O óxido nítrico (NO) provoca a vasodilatação que melhora o fluxo sanguíneo. A L-Citrulina é convertida em L-Arginina pelos rins, depois transformada em óxido nítrico. A citrulina oral aumenta os níveis plasmáticos de arginina de forma mais eficaz e duradoura do que a suplementação direta em arginina, pois escapa ao metabolismo de primeira passagem hepático.

A melhoria do fluxo sanguíneo favorece o aporte de oxigénio e nutrientes aos músculos ativos durante o esforço. A citrulina participa também na eliminação do amoníaco e do lactato produzidos durante o exercício intenso, podendo atrasar o aparecimento da fadiga muscular. Geralmente tomada 30-45 minutos antes do treino, 3-6 g.

Permite um dosagem preciso e personalizável. 100% L-Citrulina pura, sem excipientes, agentes de carga, aromas ou edulcorantes. Dissolve-se facilmente na água, com sabor neutro a ligeiramente ácido.

Misturar 1 medida (2-3 g) num copo grande de água, 1-2 vezes por dia. Para uso desportivo: 3-6 g, 30-45 minutos antes do treino. Não exceder 10 g por dia.

Pessoas sob tratamento médico, grávidas ou lactantes devem consultar um profissional de saúde antes de qualquer toma.

Qual a diferença entre L-Citrulina e citrulina malato?

A L-Citrulina é a forma pura do aminoácido, enquanto o citrulina malato associa a citrulina ao ácido málico. O pó Doctor’s Best contém L-Citrulina pura, permitindo dosear precisamente o aminoácido sem o aporte de ácido málico.

A citrulina é adequada para vegetarianos?

Sim, é 100% de origem sintética, sem qualquer ingrediente de origem animal, sendo adequada para vegetarianos e vegans.

Está em Paris? De passagem ou residente — venha à nossa loja em Paris 12 e levante a sua encomenda com Click & Collect (pronta em 2 horas, pagamento na loja possível). O que vê aqui online está mesmo nas nossas prateleiras. Está em Portugal? Também pode encomendar e recebê-lo em casa — ver as condições de envio.

A Herba Barona é uma loja especializada e independente de suplementos alimentares, no coração de Paris — desde 2006. O que encomenda online está realmente nas nossas prateleiras: enviamos a partir do nosso próprio stock, sem dropshipping, sem longos tempos de espera.

Para os nossos clientes em Portugal, o envio é feito por Colissimo em 4-5 dias úteis, para um ponto de recolha perto de si (10,90 €) ou ao domicílio com assinatura (12,90 €). A partir de 120 € de compra, o envio é grátis. Sem alfândega, pois ambos os países pertencem à União Europeia.

Quanto tempo demora o envio para Portugal?

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Há custos alfandegários?

Não. França e Portugal pertencem à União Europeia — não há alfândega nem impostos adicionais. O preço apresentado no checkout é o preço final.