原材料： 有機ココナッツ由来の MCTオイル 100 %。

脂肪酸の構成：

C6（カプロン酸）：約 0,5 %

C8（カプリル酸）：約 53 %

C10（カプリン酸）：約 45 %

C12（ラウリン酸）：約 1,5 %

内容量： 500 ml

認証： 有機農業

不使用： パーム油、添加物、着色料、保存料。

原料： 有機ココナッツオイル。

パリの店頭では 目的から選ぶシリーズ を一通りご覧いただけます。

Amanprana のオーガニック MCTオイルは、毎日いろいろな形で楽しめます。いちばん人気なのはコーヒーに加えるバターコーヒー風の飲み方です。温かいコーヒーに MCTオイルを大さじ1〜2杯入れ、ミキサーやミルクフォーマーで混ぜると、クリーミーで元気の出る一杯になります。スムージー、ドレッシング、ボウル料理、冷たいまたはぬるい料理にも使えます。まずは小さじ1杯という少量から始め、おなかが慣れるにつれて1日大さじ1〜2杯まで少しずつ増やしてください。MCTオイルは160度Cを超えて加熱しないでください。

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MCTオイルは一般によく受け入れられますが、急に多く取り入れるとおなかに一時的な違和感（張り、けいれん）が出ることがあります。少量から始めて少しずつ増やすことが大切なのはそのためです。この製品は、バランスのとれた食事や健やかな生活習慣に代わるものではありません。妊娠中・授乳中の方、肝臓に不調のある方は専門家にご相談ください。直射日光を避け、常温で保管してください。MCTオイルは、通常のココナッツオイルと違い、低い温度でも液体のままです。

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Amanprana は、Chantal Voets が創業したベルギーのブランドで、スーパーフードと質の高い植物油を専門としています。Amanprana という名前は、サンスクリット語で「生命のエネルギー」を意味します。有機の品質、フェアトレード、環境への配慮を大切にしている点が特長です。Amanprana の製品はすべて有機認証を受けており、添加物、保存料、人工的な原料を含みません。Amanprana の MCTオイルは有機ココナッツだけからつくられ、パーム油は一切使っていません。Herba Barona では、開店以来 Amanprana のシリーズをパリのお客様にご紹介できることを誇りに思っています。

MCTオイルと通常のココナッツオイルは何が違いますか。

通常のココナッツオイルはラウリン酸（C12）を約60 % 含みます。これは中鎖脂肪酸ではありますが、体のなかでは長鎖脂肪酸に近いふるまいをする面もあり、扱いが分かれる成分です。一方 Amanprana の MCTオイルは C8（53 %）と C10（45 %）に富み、この2つはケトン体に変わるのがもっとも早い中鎖脂肪酸です。そのため、すばやいエネルギーやケトーシスの面では通常のココナッツオイルより向いています。また MCTオイルは常温で液体のままですが、ココナッツオイルは25度C を下回ると固まります。

Amanprana のオーガニック MCTオイルにパーム油は入っていますか。

いいえ、Amanprana のオーガニック MCTオイルは有機ココナッツだけからつくられています。パーム油はまったく含まれていません。これは倫理と環境への思いから、すべての製品でパーム油を使わないという Amanprana の強い方針です。安心してお使いいただけます。

500 ml のボトルはどのくらいもちますか。

500 ml のボトルがどのくらいもつかは、1日にどれだけお使いになるかによります。1日大さじ1杯（約15 ml）なら約33日分、大さじ2杯なら約16日分です。毎日お使いの方は、1か月ごとの買い足しを目安にするとよいでしょう。Amanprana のオーガニック MCTオイルは、パリ12区の Herba Barona に常時ご用意しています。

Amanprana のオーガニック MCTオイルで料理はできますか。

Amanprana のオーガニック MCTオイルは料理にもお使いいただけますが、160度C を超えて加熱しないことが大切です。そのため、揚げ物や高温での調理には向きません。一方で、ぬるめの料理、ドレッシング、ソース、スムージー、人気のバターコーヒー風の飲み方にはぴったりです。高温での調理には、熱に強い通常のココナッツオイルをお選びください。パリ12区の Herba Barona のスタッフが、お料理に合ったオイル選びをお手伝いします。

MCTオイルは、糖質を控えて脂質を多めにとり、体をケトーシスの状態に導くケトジェニックな食事に欠かせない存在になりました。ケトーシスでは、体はブドウ糖ではなく脂質を主なエネルギー源として使います。MCTオイルは、肝臓でケトン体に変わりやすい脂肪酸を届けることで、この切り替えを後押しします。少し糖質をとってしまったときでも、ケトーシスの状態に入りやすく、保ちやすくなります。ケトジェニックな食事を始めたばかりの方にとって、MCTオイルは切り替えをなめらかにし、最初の数日に感じやすい戸惑いをやわらげる心強い味方です。

スポーツを楽しむ方や活動的な方にとって、MCTオイルは複雑な消化の過程を経ずにすばやく使えるエネルギー源です。中鎖脂肪酸は、通常の長鎖脂肪酸よりずっと早く吸収されて代謝され、ほとんどすぐにエネルギーになります。この持ち味は、トレーニングの前や最中、そしてそのあとのコンディションづくりにも喜ばれています。MCTオイルは、健やかさや体づくりを大切にするパリの方々のあいだで広がっている間欠的ファスティングの時間にも取り入れられています。

体重ケアの一環として、オーガニック サイリウム 500mg – 120カプセル – Nature et Partage もご用意しています。