巴黎的 SIHO 素食胶原蛋白：蛋壳膜粉，100份

胶原蛋白是一种只存在于动物界的蛋白质。市面上几乎所有补充剂都来自鱼皮或牛皮，水解成肽。对素食者来说，这是一条封闭的路。蛋壳膜，蛋壳与蛋白之间那层薄薄的白色薄膜，是唯一符合这种饮食方式的胶原蛋白来源。

SIHO 通过Novolife®（一种专利成分）加以利用。鸡蛋被收集后，膜在布列塔尼、雷恩附近通过无溶剂的机械工艺提取；包装则在圣马洛附近完成。整个供应链局限在几十公里的半径内，这对胶原蛋白来说十分罕见。

经典海洋胶原蛋白的一份重5到10克。而这里，一勺仅为300毫克。差异在于产品的本质：水解物提供分离出的胶原蛋白肽，而蛋壳膜则以原始比例提供未变性的完整结缔组织基质。

每300毫克中，含有75毫克弹性蛋白、66毫克胶原蛋白、9毫克透明质酸和6毫克葡萄糖胺，并含有糖胺聚糖。弹性蛋白在海洋胶原蛋白中几乎缺失，正是它赋予皮肤恢复形态的能力。SIHO 表示，300毫克 Novolife® 在实际效果上相当于5克经典胶原蛋白的剂量。

这也解释了规格的设定：30克足够维持100天，而一罐300克的海洋胶原蛋白只能维持一个月。

SIHO 将这款胶原蛋白用于两大用途。对皮肤而言，基质提供紧致和保湿所需的成分，胶原蛋白、弹性蛋白和透明质酸共同作用。对关节而言，葡萄糖胺和糖胺聚糖是软骨的天然组成成分。在 SIHO，它还属于关节套装的一部分，搭配喜拉吉特和灵芝。

在我们位于巴黎12区的店内，这是我们推荐给想要完整胶原蛋白又不想改变饮食习惯的人，或是被海洋粉末口感和用量所劝退的人：这里只需一平勺。

每日一到三勺计量匙，即300至900毫克，加入一杯水、果汁、酸奶或冰沙中。粉末细腻，易于混合。常规剂量为每日一勺，可使一罐维持100天；若进行强化疗程，两到三勺可将持续时间缩短至一到两个月。

与所有胶原蛋白一样，效果需要长期观察：三个月是合适的参考期，这是皮肤多次更新所需的时间。仅供成人使用。含蛋类成分：不适合过敏者或纯素饮食者。

SIHO 以两种形式提供同样的蛋壳膜。这款粉末是纯胶原蛋白，每剂性价比最高，适合想要原材料并随意搭配的人。Collagène+ 胶囊添加了神经酰胺苷、SOD、虾青素、维生素C和锌：这是一款更贵的完整护肤配方，每日两粒胶囊。

如果您的目标兼顾皮肤和关节，或者想调整剂量，请选择粉末。如果主要关注皮肤且更喜欢胶囊，请选择 Collagène+。其余产品位于胶原蛋白粉分类下。

SIHO 是一家围绕喜拉吉特和菌类起步的法国品牌，在布列塔尼灌装，2026年9月将重心转向长寿领域。素食胶原蛋白是其历史悠久的产品之一，现已归入 Essentials 系列，与镁+和辅酶Q10并列。

在巴黎哪里可以买到素食胶原蛋白粉？

在 Herba Barona，地址为巴黎12区泰奥菲勒·鲁塞尔街10号，以及本网站。

粉末的味道如何？

几乎没有味道，只有极淡的中性味道。在果汁或酸奶中会完全消失。

一罐里有多少份？

30克中含有100份，每份300毫克，即每日一勺可维持100天。

它是纯素的吗？

不是。它是素食的，来源于蛋壳膜，但不是纯素的。