تعادل عبوة الـ180 قرصًا نحو ستة أسابيع من العلاج بمعدل 4 أقراص يوميًا، ما يجعلها شكلاً عمليًا واقتصاديًا للتكميل المنتظم. يُصنَّع Vegifer من قِبل Flamant Vert، وهو مختبر فرنسي متخصص في المكملات القائمة على السبيرولينا منذ أكثر من ثلاثين عامًا.

يُعد نقص الحديد أحد أكثر أوجه النقص الغذائي انتشارًا في العالم. ووفق منظمة الصحة العالمية، يعاني نحو 25% من سكان العالم من فقر الدم، وفي نصف الحالات يرتبط هذا الفقر بنقص الحديد. وتتنوع أعراض نقص الحديد وقد تشمل تعبًا مستمرًا، ونقص طاقة، وتهيجًا، وصعوبات في التركيز، وشحوبًا في لون البشرة. ويوجد الحديد بكمية ضئيلة جدًا في الجسم ويُستمد أساسًا من التغذية. وعندما لا تكفي الإمدادات الغذائية لتغطية الاحتياجات، قد يشكل مكمل مثل Vegifer مساعدة قيّمة لاستعادة مستويات حديد كافية.

Vegifer سبيرولينا مزروعة في ظروف خاصة تتيح إغناءً طبيعيًا بالحديد. وخلافًا لمكملات الحديد التقليدية التي تستخدم أملاح حديد اصطناعية مثل كبريتات الحديدوز أو غلوكونات الحديدوز، يقدّم Vegifer حديدًا نباتيًا بالكامل، مدمجًا مباشرة في البنية الخلوية للسبيرولينا. ويسهّل هذا الدمج الطبيعي للحديد في السبيرولينا امتصاصه من قِبل الجسم ويقلل بشكل كبير من الآثار الجانبية الهضمية التي تُلاحَظ غالبًا مع مكملات الحديد التقليدية. والسبيرولينا المستخدمة في Vegifer هي Spirulina platensis، وهي طحلب دقيق معروف بغناه بالمغذيات وسهولة هضمه.

مرجع مشابه آخر: سبيرولينا فرنسية بيولوجية Dynveo BRINDILLES 250 غ.

علامة أخرى من نفس الفئة: سبيرولينا فرنسية بيولوجية Dynveo 90 قرصًا فرنسية.

ثلاث خصائص رئيسية تميّز حديد Vegifer عن مكملات الحديد التقليدية القائمة على الأملاح المعدنية. أولًا، أظهرت دراسات أن الحديد الموجود في السبيرولينا يُمتص بسرعة من قِبل الجسم. فقد قارنت دراسة أولية أُجريت في الجسم الحي استخدام الحديد النباتي 100% من السبيرولينا مع كبريتات الحديد كمصدر للحديد لتصحيح فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، وأكدت النتائج امتصاصًا مماثلاً بل أعلى لحديد السبيرولينا. ثانيًا، وخلافًا لغلوكونات الحديدوز، لا يُحدث حديد Vegifer أثرًا مؤكسدًا، ما يعني أنه يُتحمَّل بشكل أفضل من قِبل خلايا الجسم. ثالثًا، لا يُسبب Vegifer الآثار الجانبية الهضمية المرتبطة عادةً بأملاح الحديد، مثل الإمساك أو الغثيان أو آلام البطن، وهو ما أكدته دراسة أُجريت على حوامل.

منتج مكمّل ذو صلة: كلوريلا من Flamant Vert.

يناسب Vegifer جميع الأشخاص ذوي الاحتياجات المتزايدة من الحديد أو المعرضين لخطر النقص. تُقدَّر الحاجة اليومية من الحديد لدى النساء ذوات الدورة الشهرية بـ16 مليغرامًا، وللحوامل بـ25 مليغرامًا، وللمراهقات من 13 إلى 19 عامًا بـ14 مليغرامًا. أما المراهقون من نفس الفئة العمرية فحاجتهم 12 مليغرامًا يوميًا، والمرضعات 10 مليغرامات. ويغطي Vegifer، بمحتواه من 12 مليغرامًا من الحديد في الجرعة اليومية من 4 أقراص، جزءًا مهمًا من هذه الاحتياجات. ويناسب هذا المنتج أيضًا الرياضيين الذين تزداد احتياجاتهم من الحديد بفعل النشاط البدني، وكذلك الأشخاص الذين يتبعون نظامًا نباتيًا أو نباتيًا صرفًا ولا يستهلكون حديدًا هيميًا من أصل حيواني.

