L-Citrulina Nutripure en París: el bote grande de polvo puro, dosificado con cacito
La L-Citrulina de Nutripure también se presenta en bote de 800 g. Una sola materia prima, la L-citrulina Kyowa Quality®, sin nada más en el polvo. Unas 114 dosis, que se ajustan de un cacito y medio a tres cacitos al día. Disponible en París en Herba Barona.
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El bote de 800 g: la citrulina en formato grande
Este bote blanco contiene exactamente el mismo polvo que la bolsa de 220 g de L-Citrulina Nutripure: solo cambia la cantidad. Está pensado para quienes ya han tomado citrulina, saben que van a repetir y prefieren tener reserva para varios meses antes que comprar una bolsa nueva cada mes.
En la etiqueta, Nutripure indica unas 114 dosis de 7 g. Con la dosis básica, un solo bote cubre por tanto el ciclo de tres meses como mínimo que recomienda la marca, y aún sobra. Si toma la dosis alta de 14 g, cuente con la mitad de días.
El envase también tiene su interés. Un bote rígido con tapa de rosca se guarda de pie, no se rompe y deja entrar el cacito sin tener que meter la mano hasta el fondo de una bolsa. Es un detalle, pero tras tres meses de uso diario se agradece.
Un polvo que solo contiene L-citrulina
La lista de ingredientes cabe en una línea: L-citrulina Kyowa Quality®, de origen estadounidense. No lleva malato, ni aroma, ni edulcorante, ni colorante, ni antiaglomerante. En la web de Nutripure, los valores por 100 g son sencillos: 100 g de L-citrulina, 0 g de grasas, 0 g de hidratos de carbono.
La citrulina es un aminoácido presente de forma natural en la sandía, de la que toma su nombre. Esta se obtiene por fermentación de un jarabe de glucosa procedente de maíz no transgénico, según el proceso del fabricante japonés Kyowa. En su etiqueta, Nutripure la presenta como un aminoácido precursor de la L-arginina, obtenido íntegramente por fermentación y 100 % de origen vegetal.
Según la ficha de calidad de la marca, el polvo es vegano, sin alérgenos que declarar, sin OGM, no irradiado y sin nanopartículas. La citrulina no es ecológica: lo precisa la propia Nutripure en su ficha de transparencia.
Dosificar con cacito: de 7 a 14 g al día
Esa es la gracia del polvo: usted elige su dosis. El bote incluye un cacito dosificador de 10 ml. Nutripure aconseja tomar un cacito y medio, es decir 7 g, hasta tres cacitos, es decir 14 g, al día, mezclados en un shaker con 250 ml de agua.
La marca recomienda repartirlo en dos tomas a lo largo del día, por ejemplo una antes del entrenamiento y otra con una comida, o por la mañana y por la noche los días de descanso. Empezar por la dosis básica le permite ver cómo la tolera antes de subir a la dosis alta.
Un truco si quiere ser preciso: pese una vez su cacito raso en una báscula de cocina. Así sabrá exactamente cuánto representa su gesto habitual y no tendrá que volver a pensarlo. Un shaker Nutripure basta para conseguir una mezcla homogénea en pocos segundos.
Sabe bastante bien, en agua o en una bebida deportiva
Un polvo sin aroma suele echar para atrás. Sin embargo, la citrulina en polvo sabe bastante bien: un sabor discreto que se bebe sin poner caras en un simple vaso de agua fresca. Nutripure lo describe como un sabor neutro, sin aditivos químicos.
Como no aporta ni azúcar ni sabor, se integra fácilmente en otras bebidas. Puede añadirla a su bidón de entrenamiento, a un zumo de fruta rebajado con agua o a una bebida de hidratación como el Hydrapure de Nutripure de frutos rojos. En su etiqueta, la marca sugiere también combinarla con maltodextrina, con BCAA o con un aroma natural.
