Maca Bio pulver Pederoso Saldac 250 g i Paris – Det uråldriga superlivsmedlet från de peruanska Anderna
Maca Bio pulver (Lepidium meyenii) Pederoso från Saldac i påse om 250 g är det idealiska formatet för att upptäcka detta uråldriga superlivsmedel från de peruanska högplatåerna. Odlad på 4 200 meters höjd i regionen Junín i Peru, är maca en av de mest anmärkningsvärda rötterna i växtriket: det är den enda matväxten som kan frodas på en höjd där nästan alla andra grödor misslyckas.
Ekologisk koncentrerad Maca 500 mg – 60 kapslar från DYNVEO
Samma aktiva ämne, som kapslar.
Användning
Denna klassiska gula maca, en traditionell sort som använts av de andinska folken i över 2 000 år, är en naturlig adaptogen erkänd för sina fördelar för energi, uthållighet och vitalitet. Hitta den hos Herba Barona, din specialiserade butik i Paris 12:e arrondissement.
Macans historia går tillbaka till pre-inkatiden, för mer än 2 000 år sedan, på de centrala peruanska högplatåerna. De första andinska jordbrukarna domesticerade denna rot från familjen korsblommiga växter (samma familj som broccoli, kål och rädisa) för dess unika förmåga att växa i en miljö där ingen annan matväxt överlever. På över 4 000 meters höjd, på Junín-platån, kan temperaturerna sjunka under -10 grader på natten, kraftiga vindar sveper ständigt över platån, och den ultravioletta strålningen når några av de högsta nivåerna på planeten.
Ta 3 till 5 g per dag (cirka 1 till 2 teskedar) macapulver, helst på morgonen eller i början av eftermiddagen.
Hur den kan intas:
- Blandat i en smoothie med färsk frukt (banan, mango, röda bär)
- Utspätt i fruktjuice eller växtbaserad mjölk (mandel, havre, kokos)
- Inblandat i naturell yoghurt, äppelmos eller gröt
- Tillsatt i en ljummen soppa eller sås (i slutet av tillagningen)
- Blandat i pannkakssmet, bröd- eller pizzadeg (ersätt 10 till 20 % av mjölet)
- Struet över müsli, fruktsallad eller en skål flingor
Praktiska tips:
- Börja med 1 g per dag och öka gradvis under en vecka
- Rekommenderad kur: 1 till 3 månader, med ett uppehåll på en vecka var 4:e vecka
- Smaken av gul maca är neutral och lätt nötaktig, mycket behaglig och lätt att integrera
- Påsen på 250 g räcker till en kur på cirka 50 till 80 dagar (vid 3 till 5 g per dag)
- Undvik intag på kvällen för att inte störa insomnandet
Om du föredrar kapselform, se även Maca bio koncentrerad 500mg.
Försiktighetsåtgärder
- Kosttillskott: ersätter inte en varierad och balanserad kost eller en hälsosam livsstil
- Respektera de rekommenderade dagliga doserna (3 till 5 g per dag)
- Avrådes för gravida eller ammande kvinnor utan föregående läkarråd
- Avrådes för personer med sköldkörtelbesvär (maca innehåller glukosinolater)
- Vid hormonbehandling eller hormonberoende sjukdom, rådgör med vårdpersonal före användning
- Förvaras svalt och torrt, skyddat från direkt ljus och fukt
- Förslut påsen väl efter varje användning
- Förvaras utom räckhåll för små barn
För en förstärkt tonuseffekt, kombinera med Ashwagandha Bio Pulver Ayur-vana.
Vanliga frågor
Hur tar man macapulver för första gången?
För första gången rekommenderar vi att börja med en dos på 1 g per dag (cirka en halv tesked) och öka gradvis till 3-5 g per dag under en vecka. Det enklaste sättet är att blanda pulvret i en smoothie, en fruktjuice eller en yoghurt. Smaken av gul maca är neutral och lätt nötaktig, vilket gör den mycket lätt att integrera i den dagliga kosten. Våra rådgivare hos Herba Barona i Paris 12e kan vägleda dig i doseringen och de bästa kombinationerna.
