L-Glutamin er den mest udbredte frie aminosyre i kroppen. Den indgår i proteinsyntesen, celleopnyelsen og energiproduktionen i celler med hurtig fornyelse, som enterocytterne (tarmvæggens celler) og lymfocytterne (immunceller). Ved intens fysisk anstrengelse, langvarig stress eller ubalanceret kost kan glutaminlagrene falde betydeligt.

Dette fald påvirker direkte tarmslimhindens gennemtrængelighed, musklernes genopretningsevne og immunresponset. Tilskud af L-Glutamin gør det muligt at opretholde et optimalt niveau og understøtte kroppen i perioder med øget belastning. Sportsudøvere, personer der er opmærksomme på deres fordøjelseskomfort, og dem der oplever perioder med træthed, finder her særlig værdi.

Sammenlign alle muligheder i vores fordøjelse og transit.

Find hele vores fordøjelse og transit i vores butik i Paris.

Talrige videnskabelige publikationer fremhæver L-Glutamins rolle i vedligeholdelsen af tarmbarrierens integritet. Som det foretrukne energisubstrat for enterocytterne bidrager den til sammenhængen mellem de tætte forbindelser mellem cellerne i tarmvæggen. Denne mekanisme er afgørende for at begrænse gennemtrængningen af uønskede molekyler gennem slimhinden, et fænomen der undertiden kaldes tarmgennemtrængelighed.

Hvad angår sportslig genopretning, deltager glutamin i resyntesen af muskelglykogen og i reduktionen af proteinnedbrydning efter anstrengelse. Den fungerer også som forløber for glutathion, en af de vigtigste endogene antioxidanter, og for GABA, en signalstof involveret i afslapning og stresshåndtering. Disse mange funktioner gør den til en alsidig aminosyre, der er nyttig langt ud over sport.

Gennemse vores komplette Dynveo-sortiment i Paris i butikken.

Tag 1 til 4 kapsler om dagen med et stort glas vand, helst under måltiderne. For fordøjelsesstøtte kan en dosis på tom mave om morgenen overvejes. Den anbefalede kurvarighed er 4 til 8 uger, som kan gentages efter en pause på 2 uger. Ved regelmæssig sportsudøvelse kan indtagelsen tilpasses efter anstrengelsens intensitet og individuelle behov. Det anbefales at spørge en sundhedsfaglig person til råds for at fastlægge den bedst egnede dosering til din situation.

Samme aktive stof findes også som pulver med L-Glutamin Dynveo PULVER Kyowa Quality 150g.

Kun til voksne. Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Frarådes gravide eller ammende uden lægelig rådgivning. Ved medicinsk behandling bør en sundhedsfaglig person kontaktes før brug. Et kosttilskud erstatter ikke en varieret og afbalanceret kost eller en sund livsstil. Opbevares på et køligt og tørt sted, beskyttet mod lys. Opbevares utilgængeligt for små børn.

Ideelt supplement efter træning: Kreatinmonohydrat Creapure®- Dynveo.

Kyowa Quality-certificeringen er et bevis på fremragende kvalitet, anerkendt på verdensplan. Kyowa Hakko, den japanske producent bag denne standard, har i flere årtier fremstillet L-Glutamin ved plantebaseret biofermentering. Denne proces bruger naturlige mikroorganismer dyrket på et vegetabilsk substrat, uden kemiske opløsningsmidler eller animalsk udvinding, for at opnå en glutamin med en renhed på over 99 %.

Hvert parti kontrolleres efter ISO 9001-standarderne og internationale farmakopéer (USP, EP). HPLC-kromatografianalyser sikrer fravær af forurenende stoffer, tungmetaller og opløsningsmiddelrester. Denne krævende standard placerer L-Glutamin Kyowa Quality over syntetiske glutaminer eller dem fra mindre grundige processer, som ofte findes på markedet.

I samme ånd: Kreatinmonohydrat Creapure® pulver 1 kg Dynveo.

Immuncellerne, især lymfocytterne og makrofagerne, bruger glutamin som deres primære energikilde. I perioder med fysisk eller psykisk stress øges glutaminbehovet betydeligt. Når lagrene er utilstrækkelige, kan kroppens evne til at mobilisere et effektivt immunrespons blive reduceret. Tilskud kan understøtte denne funktion, især hos sportsudøvere, der udsættes for intensiv træning.

Derudover er L-Glutamin en direkte forløber for glutathion, et tripeptid, der anses for den vigtigste intracellulære antioxidant. Glutathion neutraliserer frie radikaler, beskytter cellemembraner og deltager i leverens afgiftning. Ved at levere det nødvendige substrat til dets syntese bidrager glutamin indirekte til kroppens forsvar mod daglig oxidativ stress.

Dynveo er et fransk laboratorium specialiseret i kosttilskud i topklasse. Hvert produkt formuleres uden hjælpestoffer, uden tilsætningsstoffer og uden omstridte stoffer. De anvendte flasker er nedbrydelige og komposterbare, fri for bisphenol A, phthalater og hormonforstyrrende stoffer. Dynveos »clean label«-charter kræver fuld gennemsigtighed om ingredienser og reelle doseringer.

Hele produktionen foregår i Frankrig, i anlæg certificeret efter Good Manufacturing Practice (GMP). Råvarerne udvælges hos kvalificerede leverandører, og hvert parti gennemgår uafhængige analyser før markedsføring. Denne grundighed gør det muligt at tilbyde kosttilskud af upåklagelig kvalitet, direkte tilgængelige i butikken i Paris hos Herba Barona.

Blandt vores aminosyrer finder du også Taurin – Dynveo – 60 kapsler i vores udvalg.

I en sportsrutine kan den kombineres med BCAA 4:1:1 pulver 350g – Nutrimuscle.

Hvad bruges L-Glutamin til?

L-Glutamin er en aminosyre involveret i proteinsyntesen, vedligeholdelsen af tarmbarrieren, produktionen af glutathion (en vigtig antioxidant) og understøttelsen af immunceller. Den er særligt efterspurgt ved intens fysisk anstrengelse eller stressperioder.

Hvad er forskellen mellem L-Glutamin og glutamin?

L-Glutamin betegner den venstredrejede form, altså den form der naturligt findes i kroppen og er biologisk aktiv. Det er denne form, der bruges i kvalitetskosttilskud. Betegnelsen Kyowa Quality garanterer, at der er tale om ren L-Glutamin fremstillet ved plantebaseret biofermentering.

Kan man tage L-Glutamin hver dag?

Ja, L-Glutamin kan indtages dagligt som del af en kur på 4 til 8 uger. Det anbefales at følge den angivne dosering og kontakte en sundhedsfaglig person ved tvivl, især ved igangværende medicinsk behandling.

Hvordan vælger man sin L-Glutamin?

Vælg en L-Glutamin fra plantebaseret biofermentering, uden hjælpestoffer eller tilsætningsstoffer, med en anerkendt certificering som Kyowa Quality. Kapsler af pullulan (vegetabilsk materiale) er en emballage, der passer til dem, der søger en 100 % vegetabilsk og »clean label«-formel.