يُعرف أيضًا بأسماء Lion’s Mane وYamabushitake أو فطر Hericium، ويتميز عرف الأسد في عالم الفطريات المتكيفة بخصوصيته العصبية. فبينما تستهدف معظم الفطريات الطبية بشكل رئيسي الجهاز المناعي، يُعد عرف الأسد الفطر الوحيد المعروف القادر على تحفيز إنتاج عوامل نمو الأعصاب، ما يجعله مكملًا مثيرًا للاهتمام بشكل خاص للأشخاص الحريصين على أدائهم الذهني.

فطر Hericium erinaceus هو فطر صالح للأكل ينمو طبيعيًا على جذوع الأشجار المتساقطة الأوراق المتحللة في الغابات المعتدلة في أوروبا وآسيا وأمريكا الشمالية. مظهره فريد: يظهر على شكل كتلة بيضاء مكوّنة من أشواك طويلة متدلية تُشبه عرف الأسد، ومن هنا جاء اسمه الشائع.

يُستعمل هذا الفطر منذ أكثر من ألف عام في التقاليد الصحية الصينية واليابانية. في الصين، يُسمى Hou Tou Gu وكان يُخصص تقليديًا للرهبان البوذيين لدعم التأمل والصفاء الذهني. أما في اليابان، حيث يُعرف باسم Yamabushitake، فهو جزء من الصيدلة التقليدية ويحظى أيضًا بتقدير كفطر طهي رفيع القيمة.

قارنوا كل الخيارات في قسم دعم الذاكرة لدينا.

يدين عرف الأسد بخصائصه العصبية إلى عائلتين محددتين من الجزيئات: الهيريسينونات، الموجودة في الجسم الثمري للفطر، والإريناسينات، الموجودة في الميسيليوم. هذه الجزيئات قادرة على عبور الحاجز الدموي الدماغي، وهو غشاء انتقائي يحمي الدماغ ويمنع معظم المواد من الوصول إليه.

بمجرد وصولها إلى الدماغ، تحفز الهيريسينونات والإريناسينات تصنيع عامل نمو الأعصاب (NGF)، وهو عامل نمو أساسي لبقاء الخلايا العصبية ونموها وإصلاحها. يشارك عامل النمو العصبي أيضًا في عملية النخاعين، وهي عملية تكوّن غمد المايلين المحيط بالألياف العصبية والذي يتيح نقلًا سريعًا وفعالًا للإشارات العصبية.

مستخلص SIHO، بفضل طريقة الاستخلاص المزدوج بالماء والموجات فوق الصوتية، يحافظ على هذه الجزيئات الهشة ويجعلها متاحة حيويًا.

منتج مرتبط ذو صلة: الفوسفاتيديل سيرين النباتي – Dynveo.

منتج مرتبط ذو صلة: الفوسفاتيديل سيرين النباتي Dynveo.

بفضل نسبة 36% من عديدات السكاريد بيتا-غلوكان، يوفر مستخلص SIHO من عرف الأسد أيضًا دعمًا للجهاز المناعي. عديدات السكاريد بيتا-غلوكان هي جزيئات ذات وزن جزيئي مرتفع معروفة بقدرتها على تعديل الاستجابة المناعية. تتفاعل مع المستقبلات الموجودة على سطح الخلايا المناعية، ولا سيما البلاعم وخلايا NK (القاتلة الطبيعية)، ما يساهم في الحفاظ على دفاعات طبيعية نشطة ومتوازنة.

هذا التأثير المزدوج — العصبي والمعدِّل للمناعة — يجعل من عرف الأسد فطرًا متكيفًا متعدد الاستعمالات بشكل خاص، قادرًا على دعم الوظائف الدماغية ودفاعات الجسم في آن واحد.

بالإضافة إلى تأثيراته المعرفية، يُدرَس عرف الأسد لأثره على التوازن العاطفي. أظهرت عدة أبحاث ارتباطًا بين تناول عرف الأسد وتحسّن العافية النفسية. قد يُفسَّر هذا الرابط بتأثير عامل نمو الأعصاب على بعض مناطق الدماغ المشاركة في تنظيم العواطف، وكذلك بتأثير مركبات الفطر على الجهاز العصبي المركزي.

يمتلك عرف الأسد أيضًا صلة بالجهاز الهضمي. يُستعمل تقليديًا في آسيا لدعم صحة المعدة، ويحتوي على مركبات تساعد على الحفاظ على سلامة الغشاء المخاطي المعدي والمعوي. محور الأمعاء-الدماغ، الموثّق جيدًا اليوم، قد يفسر جزئيًا الفوائد المعرفية والعاطفية لهذا الفطر من خلال تأثيره على ميكروبيوم الأمعاء.

تخصصت علامة SIHO في مستخلصات الفطريات المتكيفة عالية الجودة. يُزرع عرف الأسد من SIHO عضويًا في فنلندا، في ظروف مضبوطة تضمن النقاء وكثافة المواد الفعالة. تتيح طريقة الاستخلاص المزدوج بالماء الساخن والموجات فوق الصوتية الحصول على مستخلص كامل الطيف، يحتوي على عديدات السكاريد الذائبة في الماء والمركبات غير الذائبة فيه على حد سواء.

