Calcium

Det menneskelige calcium er det mest udbredte mineral i kroppen, hvoraf 99 procent findes i knogler og tænder. Hos Herba Barona, din specialbutik på 10 rue Théophile Roussel, Paris, har vi udvalgt fire calciumtilskud med høj biotilgængelighed til dig, der ønsker at understøtte dine knogler eller kompensere for et utilstrækkeligt kostindtag af dette vigtige mineral.

Behovet for calcium varierer betydeligt gennem livets forskellige faser. Teenagere i vækst, gravide eller ammende kvinder, kvinder i overgangsalderen og ældre har et øget behov, som kosten alene ikke altid dækker. I Frankrig viser ernæringsundersøgelser, at knap halvdelen af den voksne befolkning ikke får det anbefalede indtag af calcium, hvilket på sigt kan svække knoglerne.

Vores calciumtilskud udmærker sig ved valget af letoptagelige former. Calciumcitrat, calciumbisglycinat og marint calcium som lithothamnium har en højere biotilgængelighed end almindeligt calciumcarbonat. Disse former tåles bedre af mave-tarmsystemet og kan tages på ethvert tidspunkt af dagen, uafhængigt af måltider, hvilket gør det lettere at holde kuren.

Knoglesundhed afhænger ikke kun af calcium, men af et samspil mellem næringsstoffer som D-vitamin, K2-vitamin, magnesium og sporstoffer som bor, silicium og mangan. D-vitamin understøtter optagelsen af calcium i tarmen og aflejringen i knoglerne, mens K2-vitamin hjælper med at lede calcium mod knoglerne frem for det bløde væv. Vores formler tager højde for disse vigtige samspil for at understøtte knoglerne bedst muligt.

Knogleskørhed (osteoporose) er en vigtig folkesundhedsmæssig udfordring, der især rammer kvinder efter overgangsalderen. Det faldende østrogenniveau kan fremskynde tabet af knoglemasse, hvilket over tid kan svække skelettet. Et tidligt og regelmæssigt tilskud af calcium, kombineret med de rette medspillere, er en af de tiltag, mange vælger for at understøtte knoglesundheden på lang sigt.

Ud over knoglefunktionen spiller calcium en rolle i mange vigtige processer i kroppen. Det medvirker til muskelsammentrækning, nerveimpulser, blodets størkning og hjertets rytme. Et lavt calciumniveau kan vise sig ved muskelkramper, prikken i kroppen og øget træthed — tegn på, at det kan være relevant at se på sit calciumindtag.

Vores rådgivere i Paris 12 hjælper dig med at vurdere dit calciumbehov ud fra din kost, din alder, din fysiske aktivitet og eventuelle andre forhold. Vi guider dig mod den mest velegnede formel og rådgiver om at fordele indtaget over dagen, da optagelsen af calcium er bedst, når enkeltdoserne ikke overstiger 500 milligram.

Kom forbi Herba Baronas butik i Paris for at opdage vores calciumtilskud. For en helhedsorienteret tilgang til knoglesundhed kan du også se vores kollagentilskud, der udgør knoglens proteinstruktur, vores Dr. Jacob’s-produkter for mineralbalancen, samt vores planter i pulverform, der naturligt er rige på optagelige mineraler.

De calciumtilskud, vi tilbyder hos Herba Barona i Paris, er udvalgt for kvaliteten af deres ingredienser og den solide dokumentation bag dem. Vi foretrækker standardiserede ekstrakter med et angivet og kontrolleret indhold af aktive stoffer. Doseringerne svarer til dem, der normalt anvendes i praksis. Hvert mærke (Dynveo, Novoma, Doctor’s Best, Now Foods, Be-Life, Ayur-vana) følger strenge kvalitetskontroller: uafhængige laboratorieanalyser, kontrol af renhed og koncentration samt fuld sporbarhed. Denne faglige tilgang er det, der adskiller Herba Barona fra butikker, der sælger generiske produkter. Sælges i butikken i Paris.

Calciumtilskuddene virker ofte bedst i synergistisk kombination. Hos Herba Barona i Paris hjælper vores team dig med at sammensætte personlige forløb ved at kombinere de rigtige ingredienser i de rigtige doser, tilpasset din profil. Disse kombinationer er ikke markedsføring, men velkendte sammenhænge fra ernæringsforskningen. Vores rådgivere i butikken kender disse sammenhænge og guider dig mod de kombinationer, der passer bedst til din profil og dine mål. Spørg endelig, når du besøger butikken i Paris 12.

At købe i butikken i Paris hos Herba Barona giver konkrete fordele: personlig rådgivning fra en specialist, mulighed for at sammenligne produkterne, kontrol af etiketter og datoer, øjeblikkelig afhentning og garanti for ægthed. For kosttilskud, der er følsomme over for varme eller fugt, anbefales et køb i butikken særligt. Vores team tager varmt imod dig og guider dig mod de produkter, der passer bedst til din situation. Find Herba Barona på 10 rue Théophile Roussel, Paris 12 (metro Ledru-Rollin eller Bastille), tirsdag til lørdag fra 9:30 til 18:30.

Hos Herba Barona tager vi imod dig i vores butik i Paris for at give dig personlig rådgivning om valget af dine kosttilskud. Vores team lytter til dig og guider dig mod de produkter, der passer bedst til dine behov.

• Adresse: 10 rue Théophile Roussel, 75012 Paris
• Metro: Ledru-Rollin (linje 8) eller Bastille (linje 1, 5, 8)
• Åbningstider: tirsdag til lørdag, 9:30-18:30
• Telefon: 01 43 42 43 80