Multivitaminas Nutripure em Paris: 21 nutrientes bioativos
As Multivitaminas da Nutripure reúnem 21 nutrientes bioativos, entre eles 12 vitaminas e 5 minerais, em formas escolhidas pela sua boa assimilação. Disponíveis em Paris na Herba Barona.
Porque é que a forma conta mais do que a dose
Dois produtos podem indicar o mesmo valor para uma vitamina e não fornecer o mesmo, porque a molécula utilizada não é a mesma. O exemplo mais claro é a vitamina B9: a Nutripure escolheu o Quatrefolic®, uma forma de folato já ativa que dispensa conversão.
A mesma lógica aplica-se à vitamina E: o Nutrabiol E® é uma vitamina E natural e completa. A forma é o primeiro critério que observamos na nossa loja no 12.º bairro de Paris.
O que contêm os 21 nutrientes
Doze vitaminas: A, C, D, E e todo o complexo B. Cinco minerais: zinco, magnésio, iodo, crómio e selénio. E quatro ativos pouco comuns numa fórmula deste tipo: coenzima Q10, quercetina, N-acetilcisteína (NAC) e luteína, um carotenoide que se concentra naturalmente no olho.
As doses mantêm-se razoáveis, próximas das doses de referência. Um multivitamínico não serve para saturar o organismo, mas para colmatar as falhas de uma alimentação comum.
As alegações autorizadas para esta fórmula
As vitaminas do complexo B, o magnésio e o iodo contribuem para o normal metabolismo produtor de energia. As vitaminas B5 e B9 contribuem para a redução do cansaço e da fadiga. As vitaminas A, B6, B9, B12, C e D, assim como o zinco e o selénio, contribuem para o normal funcionamento do sistema imunitário.
As vitaminas B2, C e E, o zinco e o selénio contribuem para a proteção das células contra as oxidações indesejáveis; o zinco e o iodo contribuem para a função cognitiva normal. São formulações prudentes, mas são as únicas autorizadas. Encontra outras fórmulas na nossa seleção de multivitaminas.
Para quem e como tomar
Um multivitamínico não substitui uma alimentação variada. Faz sentido em regimes restritivos (vegetariano ou vegano, em que a B12 falta por definição, dietas de emagrecimento prolongadas, pouco tempo para cozinhar), em desportistas regulares e em pessoas idosas, que absorvem pior algumas vitaminas.
Duas cápsulas por dia durante uma refeição, com um copo grande de água: as vitaminas A, D e E são lipossolúveis e precisam de alguma gordura para serem bem absorvidas. De manhã ou ao almoço é melhor do que à noite. A cor amarela intensa da urina vem da vitamina B2 e é normal. Um frasco de 60 cápsulas dura exatamente um mês.
Nutripure, uma marca francesa, enviada de Paris
A Nutripure foi fundada em 2017 por Christophe Carrio, cinco vezes campeão do mundo de karaté artístico e formado em dietética, e pelo irmão Florent, engenheiro. A empresa está sediada na Alta Garona, perto de Toulouse, fabrica em França e identifica as suas matérias-primas, com certificados de rastreabilidade de acesso livre.
A Herba Barona é uma loja especializada em suplementos alimentares desde 2006, no 12.º bairro de Paris, onde a Nutripure está ao lado da Dynveo, da Novoma e da Nutrimuscle. Enviamos diretamente da nossa loja para Portugal.
Perguntas frequentes
Podem ser tomadas todo o ano?
As doses foram pensadas para um uso contínuo e estão próximas das doses de referência. Muitas pessoas preferem tomá-las durante três meses, no inverno por exemplo. As duas opções são válidas.
Podem ser associadas a outros suplementos?
Sim, evitando as duplicações. Se já toma vitamina D ou magnésio em separado, tenha em conta o que o multivitamínico já fornece. Escreva-nos e fazemos as contas consigo.
São adequadas para vegetarianos?
Sim. As cápsulas são vegetais (pululano) e a fórmula contém vitamina B12, a que mais falta numa alimentação sem produtos de origem animal.
Enviam para Portugal?
Sim, enviamos as Multivitaminas da Nutripure da nossa loja em Paris para Portugal.
Ver também: Vitaminas e minerais
Suplemento alimentar. Não substitui uma alimentação variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável. Não exceder a dose diária recomendada. Manter fora do alcance das crianças.
