カプセルタイプもございます：オーガニック マカ 濃縮 500mg。

マカの元気が出るスムージー

よく熟したバナナ、オーツミルク200 ml、マカパウダー小さじ1杯、生カカオ小さじ1杯、フレッシュほうれん草ひとつかみをミキサーにかけます。一日のはじまりにぴったりの、満足感のある朝食スムージーです。

マカとドライフルーツのポリッジ

いつものポリッジ（オートミール、植物性ミルク）を作り、仕上げにマカパウダーを小さじ1〜2杯加えます。くるみ、アーモンド、チアシード、季節のフレッシュフルーツをトッピングしてどうぞ。

マカとカカオのエナジーボール

種を抜いたデーツ100 g、カシューナッツ50 g、生カカオ大さじ2杯、マカパウダー大さじ1杯、ココナッツオイル大さじ1杯をミキサーにかけます。丸めて冷蔵庫で冷やせばできあがり。運動の前後の軽い間食にもどうぞ。

黄マカ、赤マカ、黒マカの違いは何ですか

黄マカ（定番）は収穫の60-65 %を占め、幅広く使える全般的なアダプトゲンとしてどなたにも向いています。赤マカ（20-25 %）はアントシアニンを豊富に含み、女性のリズムのバランスや骨のケアを意識する方に選ばれています。黒マカ（15 %、もっとも希少）はマカミドをもっとも多く含み、元気、持久力、男性の活力を意識する方に知られています。3種類とも基本的な栄養価は共通で、いずれもフェアトレードによるものです。パリ12区の Herba Barona では、スタッフがあなたに合う品種選びをお手伝いします。

1 kgサイズは250 gよりお得ですか

1 kgサイズは53ユーロで、1キログラムあたり53ユーロ。250 gサイズ（15,50ユーロ）は1キログラムあたり62ユーロです。つまり15 %、1キログラムあたり9ユーロお得になります。1日5 gなら1 kgサイズで約200日分、1日あたりわずか0,27ユーロで、250 gサイズの0,31ユーロを下回ります。毎日お使いの方なら、1年で約15ユーロの差になります。

マカパウダーは毎日どう使えばよいですか

マカパウダーは1日3〜5 g（小さじ1〜2杯）を目安に、朝にお召し上がりいただくのがおすすめです。クセがなくほんのりナッツのような風味なので、スムージー、フルーツジュース、植物性ミルク、ヨーグルト、コンポート、ポリッジに手軽に混ぜられます。クレープ、パン、ピザ、エナジーボールなどのレシピに取り入れることもできます（小麦粉の10〜20 %と置き換え）。まずは少量からはじめ、1週間かけて少しずつ増やしてください。

パリでマカパウダー1 kgはどこで買えますか

Maca Bio パウダー Pederoso Saldac 1 kg は、パリ12区の Herba Barona でお求めいただけます。当店では赤マカと黒マカの250 gサイズもご用意しています。ご希望に合う品種やサイズ選びは、店頭で個別にご相談いただけます。店舗での受け取りのほか、フランス全土への配送も承っております。

1 kgのマカパウダーは開封後も保存できますか

1 kgのチャック付き袋は、数か月にわたってよい状態で保てるように作られています。ご使用のたびに袋の口をしっかり閉じ、直射日光を避けて涼しく乾燥した場所で保管してください。この条件であれば、お使いいただく期間を通して品質が保たれます。湿気の多い環境にお住まいの場合は、一部を密閉できるガラス瓶に移し、残りは袋をしっかり閉じて保管するとよいでしょう。

元気をさらに後押ししたい方はTribulus terrestris Dynveo オーガニックとの組み合わせもどうぞ。