消化酵素は、主にすい臓、胃、小腸で体内につくられる特別なタンパク質です。その役目は、食事に含まれる三大栄養素（タンパク質、糖質、脂質）を、腸の壁から取り込めるほど小さな分子に切り分けることです。これらの酵素がなければ、食べたものは消化管を通り抜けるだけで、大切な栄養を取り出すことができません。

それぞれの酵素は、特定の栄養素の分解を担当しています。プロテアーゼはタンパク質をアミノ酸に切り分けます。アミラーゼはでんぷんや複合糖質を単純な糖に変えます。リパーゼは脂質を脂肪酸とグリセロールに分けます。セルラーゼは植物の繊維を分解します。ラクターゼは乳の糖である乳糖を分解します。

年齢とともに、消化酵素が体内でつくられる量は少なくなる傾向があります。緊張の続く生活、かたよった食事、一部のお薬、早食いやよく噛まないといった食習慣も、酵素によるはたらきに影響することがあります。消化酵素を補うことで、消化の流れを支え、十分に消化されないことによる重さやもたつきをやわらげることができます。

選択肢は消化と快調のページで見くらべていただけます。

Doctor’s BestのDigestive Enzymesが市場の多くの酵素コンプレックスと異なるのは、その守備範囲の広さです。基本的な酵素をいくつか入れただけではなく、現代の多様な食事に出てくるほぼすべての栄養素に対応できる酵素をひととおりそろえています。

処方には、でんぷんや複合糖質のためにアミラーゼ（2種類の菌株、1カプセルあたり合計20 000 DU）が含まれます。プロテアーゼは4つの菌株からなるProtease SP Plusコンプレックス（95 000 HUT）として配合され、さまざまなpHの条件でタンパク質の分解を助けます。グルコアミラーゼ（50 AGU）がアミラーゼのはたらきを糖質の面から補います。

DPP-IV（ジペプチジルペプチダーゼIV、250 DPP-IV）はとくに注目される酵素です。多くの方が消化しにくいと感じるグルテンとカゼイン、この2つのタンパク質に由来するペプチドの分解を助けます。ご注意：この酵素はセリアック病の方にとってグルテン除去食に代わるものではありませんが、軽度の感じやすさがある方の心地よさに寄り添うことがあります。

処方にはさらに、植物の繊維を分解するためにベータグルカナーゼ（65 BGU）、セルラーゼ（3 250 CU）、ヘミセルラーゼ（750 HCU）、キシラナーゼ（650 XU）が含まれます。これらは、野菜、豆類、全粒穀物など、繊維が多く消化に時間のかかることのある食品をよく召し上がる方にとくに向いています。

リパーゼ（3 000 FIP）は食事の脂質の分解を担い、ラクターゼ（1 000 ALU）は乳糖の消化を助けます。アルファガラクトシダーゼ（500 GalU）は、おなかの張りやガスの原因になりやすい豆類のオリゴ糖にはたらきかけます。

さらに、パイナップル由来のブロメライン（50 GDU）とパパイヤ由来のパパイン（500 000 FCC PU）という2つの植物性タンパク質分解酵素が、食事のタンパク質に対するプロテアーゼのはたらきを後押しします。インベルターゼ（100 INVU）はショ糖をブドウ糖と果糖に分けます。

この処方のもう一つの魅力は、Bacillus subtilis（10億CFU）の配合です。胃酸に強い芽胞型のプロバイオティクスで、酵素のはたらきに加えて腸内のバランスを支えます。

近い選択肢として：スーパー消化酵素。

店頭ではDoctor’s bestシリーズをすべてご覧いただけます。

Doctor’s Bestの消化酵素は幅広い方に向いています。とくに、食後の重さやもたつき、おなかの張り、ガス、ふくらむ感じなどをよく感じる方に選ばれています。こうした感じ方は、酵素が足りていないことや、消化のバランスの乱れと関わっていることがあります。

年配の方は、酵素が体内でつくられる量が少なくなる傾向があるため、補うことに意味が出てきます。緊張の続く生活を送る方も同様で、気の張りは消化のはたらきに影響することがよく知られています。

タンパク質を多く摂るスポーツ愛好家の方（肉、卵、プロテインパウダー）にとっても、プロテアーゼの豊富な酵素コンプレックスは心強い存在です。同じように、野菜や豆類を中心とした食事をされる方には、セルラーゼやアルファガラクトシダーゼの配合が役立ちます。

旅先で食事が急に変わる方（現地の料理、なじみのない食材）にも、消化の切り替えを助ける一時的な支えとしておすすめできます。

スーパー消化酵素と見くらべてみてください。質の高い選択肢です。

主な食事のはじめに1カプセル、通常は1日3カプセルを目安にお召し上がりください。カプセルを飲み込みにくい場合は、開けて中身を水やぬるい食べものに混ぜていただけます。90カプセルは、1日3食の場合で約1か月分、主な食事が2回の方では6週間ほどになります。

食事が始まったときに酵素がすでに胃にあるよう、食事の数分前にお召し上がりいただくのがおすすめです。ボリュームのある食事や脂質の多い食事のときは、食事の途中でもう1カプセル召し上がることもできます。

この栄養補助食品は、バランスのとれた多様な食事や健やかな生活習慣に代わるものではありません。1日の目安量を超えないでください。消化まわりの不調が続く場合は、その背景を確かめるためにも専門家にご相談ください。ブロメラインとパパインを含むため、パイナップルやパパイヤにアレルギーのある方はお控えください。

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Doctor’s Bestは、1990年に医師のDr Ken Redcrossによって設立されたアメリカのラボです。確かな裏づけにもとづく処方づくりを大切にし、できる限り上質で特許のある原材料を用いることを理念としています。Doctor’s Bestの製品はGMP認証施設で製造され、入念な品質管理を受けています。

この製品のカプセルは植物由来（ヒプロメロース）で、ベジタリアン・ヴィーガンの食生活にも合います。処方はグルテン、GMO、大豆、乳製品の添加を含みません。

同じ考え方の一品：プロビオ フォーミュラ Novoma。

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Doctor’s Bestの消化酵素はパリのどこで買えますか

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消化酵素は長く続けてもよいですか

消化酵素は一般によくなじみ、長い期間お使いいただけます。ただし、消化まわりの不快さが続く場合は、その背景を確かめるためにも専門家にご相談ください。消化酵素はあくまで支えであり、症状が続く場合の医師による診断に代わるものではありません。

Doctor’s BestのDigestive Enzymesにアレルゲンは含まれますか

処方にはブロメライン（パイナップル由来）とパパイン（パパイヤ由来）が含まれます。これらの果物にアレルギーのある方はお控えください。それ以外については、主要なアレルゲンを含みません。グルテン、大豆、乳製品、卵、ナッツは使用していません。

Herba Barona、パリ12区の栄養補助食品ショップ

Herba Baronaはパリ12区にある栄養補助食品の専門店です。Doctor’s Bestをはじめとする世界の優れたブランドを取りそろえ、安心してお使いいただける製品をご提案しています。Digestive Enzymes 90カプセル Doctor’s Bestは店頭でも、オンラインでもお求めいただけます。おなかの心地よさや日々の健やかさに向けたサプリメント選びを、スタッフがお手伝いいたします。