Är macapulver ett stimulantia som kaffe?
Nej, maca är inte ett stimulantia i klassisk mening. Till skillnad från koffein, som verkar direkt på det centrala nervsystemet och orsakar en energitopp följt av en nedgång, är maca en adaptogen som stödjer kroppens naturliga anpassningsmekanismer. Dess effekt på energin är gradvis, varaktig och utan tillvänjning. Maca orsakar varken uppvarvning, nervositet eller sömnstörningar (förutsatt att den intas på morgonen eller i början av eftermiddagen). Det är en daglig allierad för en stabil energi och en varaktig balans.
Var kan man köpa maca bio pulver i Paris?
Maca Bio pulver Pederoso Saldac 250 g finns tillgängligt hos Herba Barona i Paris 12:e arrondissement. Vår specialiserade butik erbjuder alla tre macasorter (gul, röd, svart) samt det ekonomiska 1 kg-formatet för regelbundna konsumenter. Personlig rådgivning i butiken för att välja rätt sort och format för dina behov. Upphämtning i butik eller hemleverans tillgänglig.
Är Saldac-maca verkligen rättvis och ekologisk?
Pederoso Saldac-maca har en dubbel certifiering: ekologiskt jordbruk (AB / Eurobladet) sedan 2007 och rättvis handel Fair For Life (FFL) certifierad av Ecocert sedan 2012. Kooperativet Promaca i Huancayo köper skörden från producenterna i Junín till ett pris 30 till 50 % högre än den lokala marknaden. En samhällsutvecklingsfond finansierad med 0,60 euro per exporterat kilo stödjer hälsoprogram för producentfamiljerna. Varje köp bidrar direkt till att förbättra levnadsförhållandena i de andinska samhällena.
Hur länge räcker en 250 g-påse macapulver?
Vid 3 g per dag (låg dos) räcker påsen på 250 g i cirka 83 dagar, alltså nästan tre månader. Vid 5 g per dag (hög dos) täcker den cirka 50 dagar, alltså en och en halv månad. För regelbundna konsumenter som vill optimera sin budget erbjuder 1 kg-formatet för 53 euro en besparing på 15 % jämfört med 250 g-formatet och täcker upp till 200 dagars kur. Båda formaten finns tillgängliga hos Herba Barona i Paris 12e.
En annan produkt att överväga i samma syfte: Röd Ginseng Premium Dynveo.
Gul, röd eller svart maca: hur väljer man?
Herba Barona, din butik för kosttillskott i Paris 12e, erbjuder alla tre ekotyper av Saldac-maca. Här är en snabbguide som hjälper dig att välja den sort som passar dina behov bäst:
| Egenskap | Gul Maca (klassisk) | Röd Maca | Svart Maca |
|---|---|---|---|
| Sällsynthet | 60-65 % av skörden | 20-25 % av skörden | 15 % av skörden (mest sällsynt) |
| Nyckelföreningar | Glukosinolater | Antocyaniner, flavonoider | Makamider, makaener |
| För vem? | Alla profiler (mångsidig) | Kvinnor (hormoner, skelett) | Män (energi, fertilitet) |
| Styrkor | Allmän adaptogen, vitalitet, förstagångsprov | Hormonell balans, skelettstöd, antioxidanter | Intensiv energi, uthållighet, koncentration |
| Smak | Neutral, lätt nötaktig | Mild, maltig | Jordig, bitter, intensiv |
| Pris (250 g) | 15,50 EUR | 19,00 EUR | 19,00 EUR |
Gul maca i formatet 250 g för 15,50 euro utgör den mest tillgängliga ingångspunkten för att upptäcka macans fördelar. Om du övertygas av resultaten efter din första kur kan du gå över till 1 kg-formatet för 53 euro för att optimera din budget, eller utforska de röda och svarta sorterna för mer riktade behov. Våra rådgivare hos Herba Barona i Paris 12e står till ditt förfogande för att vägleda dig i detta val.
