Myo-inositol er det mest udbredte af de ni isomerer af inositol og udgør ca. 95 % af den samlede mængde inositol i menneskelige væv. Det er en cyklisk polyol med seks kulstofatomer, som undertiden klassificeres blandt pseudo-B-vitaminerne, og som naturligt findes i mange fødevarer (citrusfrugter, fuldkorn, bælgfrugter, nødder). Kroppen danner det også selv ud fra glukose, primært i nyrerne. Myo-inositol er en væsentlig bestanddel af cellemembranerne i form af phosphatidylinositol. Når dette phospholipid fosforyleres af specifikke kinaser, dannes intracellulære second messengers (IP3, DAG, PIP2, PIP3), der regulerer en lang række biologiske processer: celleproliferation, vesikulær transport, hormonsekretion og respons på eksterne signaler. Denne rolle i signalveje forklarer dets betydning for så forskellige funktioner som insulinfølsomhed, kulhydratstofskifte og regulering af humøret.

Se hele Dynveo-sortimentet i Paris, tilgængeligt i Paris.

Pulverformatet har fire specifikke fordele for tilskud af myo-inositol. Den første er muligheden for præcist at justere doseringen mellem 1 g og 4 g dagligt takket være den medfølgende doseringsske, en fleksibilitet der er umulig at opnå med kapsler med fast dosis. Den anden er den nemme indtagelse: myo-inositol har en naturligt let sød, behagelig og neutral smag, som ikke kræver sødestof eller aroma for at kunne indtages med velbehag. Det opløses hurtigt i 150-250 ml vand, juice eller smoothie og kan blandes i yoghurt eller frugtmos. Den tredje er den økonomiske fordel: ved lige vægt af aktivt stof er pulverformatet mere fordelagtigt end kapselformatet, da der ikke er nogen indkapslingsomkostning. Den fjerde er muligheden for at fordele indtagelsen over dagen for en bedre fordøjelsestolerance ved høj dosering.

Det samme aktive stof findes også i kapselform med Myo-Inositol Dynveo.

Tag 1-4 g dagligt (dvs. 1-4 doseringsskeer), opløst i 150-250 ml vand eller en anden valgfri drik. Den medfølgende 1 g doseringsske gør det nemt at måle den ønskede mængde uden præcisionsvægt. Det er muligt at tage hele dosen på én gang eller fordele den på to eller tre indtagelser i løbet af dagen (morgen, middag, aften). Fordeling kan være at foretrække ved høj dosis (3-4 g/dag) for en bedre fordøjelsestolerance. Myo-inositol kan tages på tom mave eller sammen med måltider, afhængigt af personlig præference. Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis på 4 g.

I en fuld rutine kan du også overveje Taurine Dynveo.

Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Kosttilskud erstatter ikke en varieret og afbalanceret kost eller en sund livsstil. Opbevar krukken godt lukket på et tørt sted, beskyttet mod varme og direkte lys. Opbevares utilgængeligt for børn. Ved graviditet, amning eller igangværende medicinsk behandling bør en sundhedsperson rådspørges før brug. Myo-inositol kan interagere med visse lægemidler, der påvirker insulinfølsomheden; hvis du er i behandling for diabetes eller en stofskifteforstyrrelse, bør du spørge din læge til råds.

For at udvide din protokol kan du også se Taurine Dynveo.

Myo-inositol er et centralt element i insulinets signalkaskade. Det er forstadiet til phosphatidylinositol (PI), som selv omdannes til forskellige phosphoinositider involveret i transduktionen af insulinsignalet. Når insulin binder sig til sin membranreceptor, aktiverer en fosforyleringskaskade PI3-kinase, som omdanner PIP2 til PIP3 og dermed udløser transporten af glukose ind i cellen. Myo-inositol virker altså tidligere i denne signalkæde. Undersøgelser viser, at tilstrækkelige tilskud af myo-inositol kan bidrage til at optimere cellernes respons på insulin, som en del af en helhedsorienteret tilgang med afbalanceret kost og regelmæssig fysisk aktivitet.

