Ubiquinolul este forma redusă și bioactivă a Coenzimei Q10. Spre deosebire de ubiquinona clasică, este direct utilizabil de mitocondrii, fără etapă de conversie. Acest lucru este deosebit de interesant după 40 de ani, perioadă în care conversia ubiquinonă→ubiquinol scade în mod natural. Formula Now Foods folosește Ubiquinol Kaneka, materie primă japoneză de referință mondială (proces de fermentație brevetat), încapsulată în capsulă moale pe bază de ulei pentru a maximiza absorbția. Dozajul de 200 mg per capsulă moale este unul dintre cele mai ridicate de pe piață, potrivit pentru persoanele aflate în cură intensivă sau care iau statine.

O capsulă moale aduce: Ubiquinol (Kaneka Ubiquinol®) 200 mg într-o bază de ulei vegetal. Ingrediente suplimentare: ulei MCT, gelatină bovină (capsulă moale), glicerină, apă purificată, lecitină de floarea-soarelui, caramel. Fără gluten, fără soia, fără OMG. Flaconul de 60 capsule moi permite o cură de 2 luni la o capsulă moale pe zi, sau 1 lună la 2 capsule moi.

Coenzima Q10 există sub două forme: ubiquinonă (formă oxidată, cea mai răspândită în suplimente) și ubiquinol (formă redusă, activă). Pentru a produce energie celulară (ATP), organismul trebuie mai întâi să convertească ubiquinona în ubiquinol — etapă care devine mai puțin eficientă odată cu vârsta sau în caz de stres oxidativ. Prin suplimentarea directă cu ubiquinol, se sare peste această etapă de conversie, ceea ce îl face forma cea mai biodisponibilă, deosebit de utilă după 40-50 de ani. Această fișă face parte din raionul nostru Coenzima Q10.

Coenzima Q10 joacă un rol central în producția de energie celulară (ATP) la nivelul mitocondriilor. Este prezentă în special în organele mari consumatoare de energie: inimă, ficat, rinichi, mușchi. Ubiquinolul acționează și ca antioxidant liposolubil puternic, protejând membranele celulare și LDL-ul împotriva oxidării. Este utilizat în mod tradițional ca sprijin la persoanele care iau statine, care inhibă sinteza endogenă de CoQ10. O cură de ubiquinol 200 mg pe zi, timp de 2 până la 3 luni, este adesea recomandată adulților de peste 40 de ani care doresc să își susțină tonusul cardiovascular și energia generală.

Se administrează 1 capsulă moale pe zi în timpul mesei (absorbția ubiquinolului este mai bună în prezența unei cantități mici de grăsime). Pentru o cură intensivă sau ca sprijin la statine, se poate crește la 2 capsule moi pe zi, în 2 prize. A se păstra într-un loc răcoros și uscat, ferit de lumină. Nu se recomandă femeilor însărcinate, care alăptează și copiilor. Cereți avizul medicului în caz de tratament cu anticoagulante (ubiquinolul poate interacționa cu warfarina). Nu înlocuiește o alimentație variată și echilibrată și un mod de viață sănătos.

Herba Barona este magazinul dumneavoastră de suplimente alimentare la Paris din 2006, situat la 10 rue Théophile Roussel, 75012 Paris. Suntem specializați în suplimente cu biodisponibilitate ridicată și distribuim gama Now Foods cu o selecție țintită a celor mai eficiente referințe. Echipa noastră vă consiliază asupra asocierilor potrivite (Ubiquinol + Vitamina E, Ubiquinol + Magneziu pentru sportivi etc.). Livrare gratuită de la 59 € în Franța. Ridicare gratuită din magazin de marți până sâmbătă, 9:30-18:30 (metrou Ledru-Rollin linia 8 sau Bastille liniile 1, 5, 8).

Ce diferență există față de Ubiquinol Doctor’s Best?

Ambele folosesc Ubiquinol Kaneka. Versiunea Now Foods 200 mg permite o doză mai mare per capsulă moale; versiunea Doctor’s Best există și în 100 mg sau 200 mg. Alegerea se face în funcție de format (30, 60 sau 120 capsule moi) și de raportul calitate-preț.

Trebuie luat Ubiquinol dimineața sau seara?

Dimineața sau la prânz, cu o masă care conține puțină grăsime, pentru a maximiza absorbția. Evitați seara târziu, ubiquinolul susține producția de energie.

Este Ubiquinolul indicat în cazul tratamentului cu statine?

Da, este una dintre indicațiile principale. Statinele reduc sinteza endogenă de CoQ10. O suplimentare este adesea recomandată — cereți avizul medicului dumneavoastră.

Cât durează o cură?

O cură standard durează minimum 2 până la 3 luni pentru a evalua efectele. Flaconul de 60 capsule moi permite 2 luni la 1 capsulă moale/zi.