Regul SIHO a Parigi: la bevanda alle fibre e al cromo, prima del pasto
Regul di SIHO è una preparazione per bevanda a base di fibre di acacia e baobab, carruba, nopal, feijoa e cromo, da assumere prima del pasto. Disponibile a Parigi da Herba Barona.
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Una bevanda piuttosto che capsule
Regul parte da una constatazione semplice: per agire su sazietà e glicemia, servono fibre, e fibre in quantità utile non entrano in una capsula. Una dose di Regul fornisce 6 g di fibre brevettate, ciò che richiederebbe dieci capsule per essere eguagliato.
Da qui il formato: una polvere da diluire in un bicchiere d’acqua, 15-30 minuti prima del pasto principale. Le fibre si gonfiano nello stomaco, prolungano la sensazione di sazietà e rallentano l’assorbimento dei carboidrati del pasto successivo. È meccanico, ed è per questo che il momento dell’assunzione conta quanto la dose.
Quattro attivi, tre brevetti
Inavea™ (3 g) è una miscela di fibre di acacia e baobab. Queste fibre solubili nutrono il microbiota e creano l’effetto di volume. Carolean® (3 g) associa carruba e nopal, due fibre viscose che partecipano alla sazietà.
Feiolix® (600 mg) è un estratto di feijoa, un frutto sudamericano, selezionato per la sua azione sui segnali naturali di sazietà. Infine, il cromo (200 µg, in forma di picolinato) contribuisce al mantenimento di una glicemia normale e al metabolismo normale dei macronutrienti, due indicazioni riconosciute a livello europeo.
Per chi
SIHO ha pensato Regul per le persone che fanno facilmente spuntini, la cui glicemia varia molto durante il giorno, o che vogliono controllare meglio il proprio appetito senza un prodotto anti-fame aggressivo. Si rivolge a chi ha già uno stile di vita corretto, alimentazione equilibrata e attività regolare, e cerca un aiuto, non un miracolo.
Nel nostro negozio di Parigi, lo proponiamo anche a chi desidera ridurre gli zuccheri rapidi, in abbinamento alla stevia per dolcificare altrimenti.
Come assumerlo
Una dose in un grande bicchiere d’acqua fredda o tiepida, da bere 15-30 minuti prima del pasto principale. Mescolare bene e bere senza aspettare, poiché le fibre si addensano velocemente. La bustina da 198 g copre un mese a una dose al giorno.
Come ogni prodotto ricco di fibre, iniziare con mezza dose nei primi giorni se non si è abituati, e bere abbastanza acqua durante la giornata. Riservato all’adulto. Le persone in trattamento per la glicemia devono chiedere consiglio al proprio medico prima di utilizzarlo.
Le fibre, il nutriente che dimentichiamo
Le raccomandazioni francesi fissano l’apporto di fibre a circa 25-30 g al giorno. La maggior parte di noi si aggira sui 17-20 g. La differenza deriva da un’alimentazione in cui pane bianco, pasta e prodotti trasformati hanno sostituito legumi, verdure e cereali integrali. Non è una questione di volontà, è una questione di abitudini.
Le fibre solubili, quelle di acacia, baobab, carruba o nopal, hanno una particolarità: assorbono acqua e formano un gel. Assunte prima del pasto, occupano volume nello stomaco e rallentano il passaggio degli alimenti. È ciò che spiega l’effetto sulla sazietà, senza alcun stimolante. Nutrono anche il microbiota intestinale, che le fermenta dolcemente.
Regul è un modo semplice per colmare parte di questa differenza: 6 g di fibre prima del pasto principale, cioè un quarto dell’apporto consigliato, in un bicchiere d’acqua. Non è un motivo per mangiare meno verdure, è un aiuto in più.
Regul nella gamma Functionals di SIHO
SIHO, marchio francese confezionato in Bretagna, ha lanciato nel settembre 2026 una famiglia di bevande funzionali: Regul per la sazietà, Reset per la sera, Reboost per l’energia e Repulp per la pelle. L’idea comune: polveri piacevoli da bere, che si seguono davvero, piuttosto che un vasetto di capsule dimenticato in un armadietto.
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Domande frequenti
Dove acquistare Regul SIHO a Parigi?
Da Herba Barona, 10 rue Théophile Roussel, Parigi 12e, e su questo sito.
Che gusto ha Regul?
Un gusto dolce e leggermente fruttato, grazie a feijoa e carruba. La consistenza si addensa man mano che le fibre si gonfiano: bevetelo entro due minuti.
Una o più dosi al giorno?
SIHO indica una dose prima del pasto principale, e fino a una dose prima di ogni pasto se necessario. La bustina corrisponde a un mese a una dose al giorno.
È un anti-fame?
No, non c’è alcun stimolante. La sazietà deriva dalle fibre che riempiono lo stomaco, come farebbe un grande piatto di verdure.
Il consiglio di Herba Barona — Assumetelo prima del pasto in cui tendete più a servirvi ancora. Per la maggior parte delle persone, è la cena.
Integratore alimentare. Non sostituisce un’alimentazione varia ed equilibrata né uno stile di vita sano. Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini.