Myo-inositol og D-chiro-inositol er to isomerer af inositol med komplementære roller i kroppen. Myo-inositol, den dominerende form (95 % af den samlede inositol), spiller hovedsageligt en rolle i cellesignalering og insulinfølsomhed. D-chiro-inositol, som er langt sjældnere, dannes ud fra myo-inositol via et specifikt enzym (epimerase) og deltager i lagringen af glykogen. Det fysiologiske forhold mellem de to isomerer varierer efter væv og organer og afspejler forskellige metaboliske behov. Forholdet 40:1 (myo:D-chiro) svarer til det, der observeres i blodplasma. Dynveos valg om at tilbyde ren myo-inositol gør det muligt at koncentrere tilskuddet om den mest undersøgte og alsidige form, mens kroppen selv kan omdanne den nødvendige mængde til D-chiro-inositol efter behov.

Dynveo er et fransk laboratorium med base i Montpellier, specialiseret i udvikling af kosttilskud af høj kvalitet. Virksomheden udmærker sig ved en videnskabeligt stringent tilgang til valget af råvarer, hvor der systematisk prioriteres renhed, biotilgængelighed og sporbarhed. Myo-inositol stammer fra enzymatisk fermentering og renses derefter uden kemiske opløsningsmidler. Hvert parti gennemgår kvalitetskontrol i et uafhængigt laboratorium, hvor renhed og koncentration verificeres ved HPLC-analyse. Emballagen i en HDPE-krukke (højdensitetspolyethylen) er valgt for sin kemiske neutralitet og fravær af hormonforstyrrende stoffer. Hele produktionen foregår i Frankrig, i faciliteter der overholder de gældende europæiske standarder for kosttilskud.

Formlen bag Myo-Inositol Dynveo er bemærkelsesværdigt enkel: kun én ingrediens, 100 % ren myo-inositol i pulverform. Ingen maltodextrin, ingen magnesiumstearat, ingen siliciumdioxid, ingen farvestof, ingen aroma, intet sødestof, intet konserveringsmiddel. Næringsindhold for 4 doseringsskeer (4 g): myo-inositol 4.000 mg. Den myo-inositol, Dynveo anvender, fremstilles ved fermentering af majsstivelse og renses derefter uden kemiske opløsningsmidler. Den analytiske renhed verificeres ved HPLC-kromatografi. Produktet er fri for GMO, gluten, laktose, soja og almindelige allergener. Egnet til vegansk, vegetarisk og glutenfri kost.

Hvordan smager myo-inositol i pulverform?

Myo-inositol har en naturligt let sød, subtil og behagelig smag, der ikke kræver tilsætning af aroma eller sødestof. Opløst i vand giver det en drik med en neutral smag med en meget svag sødlig note. Denne naturlige smag er en af grundene til, at pulverformatet er særligt populært blandt faste brugere af myo-inositol.

Hvor længe holder en krukke på 200 g myo-inositol?

Holdbarheden afhænger af den valgte dosering. Ved 1 g dagligt holder krukken i ca. 200 dage (mere end 6 måneder). Ved 2 g dagligt holder den i ca. 100 dage (mere end 3 måneder). Ved den maksimale dosis på 4 g dagligt holder krukken i 50 dage (ca. 7 uger). Formatet på 200 g giver dermed en fremragende holdbarhed, især ved lave til moderate doseringer.

Kan man blande myo-inositol med andre kosttilskud i pulverform?

Ja, myo-inositol i pulverform kan blandes i den samme drik som andre kosttilskud i pulverform (magnesium, kollagen, vitaminer), medmindre en sundhedsperson anbefaler andet. Dens gode opløselighed og neutrale smag gør den forenelig med de fleste blandinger. Kontrollér foreneligheden med hvert specifikt kosttilskud, og overskrid ikke de anbefalede doser for hver af dem.

Er Myo-Inositol Dynveo forenelig med en vegansk kost?

Ja. Myo-inositol fremstilles ved fermentering af majsstivelse og indeholder ingen ingredienser af animalsk oprindelse. Pulverformatet kræver ingen kapsel, hvilket fjerner ethvert spørgsmål om skallens oprindelse. Dette produkt er fuldt ud foreneligt med en vegansk, vegetarisk, glutenfri og laktosefri kost.