。巧克力版本的溯源说明可在品牌官网下载。
牛奶是配方中唯一的过敏原。因此，尽管添加了乳糖酶，产品仍含有乳糖。可能含有麸质、鸡蛋、大豆、鱼类和芹菜的痕量：如有过敏，请务必阅读您手中这一袋的标签。胶原蛋白来源于牛，如果您不吃牛肉，这一点值得了解。
增重粉是饮食的补充，不能替代多样化的餐食。每次取用后请封好拉链，将袋子存放在干燥处，远离高温。孕期、哺乳期或正在接受医疗监护时，请咨询医生意见。全系列产品都陈列在我们巴黎12区门店的 Nutripure 专区。
常见问题
Pure Gainer 和乳清蛋白有什么区别？
乳清蛋白主要提供蛋白质。Pure Gainer 则结合了蛋白质、来自燕麦的碳水化合物和脂肪：一份80克提供28克蛋白质和33克碳水化合物。
不训练的日子也可以喝吗？
可以。Nutripure 甚至建议在休息日也保持规律，例如作为下午的加餐。
应该用水还是牛奶冲调？
两者都可以。用水冲调，饮品更清爽。用牛奶（动物奶或植物奶）冲调，则更浓郁顺滑。
在巴黎哪里能买到？
Pure Gainer 巧克力味在我们位于巴黎12区 10 rue Théophile Roussel 的门店有售，靠近 Ledru-Rollin（8号线）和 Bastille 地铁站，营业时间为周二至周六 9:30-18:30。与 Nutripure 全系列一样，它仅在门店销售：您也可以在本网站下单，然后到店自提。当前库存情况请以本页显示为准。
Herba Barona 的建议 — 如果一次喝80克觉得太多，可以把一份分成两次：上午过半时一勺，傍晚一勺。这样更好入口，一天的摄入量也不变。
