Maskrosen — vars franska namn “dent-de-lion” (lejontand) syftar på bladens form — är en flerårig växt i familjen Asteraceae som återfinns på ängar, gräsmattor och vägkanter i hela Europa. Även om många felaktigt betraktar den som ett enkelt ogräs, är maskrosen i själva verket en växt med anmärkningsvärda näringsmässiga och växtbaserade egenskaper, som använts sedan antiken inom europeisk, kinesisk och nordamerikansk indiansk växttradition. Alla delar av växten används (blad, rot, blommor), men det är roten som koncentrerar flest verksamma ämnen.

Den rekommenderade doseringen anges på Qualidiets produktetikett. Kapslarna bör tas med ett stort glas vatten, helst före måltid för att optimera effekten på matsmältningen. Inom traditionell fytoterapi rekommenderas maskroskurer ofta vid årstidsskifte, särskilt på våren och hösten, under tre till sex veckor. Det rekommenderas att inte överskrida den angivna dagliga dosen. Personer med gallvägsobstruktion, gallsten eller allergi mot Asteraceae bör rådfråga vårdpersonal innan användning.

Upptäck hela vårt sortiment för dränage och detox i vår butik i Paris.

Utöver sin användning inom fytoterapin är maskrosen en ätbar växt som uppskattas inom gastronomin. De unga maskrosbladen äts i sallad, bland annat i den kända franska maskrossalladen med bacon, en klassiker inom traditionell fransk matlagning. Maskrosblommorna används för att göra vin, sylt (“cramaillot”) och en vegetabilisk honung. Roten, rostad, har historiskt använts som kaffeersättning, särskilt i tider av brist. Denna kulinariska mångsidighet vittnar om den långa och djupa relationen mellan människan och denna allestädes närvarande växt.

För en helhetsansats, lägg till Ekologisk Mariatistel Dynveo.

Maskrosen är föremål för ett växande antal vetenskapliga studier som försöker validera och förstå dess traditionella användning. Forskning utförd in vitro och på djurmodeller har undersökt maskrosrotens antioxidativa och prebiotiska egenskaper. Inulinet i roten studeras särskilt för sina prebiotiska effekter, det vill säga dess förmåga att gynna tillväxten av goda bakterier i tarmfloran. Även om dessa resultat är lovande krävs ytterligare kliniska studier för att bekräfta effekterna hos människa.

För variation kan Complexe vitamines B – Multi B intressera dig.

I en detoxinriktad rutin, upptäck också Sulforaphane – Broccoliextrakt – Dynveo – 100 mg i vårt sortiment.

Var kan man köpa Ekologisk Maskrosrot Qualidiet i Paris?

Ekologisk Maskrosrot i Kapslar Qualidiet 200 kapslar finns tillgänglig i vår butik Herba Barona, belägen i 12:e arrondissementet i Paris. Vårt team av fytoterapirådgivare står till ditt förfogande för att informera dig om maskrosens traditionella användning och hjälpa dig integrera denna växt i din välbefinnanderutin.

Rekommenderas maskros för en vårkur?

Ja, maskrosen är en av de växter som traditionellt rekommenderas mest för vårkurer. Inom europeisk fytoterapi betraktas våren som den ideala årstiden för att stödja kroppens reningsfunktioner efter vintern. Tack vare sina galldrivande och urindrivande egenskaper är maskrosroten ett förstahandsval för denna säsongsbetonade välbefinnanderutin. En kur på tre till sex veckor på våren rekommenderas i allmänhet av fytoterapeuter.

Är maskros lämplig för en vegansk kost?

Maskrosen är en växt, så själva roten är helt förenlig med en vegansk kost. För att bekräfta att kapselhöljet också är av vegetabiliskt ursprung rekommenderar vi att du kontrollerar innehållsförteckningen på produktetiketten. Vårt team hos Herba Barona i 12:e arrondissementet i Paris kan informera dig om kapslarnas exakta sammansättning och föreslå alternativ vid behov.

Har maskros några kontraindikationer?

Maskrosen tolereras generellt väl, men har vissa kontraindikationer. Den avråds för personer med gallvägsobstruktion eller gallsten, eftersom dess galldrivande egenskaper skulle kunna förvärra situationen. Personer som är allergiska mot växter i familjen Asteraceae (prästkrage, kamomill, arnika) bör också vara försiktiga. På grund av sina urindrivande egenskaper kan maskros interagera med vissa vätskedrivande eller blodtryckssänkande läkemedel. Rådfråga vårdpersonal innan användning om detta gäller dig. Besök Herba Barona i Paris för rådgivning anpassad efter dina behov.