تحتوي كل كبسولة على 270 ملغ من مستخلص عرف الأسد العضوي، أي 540 ملغ للجرعة اليومية من كبسولتين. الكبسولات مصنوعة من HPMC النباتي، دون سواغات ودون إضافات ودون مواد حافظة. تتم التعبئة في بريتاني، ما يضمن تتبعًا كاملاً من البداية إلى النهاية. المنتج 100% Hericium، دون خلط مع فطريات أخرى أو ركائز زراعة.

تناولوا كبسولتين يوميًا، ويُفضَّل صباحًا، مع كوب كبير من الماء. يُنصح بالتناول الصباحي لأن عرف الأسد يدعم الصفاء الذهني والتركيز، وهو ما يتناسب مع احتياجات يوم نشط. للحصول على آثار مثلى على الوظائف المعرفية، يُنصح عمومًا بكورة مدتها 2 إلى 3 أشهر.

يمكن الجمع بين عرف الأسد وفطريات متكيفة أخرى لإنشاء بروتوكول شخصي. يوفر الشاغا دعمًا مضادًا للأكسدة ومناعيًا مكملًا. غالبًا ما يُدمج الكورديسيبس لدعم الطاقة الجسدية والذهنية. يمكن تحديد هذه المزائج بمساعدة مستشاري Herba Barona في باريس 12.

كمكمل للأحماض الأمينية، يمتزج عرف الأسد جيدًا مع الكرياتين، المدروسة لآثارها على الأداء المعرفي، أو مع الأوميغا-3، الأساسية لصحة الدماغ.

هذا المكمل الغذائي مخصص للبالغين. لا تتجاوزوا الجرعة اليومية الموصى بها. لا يغني عن نظام غذائي متنوع ومتوازن ولا عن نمط حياة صحي. يجب على الأشخاص الخاضعين لعلاج مضاد للتخثر أو مثبط للمناعة استشارة طبيبهم قبل الاستعمال. غير موصى به للنساء الحوامل أو المرضعات دون استشارة طبية مسبقة. يُحفظ في مكان بارد وجاف، بعيدًا عن الضوء. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.

لدعم الذاكرة، اكتشفوا أيضًا NAD+ – SIHO – طاقة خلوية وطول العمر – 60 كبسولة في تشكيلتنا.

أين تجدون عرف الأسد العضوي لدى Herba Barona في باريس

Herba Barona، متجر متخصص في المكملات الغذائية والمنتجات الطبيعية في الدائرة 12 بباريس، يقدّم تشكيلة كاملة من الفطريات المتكيفة SIHO. يُعد عرف الأسد من أكثر المنتجات طلبًا لدى زبائننا، سواء كانوا طلابًا في فترة الامتحانات أو مهنيين يسعون لتحسين قدراتهم المعرفية، أو أشخاصًا يرغبون في دعم ذاكرتهم مع مرور الوقت.

مستشارونا مدربون على خصوصيات الفطريات الطبية ويوجهونكم نحو المنتجات والجرعات المناسبة لأهدافكم. التوصيل متاح في جميع أنحاء فرنسا القارية لمن لا يستطيعون التنقل إلى متجرنا الباريسي.

بعد كم من الوقت تشعرون بآثار عرف الأسد؟

يمكن الشعور بالآثار الأولى على الصفاء الذهني والتركيز بعد بضعة أيام إلى أسبوعين من الاستعمال المنتظم. غير أن الفوائد الأكثر أهمية، وخاصة على الذاكرة والمرونة العصبية، تتطلب عمومًا كورة من 2 إلى 3 أشهر. انتظام التناول عامل حاسم للحصول على نتائج مُرضية.

هل يمنع عرف الأسد النوم؟

لا، لا يحتوي عرف الأسد على الكافيين وليس له تأثير منبه مماثل لتأثير القهوة أو الشاي. يتركز تأثيره على الصفاء المعرفي وليس على التنبيه العصبي. بل يذكر بعض الأشخاص تحسنًا في جودة نومهم بفضل التأثير الموازن لهذا الفطر على الجهاز العصبي. يُنصح مع ذلك بالتناول صباحًا للاستفادة من آثاره المعرفية خلال اليوم.

هل يمكن تناول عرف الأسد مع القهوة؟

نعم، يتوافق عرف الأسد تمامًا مع تناول القهوة. يجمع الكثيرون بين الاثنين للاستفادة من طاقة القهوة والصفاء المعرفي لعرف الأسد. لا يوجد تفاعل معروف بينهما. بل تقدّم بعض العلامات التجارية مزائج قهوة-عرف الأسد، ما يشهد على شعبية هذا المزيج.

هل يناسب عرف الأسد من SIHO النباتيين الصرفين؟

نعم. المستخلص نباتي 100% والكبسولات مصنوعة من HPMC ذي منشأ نباتي. لا يحتوي المنتج على أي مكون ذي منشأ حيواني. وهو أيضًا معتمد عضويًا ودون سواغات.

أين تشترون عرف الأسد العضوي في باريس؟

عرف الأسد العضوي SIHO 60 كبسولة متوفر لدى Herba Barona، في الدائرة 12 بباريس. تعالوا لاكتشاف تشكيلتنا من الفطريات المتكيفة في المتجر واستفيدوا من نصائح فريقنا. يمكن أيضًا الطلب عبر الإنترنت مع التوصيل في جميع أنحاء فرنسا.