TMG Trimethylglycin i Paris: roebetain fra Dynveo, 400 mg
TMG fra Dynveo giver 400 mg vandfrit betain pr. kapsel, udvundet af europæisk sukkerroe og over 99 % rent. Fås i Paris hos Herba Barona, i en dåse med 120 kapsler.
📦 Produktet er klar om fem dage.
Hvad er TMG, og hvorfor så mange navne?
TMG står for trimethylglycin: et glycinmolekyle med tre methylgrupper. Samme stof hedder også vandfrit betain eller blot betain — navnet kommer af latin beta, roen, den plante hvor stoffet første gang blev fundet i 1800-tallet. Tre betegnelser, én forbindelse; de mange navne skaber jævnligt forvirring på hylden.
Betain er ikke noget eksotisk: det findes naturligt i kosten og i menneskekroppen, hvor det hører til familien af methyldonorer sammen med cholin og vitaminerne B9 og B12. Det er desuden en osmolyt, altså med i cellernes vandbalance — en egenskab planter bruger til at klare tørke og salte jorde.
DuraBeet®: betain fra europæisk sukkerroe
Ikke alle betainer på markedet er ens, og forskellen ligger især to steder: i råvaren og i udvindingsmetoden. Dynveo har valgt den patenterede ingrediens DuraBeet®, fremstillet i Tulln i Østrig af GMO-fri europæisk sukkerroe. Betain er dér et naturligt biprodukt fra sukkerproduktionen: det findes i melassen og skal skilles fra, ikke fremstilles.
Udvindingen hviler på en rent fysisk proces — kromatografi og krystallisation — uden kemisk syntese og uden organiske opløsningsmidler. Det færdige betain har over 99 % renhed. Mange betainer andre steder fremstilles derimod syntetisk ud fra petrokemiske derivater: samme slutmolekyle, men hverken samme sporbarhed eller samme procesaftryk. Formlen indeholder ingen tilsætningsstoffer og ingen hjælpestoffer: kapslen er af pullulan, et plantebaseret polysakkarid fra fermentering.
Hvor findes betain i kosten?
Betain er et fødevaremolekyle, før det er et kosttilskud. De tætteste kilder er rødbede, spinat, quinoa, hvedekim og hvedeklid samt visse skaldyr. Det daglige indtag varierer meget fra person til person, groft sagt mellem nogle få snese og nogle hundrede milligram.
To forhold trækker indtaget ned. Først raffineringen: betain sidder i kornets skaldele og kim, altså netop det, hvidt mel lader tilbage. Dernæst kogningen i vand: stoffet er meget opløseligt og følger med kogevandet. En kost med få rodfrugter, bladgrønt og fuldkorn giver derfor mekanisk mindre betain. Det er de profiler, der oftest interesserer sig for TMG, sammen med sportsudøvere i intensive træningsperioder. I Paris 12. kan vores team hjælpe med at finde plads til det i din rutine.
Hvorfor 400 mg pr. kapsel: den lovgivningsmæssige ramme
Doseringen er ikke et markedsføringsvalg, men en lovgivningsmæssig begrænsning, og den fortjener en klar forklaring. Fransk lovgivning begrænser betain til 400 mg om dagen i kosttilskud. Dynveos TMG er altså doseret præcis på det tilladte maksimum: én kapsel om dagen fylder hele loftet ud.
Her hører en ærlig præcisering til. Der findes et sundhedsanprisning om betain vurderet på europæisk plan, men den er betinget af et dagligt indtag på 1 500 mg — næsten fire gange det franske loft. Med andre ord: der kan ikke fremsættes nogen sundhedsanprisning for dette produkt ved den dosis, der er tilladt i Frankrig, og vi fremsætter ingen. Det, vi sælger, er ligetil: betain fra europæisk roe, over 99 % rent, doseret på det lovlige maksimum, fuldt sporbart.
Anvendelse og dosering
Den anbefalede dosering er én kapsel om dagen, altså 400 mg vandfrit betain, med et glas vand til et måltid. At tage den til maden er det, man skal huske: det begrænser det lette ubehag i maven, som nogle beretter om ved indtag på tom mave.
En sædvanlig kur løber en til tre måneder og kan gentages. Dåsen med 120 kapsler svarer dermed til fire måneder ved én kapsel om dagen, hvilket gør den til et langt og økonomisk format. Der kræves ikke et bestemt tidspunkt: frokost eller aftensmad fungerer lige godt, det er regelmæssigheden, der tæller. I samme ånd i sortimentet: taurinpulveret fra Dynveo.
Dynveo, og hvor du finder produktet i Paris
Dynveo er et fransk laboratorium, der har bygget sit ry på et i branchen sjældent princip: at sige, hvor hver ingrediens kommer fra, og hvordan den er fremstillet. For TMG betyder det en navngiven, patenteret ingrediens frem for et generisk betain, en præcis geografisk oprindelse, GMO-fri europæisk råvare og en dokumenteret proces. Hver batch kontrolleres for renhed, tungmetaller og mikrobiologisk kvalitet, og pullulankapslen gør produktet egnet til vegetarisk og vegansk kost.
Du finder det hos Herba Barona, 10 rue Théophile Roussel, Paris 12. — metro Ledru-Rollin (linje 8) eller Bastille (linje 1, 5, 8). Åbent tirsdag til lørdag, 9.30–18.30. Lagertallet på sitet er aktuelt: hent i butikken eller bestil online. Se hele Dynveo-sortimentet.
Ofte stillede spørgsmål
TMG, betain, trimethylglycin — er det det samme?
Ja, tre navne for ét og samme molekyle. « TMG » er forkortelsen for trimethylglycin, og « vandfrit betain » er den betegnelse, der står på etiketten. Må ikke forveksles med betainhydrochlorid, en anden forbindelse, der bruges i en helt anden sammenhæng.
Hvorfor er produktet kun doseret til 400 mg?
Fordi fransk lovgivning begrænser betain til 400 mg om dagen i kosttilskud. Produktet ligger altså præcis på det lovlige maksimum. Højere doser, man ser på udenlandske sider, overholder ikke den ramme.
Hvornår skal man tage TMG?
Én kapsel om dagen, til et måltid, med et glas vand. Frokost eller aftensmad fungerer lige godt: det er regelmæssigheden, der tæller. Til maden er at foretrække frem for tom mave af hensyn til maven.
Kan man få Dynveos TMG i butikken i Paris?
Ja, du finder det på 10 rue Théophile Roussel, Paris 12. (metro Ledru-Rollin, linje 8, eller Bastille). Lagertallet på sitet opdateres løbende: hent i butikken eller bestil online.
Mærke: Se hele Dynveo-sortimentet
Kosttilskud. Erstatter ikke en varieret og afbalanceret kost og en sund livsstil. Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Opbevares utilgængeligt for små børn. Frarådes til børn under 3 år. Gravide og ammende samt personer i medicinsk behandling bør rådføre sig med en sundhedsperson.
