チベット産ゴジベリー 500 g パリ — 抗酸化成分を豊かに含む上質なドライベリー
チベット産ゴジベリー 500 g入りは、きびしい気候のもとで栄養をたっぷりと蓄えた、チベット高原育ちのすぐれたスーパーフルーツです。ほのかな甘みと酸味をもつこのドライベリーは、中国やチベットの伝統的な食文化のなかで、その豊かな栄養から何千年も前から親しまれてきました。パリ12区の専門店Herba Baronaでは、品質のよさと成分の豊かさを基準に、チベット産のゴジベリーを選んでご用意しています。
ゴジ（Lycium barbarum）はナス科の低木で、その小さな細長い赤い実は、栄養の豊かさからチベットで「赤いダイヤモンド」と呼ばれてきました。チベット産のゴジベリーは、平地で栽培されたものに比べて多糖類、カロテノイド、微量元素をより多く含みます。これは標高3 000メートルを超える高地での栽培、強い日差し、ミネラル豊かな火山性の土壌といった環境と深く結びついています。収穫後は伝統的に天日で乾燥され、この製法によって栄養の多くが保たれ、しっとりとした食感と凝縮した味わいが生まれます。
チベット産ゴジベリーの栄養成分
チベット産のゴジベリーは、栄養密度の高さが際立っています。LBP（Lycium Barbarum Polysaccharides）と呼ばれるゴジベリー特有の多糖類を含み、季節を通じたコンディションを支える成分として長く関心を集めてきました。カロテノイドも豊富で、なかでもゼアキサンチンとルテインは、目の健やかさを気づかう方に親しまれている色素です。ビタミンC、ビタミンB群（B1、B2、B6）、ベータカロテン（プロビタミンA）に加え、鉄、亜鉛、セレン、カルシウム、カリウム、ゲルマニウムといったミネラルも含みます。さらに、体内でつくることのできない8種類の必須アミノ酸を含む、18種類のアミノ酸を備えています。
ビタミンB1のセレクションもご覧ください。
いろいろな選択肢はビタミンB1で見比べていただけます。
毎日の心地よさに寄り添うゴジベリー
ゴジベリーは、日々の健やかさと元気を支える食材として古くから親しまれてきました。カロテノイド、フラボノイド、多糖類といった抗酸化成分が豊かで、細胞を酸化ストレスから守ることに寄り添います。ゼアキサンチンとルテインは、目の健やかさを保ちたい方に選ばれている成分です。LBP多糖類は、季節を通じたコンディションを支えます。鉄、亜鉛、ビタミンB群は、日々のエネルギーを保ち、疲れを感じにくい毎日に寄り添います。食物繊維と植物性タンパク質を含む点も、バランスのよい食生活のなかで喜ばれています。
毎日の習慣には、ピュアビタミンC Quali-Cもおすすめです。
あわせておすすめの製品：ピュアビタミンC Quali-C。
チベット産ゴジベリーの毎日の楽しみ方
ゴジベリーは使い道の広い食材で、毎日の食事に無理なく取り入れられます。1日の目安は20〜30 g、ひとつかみほどです。乾燥したままおやつとして、朝食のミューズリーやシリアルに加えて、ヨーグルトやフロマージュブランに混ぜて、スムージーやサラダに入れてお召し上がりください。やわらかい食感がお好みなら、ぬるま湯、紅茶、フルーツジュースに数分ひたすだけで十分です。お菓子（ケーキ、クッキー、コンポート）にも、塩気のあるお料理（タジン、ごはんもの、スープ）にもよく合います。お湯に入れて煎じれば、ほんのり甘く色づいた飲みものになります。
同じ考え方の製品：ビタミンB群コンプレックス Multi B。
同じ方向でもうひとつ：ビタミンB群コンプレックス Multi B。
チベット産ゴジベリーと大規模栽培の中国産の違い
自然な環境の高地で収穫されるチベット産のゴジベリーと、おもに中国の寧夏（Ningxia）地方の平地で大規模に栽培されるゴジベリーは、区別して考えることが大切です。チベット産は、粒がやや小さく、色が濃く、味わいが凝縮している点が特徴で、これは栄養の豊かさの表れでもあります。強い日差し、大きな寒暖差、ミネラル豊かな土壌といった高地の環境が、環境の負荷に応えるかたちで植物の二次代謝産物（多糖類、カロテノイド、フラボノイド）の生成を促します。パリのHerba Baronaでご用意している500 gサイズは、この特別な実を初めて試してみたい方にも、2〜3週間ほど続けてお召し上がりになる方にもちょうどよい分量です。
ご使用上の注意と保存方法
ゴジベリーは、一般に多くの方に問題なくお召し上がりいただける自然の食材です。ただし、抗凝固薬をご使用の方は、一部のお薬との相互作用が知られているため、日常的にお召し上がりになる前に専門家にご相談ください。ナス科（トマト、ピーマン、ナス）にアレルギーのある方もご注意ください。お腹の負担を避けるため、1日30 gを超えないようにしてください。密閉容器に入れ、光と湿気を避けて涼しく乾燥した場所で保管してください。しっかり閉じておけば、品質を大きく損なうことなく数か月お楽しみいただけます。
抗酸化のケアには、植物性L-テアニン – Dynveo -100 mg – L-テアニン30% – 60カプセルもあわせてご覧ください。
よくあるご質問
パリでチベット産ゴジベリーはどこで買えますか。
チベット産ゴジベリー 500 g入りは、パリ12区にあるスーパーフードと自然派サプリメントの専門店Herba Baronaでお求めいただけます。スタッフが、品質、産地、お召し上がり方についてご案内いたします。オンラインでのご注文とフランス全土への配送、パリ12区の店舗での受け取りもご利用いただけます。
パリ12区のHerba Baronaのスーパーフルーツ
Herba Baronaでは、ゴジベリーのほかにもパリ12区の店舗でさまざまなスーパーフルーツをご用意しています。クランベリー、ドライブルーベリー、マルベリー、アサイーなど、ぜひ店頭でご覧ください。
500 g入りはどのくらいもちますか。
1日20〜30 gずつお召し上がりの場合、500 g入りで17〜25日分になります。日常的にお召し上がりの方には、パリ12区のHerba Baronaで1 kgサイズもご用意しています。
子どもでも食べられますか
ゴジベリーは自然の食材で、3歳以上のお子様なら量を調整して（1日5〜10 g）お召し上がりいただけます。ビタミンやミネラルを含む、健やかなおやつになります。ご不安な場合は小児科の先生にご相談ください。
妊娠中に食べてもよいですか。
妊娠中の方は、日常的にお召し上がりになる前に、必ず医師または助産師にご相談ください。専門家のご判断がない場合は、妊娠中の日常的な摂取はお控えになるほうがよいでしょう。
ゴジベリーはサプリメントの代わりになりますか。
ゴジベリーは栄養が自然に豊かな食材ですが、目的に合わせて選ぶ栄養補助食品の代わりにはなりません。バランスのとれた食生活のなかで、抗酸化成分、ビタミン、ミネラルを補う一品としてお楽しみください。パリ12区のHerba Baronaでは、スーパーフードと栄養補助食品の組み合わせについてスタッフがご案内いたします。
ガイド： パリのサプリメント専門店
栄養補助食品です。バランスのとれた食生活や健やかな生活習慣に代わるものではありません。1日の摂取目安量を超えないでください。お子様の手の届かない場所に保管してください。
