Pure Bio² Nutripure i Paris: probiotika og præbiotika
Pure Bio² fra Nutripure samler seks probiotiske stammer med 10 milliarder CFU og to præbiotika i mavesyreresistente kapsler. Fås i Paris hos Herba Barona.
Sælges kun i butikken. Ingen forsendelse.
Derfor gør kapslen forskellen
En probiotisk stamme skal nå tarmen levende. Undervejs ligger maven, hvis syre ødelægger langt de fleste bakterier, man sluger. Milliarderne af CFU på etiketten måles ved produktionen, ikke ved ankomsten, og en almindelig kapsel opløses allerede i maven.
Derfor bruger Nutripure patenterede mavesyreresistente DR Caps®-kapsler, udviklet til først at åbne sig i tarmen. Det er det første, vi ser på, før vi tager et probiotikum ind i vores butik i Paris’ 12. arrondissement, endnu før antallet af stammer.
Seks stammer, deponeret på Institut Pasteur
Formlen samler seks stammer af laktobaciller og bifidobakterier, i alt 10 milliarder CFU pr. 2 kapsler, den daglige dosis.
Stammerne er deponeret i den nationale samling af mikroorganismekulturer (CNCM) på Institut Pasteur. En deponeret stamme er præcist identificeret, sporbar og kan ikke undervejs skiftes ud med en billigere variant. Mange produkter angiver kun en slægt, »lactobacillus«, uden at præcisere stammen, selv om det er stammen, der tæller.
Præbiotika, vitamin B8 og B12
»²« i navnet kommer fra præbiotikaene: probiotika tilfører bakterier, præbiotika tilfører deres næring, og sammen kaldes de et synbiotikum. Her er der inulin og fruktooligosakkarider (FOS), fibre som vores enzymer ikke nedbryder, men som tarmbakterierne fermenterer. De findes naturligt i cikorie, jordskok, porre og løg.
To vitaminer fuldender formlen. Biotin (vitamin B8) bidrager til at vedligeholde normale slimhinder. Vitamin B12 bidrager til immunsystemets normale funktion. For de probiotiske stammer er der derimod ingen godkendt sundhedsanprisning i Europa, uanset dokumentationen: godt at vide, når man læser etiketter.
Sådan tager du dem, og kostens rolle
En til to kapsler om morgenen med et stort glas vand, helst på tom mave, hvor maven er mindre sur. Typiske tidspunkter er hjemkomsten fra en rejse, en periode med uregelmæssig fordøjelse eller ugerne efter at have taget antibiotika; tager du antibiotika, så hold mindst to timer imellem. Dåsen med 60 kapsler rækker en måned med to kapsler om dagen, eller to måneder med én.
På længere sigt er det kosten, der former tarmfloraen: fibre fra bælgfrugter, grøntsager, frugt, fuldkorn og nødder, plus fermenterede fødevarer som yoghurt, kefir, rå surkål eller miso. Mere i vores udvalg om fordøjelse.
Nutripure, et fransk mærke – kun i butikken
Nutripure blev grundlagt i 2017 af Christophe Carrio, femdobbelt verdensmester i kunstnerisk karate og uddannet diætist, sammen med sin bror Florent, ingeniør. Firmaet ligger i Haute-Garonne nær Toulouse og producerer i Frankrig.
Herba Barona har siden 2006 været en specialbutik for kosttilskud i Paris’ 12. arrondissement, hvor Nutripure står side om side med Dynveo, Novoma og Nutrimuscle. Pure Bio² sendes ikke, men du finder det sammen med vores øvrige probiotika i butikken i Paris.
Ofte stillede spørgsmål
Skal de opbevares i køleskab?
Nej, stammerne er stabiliserede. Opbevar dåsen tæt lukket og beskyttet mod varme og fugt.
Kan man tage dem sammen med antibiotika?
Ja, med mindst to timers mellemrum. Mange fortsætter en til to uger efter, at antibiotikaen er slut.
Er der en tilvænningsperiode?
De første dage kan en let oppustethed forekomme, mens floraen tilpasser sig, især på grund af præbiotikaene. Starter du med én kapsel i stedet for to, bliver overgangen blidere.
Kan Nutripure sendes til Danmark?
Nej. Pure Bio² sendes ikke; det fås kun i vores butik i Paris, også efter onlinebestilling med afhentning.
Se også: Vores probiotika
Kosttilskud. Erstatter ikke en varieret og afbalanceret kost og en sund livsstil. Den anbefalede daglige dosis må ikke overskrides. Opbevares utilgængeligt for børn.
