Tillgänglig hos Herba Barona i Paris 12:e arrondissement, är detta kapselformat idealiskt för dig som är på resande fot eller som hellre undviker att bereda pulver.

Konjak är en flerarig knölväxt som ursprungligen kommer från Sydostasiens skogar och har odlats i mer än 2 000 år i Japan, Kina och Indonesien. Glukomannan, rotens huvudsakliga aktiva beståndsdel, är en unik löslig fiber som kan absorbera upp till 50 gånger sin volym i vatten. När den intas med ett stort glas vatten bildar den en omfångsrik gel som fyller magsäcken, förlänger mättnadskänslan och saktar ner upptaget av socker och fett i tarmen. Denna enkla mekaniska egenskap gör den till en av de mest studerade naturliga aptitdämparna, erkänd av europeiska hälsomyndigheter.

Varje kapsel innehåller 550 mg ekologiskt konjakrotpulver (Amorphophallus konjac) med en glukomannanhalt över 90 %, det vill säga mer än 495 mg glukomannan per kapsel. Höljet är en vegetabilisk kapsel (hydroxipropylmetylcellulosa). Produkten kommer från certifierat ekologiskt jordbruk FR-BIO-01, är fri från tillsättningar, onödiga hjälpämnen och gluten samt 100 % vegansk. Vecteur Santé, ett franskt laboratorium specialiserat på kosttillskott av naturligt ursprung, väljer råvaror av högsta kvalitet och förpackar produkten i Frankrike i en burk med 60 kapslar i 100 % återvinningsbar förpackning.

För att komplettera din rutin, upptäck även våra kosttillskott för viktkontroll hos Herba Barona i Paris.

Glukomannan från konjak omfattas av hälsopåståenden officiellt godkända av EFSA (Europeiska myndigheten för livsmedelssäkerhet):

• Viktminskning: «Glukomannan bidrar till viktminskning som en del av en kalorifattig kost» vid ett intag av 3 g glukomannan per dag, fördelat på 3 doser om 1 g, med 1–2 glas vatten före måltid.
• Normal kolesterolnivå: «Glukomannan bidrar till att bibehålla normala kolesterolnivåer» vid ett intag av 4 g per dag.

Dessa påståenden bygger på ett flertal kliniska studier som visar att glukomannan, genom att bilda en trögflytande gel i magsäcken, förlänger mättnadskänslan, minskar det spontana matintaget och begränsar tarmens upptag av fett och kolesterol. För bästa resultat bör konjak intas före varje måltid med ett stort glas vatten, som en del av en helhetsstrategi som kombinerar balanserad kost och regelbunden fysisk aktivitet.

Glukomannan är en osmältbar löslig fiber. När den intas med ett stort glas vatten sväller den i magsäcken och bildar en omfångsrik gel som töjer ut magsäckens väggar. Detta mekaniska fenomen aktiverar mättnadsreceptorerna och skickar en signal om fyllnad till hjärnan, jämförbar med den efter en riktig måltid. Resultatet: aptiten minskar, portionerna blir naturligt mindre och småätandet mellan måltiderna avtar. I tarmen saktar gelen även ner upptaget av kolhydrater och fett. Till skillnad från kemiska aptitdämpare verkar glukomannan enbart genom mekanisk effekt, utan stimulantia och utan påverkan på det centrala nervsystemet.

För en helhetsstrategi: avgiftning och dränering att kombinera vid behov.

• Underhåll: 2 kapslar före varje huvudmåltid (morgon, middag, kväll), med 1–2 stora glas vatten (minst 250 ml).
• Intensivt stöd: upp till 6 kapslar per dag, fördelade före huvudmåltiderna för att uppnå de 3 g glukomannan som godkänts av EFSA.

Bruksanvisning: svälj kapslarna 15–30 minuter före måltid med ett stort glas vatten, och drick ytterligare ett glas vatten direkt efteråt för att optimera fiberns svällning i magsäcken. Detta dubbla vattenintag är avgörande för att gelen ska bildas korrekt i magsäcken och inte i matstrupen.

