Magnesio B6 Nutripure a Parigi: il flacone da 180 capsule per tre mesi
Il formato grande del magnesio taurina B6 di Nutripure. Un solo flacone da 180 capsule vegetali copre 90 giorni al ritmo di 2 capsule al giorno. Bisglicinato di magnesio tamponato, taurina e vitamina B6, prodotto in Francia. Disponibile a Parigi da Herba Barona.
In vendita solo in negozio. Nessuna spedizione.
Tre mesi di magnesio in un solo flacone
Nutripure consiglia di assumere il suo magnesio taurina B6 per un periodo da tre a sei mesi. Il flacone da 180 capsule corrisponde esattamente alla prima tappa: a 2 capsule al giorno dura 90 giorni, e due flaconi bastano per arrivare a sei mesi. L’etichetta lo dice senza giri di parole: «1 flacone, 3 mesi».
È la stessa formula del flacone da 60 capsule, capsula per capsula. Cambia solo la quantità. Il formato piccolo serve soprattutto a scoprire il prodotto; quando si sa che lo si prenderà per diversi mesi, il flacone grande evita di tornare ogni mese.
Il contenuto netto è di 157 g, cioè 90 porzioni. Il flacone bianco sta bene sia in una credenza sia su un comodino.
Che cosa contengono 2 capsule
Nella dose giornaliera di 2 capsule ci sono 240 mg di magnesio (64 % dei valori di riferimento), 1 mg di vitamina B6 (71 %) e 300 mg di taurina. Sono i valori della tabella pubblicata da Nutripure, riportati tali e quali nella scheda Composizione di questa pagina.
Il magnesio proviene da un bisglicinato di magnesio tamponato. Nutripure ne indica la ripartizione: 80 % di bisglicinato di magnesio, cioè magnesio legato alla glicina, un amminoacido, e 20 % di ossido di magnesio. Questa miscela permette di inserire più magnesio in ogni capsula; la marca lo scrive nero su bianco, così sapete esattamente che cosa assumete.
Il resto dell’elenco è breve: la taurina, la vitamina B6 sotto forma di piridossina cloridrato, un po’ di farina di cocco e l’involucro della capsula, in pullulano, un materiale di origine vegetale. Il prodotto è vegano e non contiene nessuno degli allergeni da dichiarare.
Magnesio e vitamina B6: il loro ruolo riconosciuto
Il magnesio contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento, al normale metabolismo energetico, al normale funzionamento del sistema nervoso e alla normale funzione psicologica. Contribuisce inoltre alla normale funzione muscolare, alla normale sintesi proteica, all’equilibrio elettrolitico e al mantenimento di ossa e denti normali.
Anche la vitamina B6 contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento, al normale metabolismo energetico e al normale funzionamento del sistema nervoso. Contribuisce inoltre alla regolazione dell’attività ormonale, al normale metabolismo delle proteine e del glicogeno e alla normale funzione del sistema immunitario.
Sono le formulazioni previste dalla normativa europea per questi due nutrienti, e le sole che usiamo. Se vi interessa la vitamina B6 da sola, il nostro reparto vitamina B6 riunisce gli altri prodotti del nostro negozio di Parigi.
La taurina, il terzo ingrediente
Amminoacido solforato, la taurina è prodotta dall’organismo stesso e si trova anche negli alimenti, soprattutto in carne, pesce e frutti di mare. Chi ne mangia poco o per niente ne riceve quindi meno attraverso il piatto.
Nutripure ne aggiunge 300 mg per dose giornaliera. Come ricorda la marca, la taurina non è uno stimolante: la sua fama viene dalle bevande energetiche, che la contengono accanto alla caffeina. In questo flacone non ci sono né caffeina né piante eccitanti, e potete prendere le capsule la sera senza pensarci.
Per chi preferisce dosare la taurina a parte, in polvere, la proponiamo anche nel reparto taurina.
