Mastic Gum Jarrow Formulas i Paris: harts från mastixbusken i kapslar
Mastic Gum från Jarrow Formulas samlar hartset från mastixbusken (Pistacia lentiscus) i en vegetabilisk kapsel, utan smak och utan något att tugga. Två kapslar ger 1 000 mg harts och tas på morgonen före frukost. En burk med 60 kapslar räcker en månad. Finns i Paris hos Herba Barona.
Mastix, ett harts från Medelhavet i kapselform
Mastix, som grekerna kallar mastiha, är det harts som tränger fram ur mastixbusken när man skär i barken. Busken växer runt östra Medelhavet, och Jarrow Formulas uppger att hartset huvudsakligen kommer från Grekland och Turkiet. När det torkar bildar det små genomskinliga droppar, så kallade tårar, rika på eteriska oljor, som man har tuggat sedan antiken.
Kapseln ändrar sättet att ta det. I stället för att tugga tårar med en ganska kraftig hartssmak sväljer man en fast mängd malt harts: 500 mg per kapsel, 1 000 mg per intag. Det är den enklaste lösningen för den som vill ha ett regelbundet intag, likadant från dag till dag, utan att bry sig om smaken.
Varför vi har valt Jarrow Formulas version
Jarrow Formulas är ett kaliforniskt märke med säte i Chatsworth, som vi redan säljer i Paris för deras reducerade glutation och deras astaxantin. Mastixformeln är medvetet kort: hartset, en kapsel av vegetabilisk cellulosa och två tekniska hjälpämnen (magnesiumstearat av vegetabiliskt ursprung och kiseldioxid). Ingen arom, inget färgämne, ingen annan tillsatt växt.
Produkten är vegansk, glutenfri och Non-GMO Project Verified. Etiketten anger också att den är fri från vete, soja, mjölk, ägg, fisk, kräftdjur, jordnötter, nötter och sesam. För den som håller koll på allergener är det en lättläst formel. Alla detaljer finns under fliken om sammansättning på den här sidan.
Så tar du Mastic Gum i vardagen
Jarrow Formulas rekommenderar 2 kapslar en gång om dagen, med ett glas vatten eller juice, före frukost. De två kapslarna tas tillsammans: det är detta enda morgonintag som ger 1 000 mg harts. Med 60 kapslar i burken har du alltså 30 dagar i den rekommenderade takten.
Kapslarna sväljs hela, utan att öppnas: det malda hartset har en utpräglad smak och klibbar lite i munnen. Förvara burken väl tillsluten, svalt och torrt, skyddad från värmen i ett badrum eller i en bil på sommaren.
Som med alla kosttillskott bör du rådfråga din läkare om du är gravid eller ammar, är under 18 år, tar läkemedel eller har ett hälsoproblem. Överskrid inte den angivna dosen och förvara burken utom räckhåll för barn.
Kapslar eller harts att tugga: två sätt att använda mastix
I vår butik i Paris erbjuder vi mastix i två former, som passar olika vanor. Hartstårarna tuggas som ett naturligt tuggummi: man håller en eller två i munnen, de mjuknar och frigör sedan sin friska, träiga doft. Det är det traditionella grekiska bruket, uppskattat även för en fräsch andedräkt och i matlagningen. Du hittar dem i en påse mastix från Chios på 20 g eller i en provstorlek på 10 g.
Jarrows kapslar passar i sin tur den som inte tycker om hartssmaken, vill ha en exakt dos eller tar sina kosttillskott på morgonen utan att tänka på det. Inget hindrar dig från att ha båda: kapseln för rutinen och några tårar att tugga efter en rejäl måltid eller på kontoret.
Mastic Gum och matsmältningskomfort: en plats i din rutin
Harts från mastixbusken har länge använts runt Medelhavet med tanke på matsmältningskomforten. Mastic Gum hör därför naturligt hemma bland produkterna i vår avdelning för matsmältning och tarmfunktion, bredvid enzymer, fibrer och mjölksyrabakterier.
Vissa kunder kombinerar det med enzymer till måltiderna, till exempel Digestive Enzymes från Doctor’s Best. De tas inte vid samma tidpunkt: mastix på morgonen på fastande mage, enzymerna i början av lunch och middag. Andra kombinerar det med probiotika. Oavsett vilket är det bäst att introducera en produkt i taget för att veta vad som passar dig. Vi kan prata om det tillsammans i butiken i Paris 12:e arrondissement innan du börjar.
Jarrow Mastic Gum i vår butik i Paris 12:e arrondissement
Burken står på hyllan hos Herba Barona, 10 rue Théophile Roussel, i 12:e arrondissementet, några minuters promenad från tunnelbanestationerna Ledru-Rollin (linje 8) och Bastille (linje 1, 5 och 8). Butiken har öppet tisdag till lördag, kl. 9.30–18.30.
Du kan också beställa den på webbplatsen och hämta den i butiken i Paris, eller få den levererad. Om du tvekar mellan kapseln och hartset att tugga, eller vill veta hur den passar ihop med det du redan tar, kom förbi: det har varit vårt yrke sedan 2006, i Paris.
Vanliga frågor
Hur länge räcker en burk Jarrow Mastic Gum?
En månad. Burken innehåller 60 kapslar och det rekommenderade intaget är 2 kapslar om dagen, tillsammans före frukost.
Passar Mastic Gum från Jarrow Formulas för veganer?
Ja. Kapseln är av vegetabilisk cellulosa, magnesiumstearatet är av vegetabiliskt ursprung och formeln innehåller inga ingredienser av animaliskt ursprung. Den är också glutenfri och GMO-fri.
Vad är skillnaden mot mastixtårar från Chios?
Det är samma slags harts, från mastixbusken, men inte samma användning. Tårarna tuggas och behåller hela sin smak. Kapslarna sväljs, utan smak, med en fast dos på 1 000 mg per intag.
Kan den tas tillsammans med andra kosttillskott?
Ja, den går lätt att kombinera med enzymer eller probiotika, eftersom den tas ensam på morgonen. Om du tar läkemedel, rådfråga först din läkare.
