Magnésio bisglicinato Nutripure em Paris: com taurina e B6
O Magnésio bisglicinato da Nutripure associa um bisglicinato de magnésio tamponado a taurina e vitamina B6, em 60 cápsulas vegetais. Disponível em Paris na Herba Barona.
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Vendido apenas na loja. Sem envio.
Um bisglicinato de magnésio tamponado
O bisglicinato é magnésio ligado à glicina, um aminoácido. Nesta fórmula, a Nutripure não o utiliza sozinho, e indica-o com clareza no rótulo.
Nesta fórmula, a Nutripure utiliza um bisglicinato de magnésio dito «tamponado»: 80 % de bisglicinato de magnésio e 20 % de óxido de magnésio. Por 2 cápsulas, o conjunto fornece 240 mg de magnésio, ou seja 64 % dos valores de referência do nutriente.
O óxido de magnésio é uma forma rica em magnésio: combinado com o bisglicinato, permite colocar mais magnésio em cada cápsula, pelo que bastam duas cápsulas por dia. Para comparar dois produtos de magnésio, vale a pena olhar para três dados: os miligramas de magnésio por dose diária, a forma indicada no rótulo e o número de cápsulas necessárias.
Porquê acrescentar taurina
A taurina é um aminoácido sulfurado presente naturalmente no organismo, sobretudo no músculo cardíaco, na retina e no sistema nervoso. Apesar da fama ligada às bebidas energéticas, não é um estimulante.
Também está presente na alimentação, sobretudo na carne, no peixe e no marisco, e a Nutripure junta-a ao magnésio, 300 mg por dose diária. Uma combinação clássica e coerente, que se encontra em vários fabricantes sérios.
A vitamina B6, o terceiro elo
A vitamina B6 contribui para a regulação da atividade hormonal, para o funcionamento normal do sistema nervoso, para o normal metabolismo produtor de energia, para a função psicológica normal e para a redução do cansaço e da fadiga. São os mesmos domínios pelos quais o magnésio é conhecido, daí a associação.
A dose mantém-se moderada, o que é importante: a B6 é uma das poucas vitaminas hidrossolúveis em que um excesso prolongado não é inócuo. Encontra outros suplementos de vitamina B6 na nossa seleção.
Modo de usar e momentos da vida
Duas cápsulas por dia durante uma refeição, com um copo grande de água. Pode dividi-las em uma de manhã e outra à noite, ou tomar as duas de uma vez; a divisão convém a quem tem uma digestão sensível. O frasco de 60 cápsulas dá para um mês; o mais comum é tomar durante dois a três meses, eventualmente repetindo após uma pausa.
Na nossa loja do 12.º bairro de Paris, o magnésio é pedido sobretudo nas fases mais carregadas, e também por desportistas, porque a transpiração implica uma perda real de minerais. Algumas semanas de toma regular fazem mais sentido do que uma toma pontual. Veja também a nossa seleção antistress. Cápsulas vegetais, sem nanopartículas, reservado a adultos.
Nutripure e Herba Barona: sem envio para Portugal
A Nutripure foi fundada em 2017 por Christophe Carrio, cinco vezes campeão do mundo de karaté artístico e técnico de dietética, com o irmão Florent, engenheiro. A empresa está sediada perto de Toulouse e fabrica em França. Na nossa loja, a marca conta com cerca de sessenta referências, a descobrir na nossa secção Nutripure. A marca identifica sempre as suas matérias-primas: aqui, a forma está indicada com clareza, um bisglicinato de magnésio tamponado (80 % de bisglicinato, 20 % de óxido de magnésio), precisamente a informação que permite comparar dois produtos.
A Herba Barona é, desde 2006, uma loja especializada em suplementos alimentares na rue Théophile Roussel, no 12.º bairro de Paris, onde a Nutripure está ao lado da Dynveo, da Novoma e da Nutrimuscle. Não enviamos produtos Nutripure para Portugal: vendem-se apenas na nossa loja de Paris.
Perguntas frequentes
A taurina é excitante?
Não. Essa fama vem das bebidas energéticas, cujo efeito estimulante provém da cafeína e não da taurina, um aminoácido presente naturalmente no organismo.
Pode tomar-se à noite?
Sim, sem qualquer problema. Muitas pessoas até preferem tomá-lo à noite. Nenhuma das três moléculas é estimulante.
Quanto tempo até notar alguma coisa?
Conte duas a três semanas. As reservas repõem-se progressivamente, e é normal não notar nada nos primeiros dias.
Enviam a Nutripure para Portugal?
Não, os produtos Nutripure não são enviados para nenhum ponto do país: compram-se na nossa loja de Paris ou online, com levantamento na loja.
Ver também: A nossa seleção de magnésio
Guia: guia para escolher o seu Nutripure
Suplemento alimentar. Não substitui uma alimentação variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável. Não exceder a dose diária recomendada. Manter fora do alcance das crianças.