Seguire un’assunzione lunga, giorno dopo giorno
Nutripure raccomanda 2 capsule al giorno con un bicchiere d’acqua, preferibilmente ripartite: una capsula al pranzo, una alla cena. Se non è possibile, le 2 capsule si prendono insieme a cena. L’etichetta del flacone indica del resto «preferibilmente la sera».
Su tre mesi, la regolarità conta più dell’ora esatta. La cosa più semplice è legare l’assunzione a un pasto che non saltate mai. Se pranzate al lavoro, mettete qualche capsula in una scatolina e lasciate il flacone a casa, al riparo dall’umidità.
Se deglutire una capsula vi dà fastidio, Nutripure indica che si può aprire e mescolare la polvere a uno yogurt o a una composta. Il sapore è allora leggermente amaro. In un periodo intenso, il magnesio si abbina facilmente ai prodotti del nostro reparto tono e vitalità.
Precauzioni e conservazione
Non superate le 2 capsule al giorno. Il prodotto è riservato agli adulti e va tenuto fuori dalla portata dei bambini. Le donne in gravidanza o in allattamento sono invitate a chiedere il parere di un professionista della salute prima di assumerlo, e Nutripure sconsiglia questo prodotto in caso di insufficienza renale, condizione in cui il parere medico è indispensabile prima di qualsiasi assunzione.
Se prendete già un altro integratore che contiene magnesio o vitamina B6, sommate le dosi prima di aggiungerne un secondo. Nutripure presenta i suoi Multivitaminici come complementari a questo magnesio; passate dal nostro negozio di Parigi con le vostre confezioni se volete che guardiamo insieme le etichette.
Tenete il flacone ben chiuso, in un luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce, cosa che conta ancora di più per un flacone che si apre per tre mesi. Il termine minimo di conservazione e il numero di lotto sono stampati sotto il flacone.
Dove trovare il magnesio Nutripure a Parigi
Dietro Nutripure ci sono due fratelli: Christophe Carrio, diplomato in dietetica (BTS) e cinque volte campione del mondo di karate artistico, e Florent, ingegnere, che hanno lanciato la marca nel 2017. L’azienda ha sede nell’Alta Garonna, vicino a Tolosa; questo magnesio è prodotto in Francia ed è conforme alla norma antidoping EN 17444.
Troverete il flacone da 180 capsule nello scaffale Nutripure del nostro negozio del 12° arrondissement di Parigi, al 10 rue Théophile Roussel, dal martedì al sabato dalle 9:30 alle 18:30. È accanto agli altri prodotti del nostro reparto magnesio, tra cui il Magnesio³ in polvere della stessa marca.
Nutripure riserva la vendita di questo prodotto al nostro negozio: potete prenderlo direttamente da noi nel 12° arrondissement, oppure ordinarlo sul sito e venire a ritirarlo, comodo se abitate a Parigi o siete di passaggio. La disponibilità del momento è indicata in questa pagina.
Domande frequenti
Meglio il flacone da 180 o quello da 60 capsule?
La formula è identica. Il flacone da 60 capsule dura un mese e permette di provare; quello da 180 capsule copre i tre mesi che Nutripure consiglia come minimo.
Quanto dura il flacone?
90 giorni alla dose consigliata di 2 capsule al giorno. Per sei mesi, contate due flaconi.
Si possono aprire le capsule?
Sì. Nutripure indica che si può versare la polvere in uno yogurt o in una composta se la capsula è difficile da deglutire. Il sapore è leggermente amaro.
Questo magnesio è adatto ai vegani?
Sì. La capsula è in pullulano, di origine vegetale, e Nutripure presenta il prodotto come vegano e senza allergeni.
Il consiglio di Herba Barona — il giorno in cui aprite il flacone, scrivete la data con un pennarello sul coperchio. Un’assunzione di tre mesi si perde facilmente di vista dopo qualche settimana: con la data sotto gli occhi, sapete subito se siete in pari e quando resterà circa un mese di capsule.