لتوسيع بروتوكولكم، اطّلعوا أيضًا على Klamath البيولوجي (AFA) من Dynveo.

الجرعة الموصى بها من Vegifer هي 4 أقراص يوميًا، تُؤخذ ويُفضّل وقت الوجبات مع كأس كبيرة من الماء. ويُنصح بتوزيع التناول على مرتين، أي قرصان في الصباح وقرصان في المساء، لتحسين امتصاص الحديد طوال اليوم. ولتعزيز امتصاص الحديد أكثر، يُنصح بتناول فيتامين C في نفس الوقت، على سبيل المثال بمرافقة تناول الأقراص بكأس من عصير البرتقال أو الليمون. وفي المقابل، يُفضَّل تجنب تناول Vegifer في نفس وقت الشاي أو القهوة، لأن التانينات الموجودة في هذه المشروبات قد تقلل من امتصاص الحديد.

قُيّمت فعالية حديد السبيرولينا في عدة أبحاث علمية. فقد أجرت دراسة أولية في الجسم الحي من إعداد Ribardeniera وGarcia تحليلاً مقارنًا لاستخدام الحديد النباتي 100% وكبريتات الحديد كمصدر للحديد التكميلي في حالات فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. وبحث عمل Hannaert وGaray في القدرة الحمائية الحيوية للحديد النباتي من السبيرولينا تجاه جذر الهيدروكسيل، بالمقارنة مع غلوكونات الحديدوز، وأظهر تحملًا خلويًا أفضل للحديد النباتي. وأخيرًا، قيّمت دراسة نُشرت في المجلة الإكوادورية لأمراض النساء والتوليد تحمل والامتثال لعلاج نقص الحديد بواسطة مستحضرين للحديد الفموي لدى حوامل، وأكدت التحمل الجيد لحديد السبيرولينا.

Flamant Vert مختبر فرنسي كرّس نفسه منذ أكثر من ثلاثين عامًا للبحث وتطوير المكملات الغذائية القائمة على السبيرولينا. ويتحكم المختبر في كامل سلسلة الإنتاج، من زراعة السبيرولينا إلى تعبئة الأقراص. وتتيح هذه الخبرة ضمان جودة ثابتة وتركيز أمثل من المغذيات، وخاصة الحديد. وتُزرع السبيرولينا المستخدمة من قِبل Flamant Vert وفق معايير الزراعة العضوية، تحت رقابة Ecocert، ولا تخضع لأي معالجة كيميائية قد تُغيّر خصائصها الغذائية.

يزيد فيتامين C من امتصاص الحديد: اجمعوه مع Fer3 – Dynveo – مركّب الحديد وفيتامين C، 60 كبسولة.

أين يمكن شراء Vegifer سبيرولينا وحديد في باريس؟

يقدّم متجر هيربا بارونا، الواقع في الدائرة الثانية عشرة من باريس، Vegifer من Flamant Vert في المتجر مع إمكانية الاستلام الفوري. يمكن لفريقنا نصحكم حول استخدام هذا المكمل ومساعدتكم في تحديد ما إذا كان Vegifer يناسب احتياجاتكم الغذائية. كما نوفر مكملات أخرى قائمة على السبيرولينا ومصادر أخرى للحديد النباتي لتلبية جميع الحالات.

هل يمكن لـ Vegifer أن يحل محل علاج طبي لفقر الدم؟

Vegifer مكمل غذائي وليس دواءً. ولا يمكن أن يحل محل علاج طبي يصفه مختص صحي في حال ثبوت فقر الدم. وإذا كنتم تعانون أعراضًا توحي بنقص الحديد، فمن الضروري استشارة طبيب يمكنه تأكيد التشخيص بفحص دم وتوجيهكم نحو العلاج الأنسب. ويمكن أن يشكل Vegifer مكملًا مفيدًا ضمن استراتيجية شاملة للحفاظ على إمدادات الحديد، لكن يجب ألا يُستخدم كحل وحيد في حال ثبوت نقص مشخَّص.

هل يناسب Vegifer الأطفال؟

صُمم Vegifer للبالغين والمراهقين من عمر 13 عامًا فما فوق. أما بالنسبة للأطفال الأصغر سنًا، فيُنصح باستشارة مختص صحي قبل التفكير في تكميل بالحديد، مهما كانت الصيغة المختارة. وتتفاوت احتياجات الأطفال من الحديد بشكل كبير حسب العمر ومرحلة النمو، وقد يكون التكميل غير المناسب عكسي الأثر.