Reishi (Ganoderma lucidum) är en vedartad svamp med en lackerad rödbrun hatt som växer på ruttnande ek- och lönnstammar. I det antika Kina var vild Reishi så sällsynt och dyrbar att den var förbehållen kejsare och adel. Shennong Bencao Jing, den äldsta kinesiska farmakopétexten (1:a århundradet), klassar den bland de «överlägsna substanserna» — de som «närer ödet och förlänger livet».

I Japan kallas Reishi Mannentake (10 000-års-svampen). I Korea heter den Yeongji (den heliga svampen). Denna kulturella samstämmighet över hela Östasien vittnar om denna svamps exceptionella rykte.

Idag har mer än 4 000 vetenskapliga studier publicerats om Reishi, vilket gör den till en av de mest dokumenterade svamparna i världen, tillsammans med Lejonets man och cordyceps.

Upptäck hela vårt vintersortiment i vår butik i Paris.

Reishi skiljer sig från andra medicinska svampar genom förekomsten av två kompletterande familjer av bioaktiva föreningar:

1. Polysackariderna (betaglukaner)

• Främst beta-D-glukaner (1→3) och (1→6), långkedjiga polysackarider
• Det är de mest studerade föreningarna i Reishi, som är föremål för många forskningsarbeten
• Deras särskilda molekylstruktur förklarar det vetenskapliga intresset för denna svamp

2. Triterpenerna (ganoderinsyror)

• Mer än 130 olika triterpener har identifierats i Reishi — det är den svamp som är rikast på triterpener
• Det är de som ger Reishi dess karakteristiska bitterhet: ju bittrare ett Reishi-extrakt är, desto rikare är det på triterpener
• Ganoderinsyrorna är föremål för många forskningsarbeten och är karakteristiska för Reishi
• Deras närvaro gör den till den svamp som är rikast på triterpener bland de studerade arterna

Det är denna dubbla rikedom — polysackarider och triterpener — som skiljer Reishis sammansättning från andra svampars.

Du kan också välja Reishi ekologisk – Dynveo.

SIHO använder ett koncentrerat extrakt av Reishi, inte enbart ett svamppulver. Skillnaden är betydande:

• Extraktion med varmt vatten: frigör betaglukanerna som är instängda i svampens cellväggar av kitin. Kitin är osmältbart för den mänskliga magen — utan extraktion förblir en stor del av polysackariderna oåtkomliga
• Koncentration av aktiva ämnen: ett extrakt innehåller 5 till 15 gånger mer betaglukaner och triterpener än rått svamppulver vid samma vikt
• Certifierad ekologisk: kontrollerad odling på trä (inte på riskorn), utan bekämpningsmedel
• Fruktkropp (karpofor): det är svampens hatt som innehåller de aktiva ämnena, inte myceliet. SIHO använder fruktkroppen, till skillnad från vissa billigare produkter som använder mycelium odlat på spannmål (MOG)
• Förpackat i Frankrike: kvalitetskontroll, spårbarhet

I en komplett rutin, tänk också på Cordyceps ekologisk koncentrerad stam CS.

Inom traditionell kinesisk medicin klassas Reishi som ett Shen-tonikum och förknippas med anden (Shen) och hjärtat (Xin). Det är därför taoistiska munkar lät den följa med i sina meditationsövningar. Denna symboliska plats förklarar smeknamnet «odödlighetens svamp».

En annan svamp att upptäcka i SIHO-sortimentet: Chaga Bio SIHO.

Dosering: 2 kapslar per dag med ett glas vatten, i samband med en måltid. 60 kapslar = 1 månads kur.

Säsongskurer: traditionellt uppskattad under höst-vinter för att stödja de naturliga försvaren (september till mars). Kur på 2 till 3 månader.

Rekommenderade kombinationer:

• Boostalife Bio SIHO: komplex av reishi + chaga + hericium för en fullständig synergi av de tre viktigaste svamparna
• Lejonets man SIHO: reishi + hericium, en kompletterande svampduo
• Zinkbisglycinat: zink bidrar till immunsystemets normala funktion. Guide zink
• Vitamin D3: vitamin D bidrar till immunsystemets normala funktion, ofta bristfällig på vintern. Guide vitamin D

Försiktighet: avrådes för gravida eller ammande kvinnor. Rådfråga läkare vid antikoagulant- eller immunsuppressiv behandling. Reishi kan interagera med blodtryckssänkande behandlingar.

För att ta sig igenom vintern, upptäck också Colostrum – SIHO – 60 kapslar i vårt sortiment.

Var kan man köpa ekologisk Reishi i Paris?

Reishi Bio-extraktet från SIHO säljs hos Herba Barona, 10 rue Théophile Roussel, Paris 12e. Tisdag till lördag 9.30–18.30.

Reishi i pulver eller extrakt: vad är skillnaden?

Extraktet är koncentrerat på aktiva ämnen tack vare en extraktion med varmt vatten som bryter ner kitinet (svampens osmältbara cellvägg). Det råa pulvret innehåller hela den malda svampen, med lägre biotillgänglighet. SIHO:s extrakt är 5 till 15 gånger mer koncentrerat.

Fruktkropp eller mycelium: vad är skillnaden?

SIHO använder fruktkroppen (svampens hatt), som är rikare på betaglukaner och triterpener än myceliet odlat på spannmål (MOG), vilket används i vissa produkter i lägre prisklass.

Kan man ta Reishi året runt?

Ja, Reishi kan tas i en lång kur (3–6 månader). Den uppskattas traditionellt från oktober till mars. Ett uppehåll på 2 veckor mellan kurerna rekommenderas.