El polvo se disuelve bien en agua fría. Unos segundos en el shaker bastan y puede beberla enseguida.
Bolsa de 220 g o bote de 800 g: cómo elegir
La bolsa de 220 g es el formato adecuado para descubrirla: una treintena de tomas con la dosis básica, suficientes para saber si la citrulina encaja en su rutina. El bote de 800 g toma el relevo cuando ya lo ha decidido y sigue un ciclo de varios meses.
Nutripure también tiene una versión en cápsulas. La cápsula es práctica cuando se está fuera de casa; el polvo, en cambio, permite llegar a 14 g al día sin tragar un puñado de cápsulas y ajustar la dosis al gramo. Para los deportistas habituales, la marca recomienda precisamente la versión en polvo.
Nuestra sección de citrulina en polvo o cápsulas reúne las distintas referencias que ofrecemos. En su gama deportiva, Nutripure también propone la beta-alanina CarnoSyn®, otro aminoácido en polvo, y el resto de nuestros aminoácidos está en el mismo lugar.
Nutripure, fabricación y precauciones
Nutripure es una marca francesa fundada en 2017 por Christophe Carrio, cinco veces campeón del mundo de karate artístico y titulado en dietética, junto con su hermano Florent, ingeniero. La empresa tiene su sede en Deyme, en el departamento de Alto Garona, cerca de Toulouse. La citrulina se fabrica en Francia, y el producto se ha desarrollado y fabricado conforme a la norma antidopaje EN 17444 en la fecha de producción del lote.
No supere la dosis diaria recomendada de 14 g y mantenga el bote fuera del alcance de los niños. Si está embarazada, en periodo de lactancia o sigue un tratamiento, consulte a su médico antes de empezar. Un complemento alimenticio se utiliza dentro de un estilo de vida saludable y no sustituye a una dieta variada y equilibrada.
Un polvo puro absorbe enseguida la humedad. Cierre bien la tapa después de cada toma, mantenga seco el cacito y guarde el bote en un lugar fresco, seco y protegido de la luz, lejos del hervidor. La fecha de consumo preferente y el número de lote figuran en la base del bote.
Dónde encontrar la L-Citrulina Nutripure en París
Los productos Nutripure están en nuestra tienda del 10 rue Théophile Roussel, en el distrito 12 de París, de martes a sábado de 9:30 a 18:30. La citrulina está en nuestra sección de deporte y resistencia, a dos minutos del metro Ledru-Rollin.
Nutripure vende sus productos exclusivamente a través de la tienda. Puede venir a vernos o hacer su pedido en la web y recogerlo en la tienda. La disponibilidad del momento se indica en esta página.
Todas las referencias de la marca que ofrecemos en París están reunidas en nuestra página Nutripure.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura un bote de 800 g?
Nutripure indica unas 114 dosis de 7 g, es decir, más de tres meses con la dosis básica. A 14 g al día, la dosis alta, el bote dura más o menos la mitad.
¿El polvo del bote es el mismo que el de la bolsa?
Sí. Es la misma L-citrulina Kyowa Quality®, sin ningún otro ingrediente. Solo cambian la cantidad y el envase.
¿Cuándo hay que tomarla?
Nutripure aconseja tomarla antes del entrenamiento o con las comidas, preferiblemente en dos tomas al día. Los días de descanso, por la mañana y por la noche está bien.
¿Dónde comprarla en París?
En nuestra tienda del distrito 12 de París, 10 rue Théophile Roussel, de martes a sábado de 9:30 a 18:30. Los productos Nutripure se venden solo en tienda: compra en el establecimiento o pedido en línea con recogida en la tienda.
El consejo de Herba Barona — anote con un rotulador la fecha de apertura en la tapa. En un bote que dura varios meses, es la forma más sencilla de saber en qué punto está de su ciclo y de comprobar de un vistazo que sigue bien lejos de la fecha de consumo preferente impresa en la base del bote.
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