Viktig försiktighetsåtgärd: drick alltid konjak med rikligt med vatten för att undvika risk för matstrupsobstruktion. Ska inte användas av barn under 12 år eller av personer med sväljsvårigheter eller förträngningar i matsmältningskanalen. Rådfråga hälso- och sjukvårdspersonal vid pågående läkemedelsbehandling (konjak kan sakta ner upptaget av vissa läkemedel, som därför bör tas med minst 2 timmars mellanrum).

Utover sin effekt på mättnadskänslan är glukomannan även erkänd för sin roll för kolesterolet. EFSA har godkänt påståendet «glukomannan bidrar till att bibehålla normala kolesterolnivåer» vid ett intag av 4 g per dag. Konjak blir därmed en del av en välbefinnandestrategi, som komplement till en kost låg på mättat fett och rik på fiber.

Kapslar ger en exakt dosering utan hantering, ingen smak och maximal praktisk användning på resande fot. De är idealiska för att inleda en kur eller för tillfälligt bruk. Pulver gör det lättare att nå upp till de 3 g glukomannan per dag som godkänts av EFSA och ger ett bättre pris per mängd över tid. Båda formaten kommer från samma laboratorium Vecteur Santé och använder samma ekologiska råvara. Upptäck även vårt lithothamnpulver för en kompletterande remineraliserande approach.

Herba Barona, butik specialiserad på kosttillskott i Paris 12:e arrondissement, erbjuder Konjak Bio 60 kapslar Vecteur Santé till priset 21,50 euro. Vårt team hjälper dig att välja rätt dosering utifrån ditt mål (viktminskning, aptitkontroll, kolesterolreglering). Hämta i butiken på 10 rue Théophile Roussel (75012) eller få det levererat hem i hela Frankrike.

Går det verkligen att gå ner i vikt med konjak?

Glukomannan från konjak är en av få bantningsaktiva ämnen vars effekt inom ramen för en kalorifattig kost är officiellt erkänd av EFSA. Vid ett intag på 3 g per dag före måltid bidrar den till viktminskning genom att minska aptiten och fettupptaget.

Hur lång tid tar det innan man ser resultat?

De första effekterna på mättnadskänslan känns redan vid första intaget. För viktminskning, räkna med i genomsnitt 4–8 veckor med en dosering på 6 kapslar per dag, i kombination med kalorifattig kost och regelbunden fysisk aktivitet.

Ger konjak biverkningar?

Konjak tolereras generellt väl. Vissa lätta matsmältningsbesvär (uppblåsthet, gaser) kan uppstå i början av kuren och avtar sedan. För att undvika dem, börja med 2 kapslar per dag och öka sedan gradvis. Drick alltid med ett stort glas vatten.

Är konjak ekologisk?

Ja, Vecteur Santés konjak är certifierad från ekologiskt jordbruk (FR-BIO-01), utan bekämpningsmedel och utan kemisk gödsel. Pulvret är 100 % rent, utan tillsättningar, glutenfritt och veganskt.

Hur många kapslar per dag bör man ta?

Vid underhåll, 6 kapslar per dag fördelat på 3 doser om 2 kapslar före måltid. Vid intensiv kur eller för att nå den EFSA-godkända dosen, upp till 6 kapslar per dag. Alltid med ett stort glas vatten.

Var kan man köpa Konjak Bio Vecteur Santé i Paris?

Konjak Bio 60 kapslar Vecteur Santé finns hos Herba Barona, butik för kosttillskott i Paris 12:e arrondissement. Personlig rådgivning i butiken, kostnadsfri avhämtning eller hemleverans.

Inom ramen för viktkontroll, upptäck även Komplex Glykemi 7 – 7 aktiva ämnen – Dynveo i vårt sortiment.