Omega 3 Epax® Nutripure a Parigi: tre mesi di EPA e DHA in un solo barattolo
Il formato grande degli omega 3 Epax® di Nutripure: 270 capsule, cioè 90 giorni al ritmo di tre al giorno. Ogni assunzione giornaliera apporta 1260 mg di EPA e 900 mg di DHA, da un olio di piccoli pesci selvatici. Disponibile a Parigi da Herba Barona.
In vendita solo in negozio. Nessuna spedizione.
Conservare in frigorifero.
Un barattolo per tre mesi senza pensarci
Gli omega 3 non si usano come una spinta di pochi giorni. Si prendono ogni giorno, stagione dopo stagione, un po’ come si mangia pesce azzurro ogni settimana. È per questo modo di fare che Nutripure propone questo barattolo da 270 capsule: alla dose consigliata di tre capsule al giorno copre un trimestre intero.
Il primo vantaggio è pratico. Un solo barattolo da comprare, uno solo da tenere d’occhio, e nessuna interruzione perché il flacone piccolo è finito un venerdì sera. In un’assunzione prolungata, spesso è proprio un dettaglio del genere a fare la differenza tra una buona intenzione e un’abitudine che dura.
Il contenuto è esattamente lo stesso del formato da un mese: stesso olio, stesse capsule, stesso dosaggio. Cambia solo la quantità. Nel nostro negozio del 12° arrondissement di Parigi, è il formato che consigliamo quando prendere gli omega 3 è diventato un gesto abituale.
Che cosa apportano tre capsule al giorno
La dose giornaliera di tre capsule fornisce 2400 mg di omega 3, di cui 1260 mg di EPA e 900 mg di DHA. Come indica l’etichetta, l’olio è standardizzato al 42 % di EPA e al 30 % di DHA: la maggior parte di ogni capsula da 1000 mg è quindi costituita da questi due acidi grassi, quelli che si trovano nei pesci dei mari freddi.
Queste quantità superano le soglie fissate dalla normativa europea. L’EPA e il DHA contribuiscono alla normale funzione cardiaca; l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 250 mg di EPA e DHA. Il DHA contribuisce al mantenimento della normale funzione cerebrale e al mantenimento della capacità visiva normale; l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 250 mg di DHA.
Questi omega 3 accompagnano un’alimentazione varia e non sostituiscono il pesce a tavola. Trovano posto in modo naturale accanto ai nostri reparti cuore, occhi e comfort visivo e memoria, dove troverete altri prodotti legati alle stesse funzioni.
Epax®, piccoli pesci selvatici e pesca controllata
L’olio è fornito da Epax®, specialista norvegese degli oli di pesce concentrati, il cui procedimento brevettato purifica l’olio e lo libera da metalli pesanti, PCB e altri inquinanti. Proviene da acciughe, sardine e sgombri selvatici, piccole specie pescate in zone seguite dal marchio Friend of the Sea, che controlla la gestione sostenibile degli stock.
Dopo la concentrazione, gli omega 3 si presentano sotto forma di trigliceridi, la forma in cui si trovano nel pesce. L’olio è protetto da due antiossidanti di origine naturale: estratti di rosmarino e una miscela di tocoferoli, i composti della vitamina E.
Le capsule sono prodotte in Bretagna, in conformità con la norma antidoping EN 17444, cosa che interessa gli sportivi sottoposti a controlli. L’involucro è in gelatina di pesce: il prodotto non è adatto ai vegetariani.
Mantenere fresco un barattolo grande per tre mesi
Con un barattolo che dura un trimestre, la conservazione conta più che con un flacone da un mese. Nutripure è chiaro su questo punto: le capsule si conservano in frigorifero. Il freddo rallenta l’ossidazione dell’olio, e un barattolo tenuto al fresco resta piacevole da usare fino all’ultima capsula.
La freschezza dell’olio si misura con l’indice TotOx. Nutripure garantisce un indice inferiore a 7 e riporta il valore di ogni lotto direttamente sul fondo del barattolo: capovolgetelo e leggerete la cifra del vostro lotto, spesso vicina a 3 secondo la marca.
Qualche accorgimento completa il tutto: richiudete bene il coperchio dopo ogni uso, non lasciate il barattolo al sole sul tavolo e tirate fuori solo le capsule del giorno. Il termine minimo di conservazione è sull’etichetta; con 270 capsule lascia tutto il tempo per finire il barattolo.
Organizzare l’assunzione ogni giorno
Nutripure consiglia tre capsule al giorno con un bicchiere d’acqua, preferibilmente durante i pasti. Potete prenderle insieme al pasto che preferite, oppure una a colazione, una a pranzo e una a cena. Un pasto con un po’ di grassi, un filo d’olio d’oliva, del formaggio, delle uova, si accompagna bene a capsule di olio.
Se lavorate fuori casa, lasciate il barattolo in frigorifero e portate con voi solo le capsule del pranzo in una scatolina o in un portapillole. In viaggio, fate lo stesso: portate solo le capsule necessarie e lasciate il barattolo al fresco.
Le capsule da 1000 mg sono capsule molli e lisce, facili da deglutire. Nutripure le presenta come inodori. Per chi teme un retrogusto di pesce, Nutripure consiglia di deglutirle a metà o alla fine di un pasto completo.
90 o 270 capsule: quale formato scegliere a Parigi?
Se scoprite ora gli omega 3 Epax®, il barattolo da 90 capsule permette di provarli per un mese: la dimensione delle capsule, il momento di assunzione più adatto, la tollerabilità. Una volta presa l’abitudine, il barattolo grande da 270 capsule prende il testimone e vi evita di ricomprare ogni mese.
Il formato grande ha senso anche in una famiglia in cui due persone prendono omega 3: a tre capsule a testa, il barattolo dura un mese e mezzo per due. Confrontate semplicemente il numero di capsule con la durata della vostra assunzione e scegliete il barattolo adatto. Il nostro reparto omega 3 riunisce gli altri oli di pesce che proponiamo a Parigi.
Nutripure suggerisce di associare i suoi omega 3 ai suoi multivitaminici per una base quotidiana completa. Se abitate a Parigi o siete di passaggio, potete venire a vedere i due formati e parlarne con noi nel negozio del 10 rue Théophile Roussel, nel 12° arrondissement.
Domande frequenti
Il barattolo da 270 capsule è diverso da quello da 90?
No, il contenuto è identico: stesso olio Epax®, stesse capsule da 1000 mg, stessa dose di tre capsule al giorno. Cambia solo il numero di capsule, da uno a tre mesi di assunzione.
Bisogna davvero tenerlo in frigorifero?
È il consiglio di Nutripure, e ha ancora più senso per un barattolo da tre mesi. Al fresco, l’olio resta fresco fino alla fine del barattolo.
Posso prenderle se sono incinta o se seguo una terapia?
Il prodotto è riservato agli adulti. Se siete in gravidanza, allattate o seguite una terapia, chiedete il parere di un professionista della salute prima di iniziare.
Dove trovare questi omega 3 a Parigi?
Nel nostro negozio del 10 rue Théophile Roussel, Parigi 12°, vicino alla metro Ledru-Rollin, dal martedì al sabato dalle 9:30 alle 18:30. Potete anche ordinarli su questa pagina e ritirarli in negozio; la disponibilità del momento è indicata in alto nella pagina.
Il consiglio di Herba Barona — mettete il barattolo nello sportello del frigorifero, all’altezza degli occhi, accanto al burro o alla marmellata della colazione: lo vedete ogni mattina, non dimenticate più le capsule e l’olio resta al fresco per tutti e tre i mesi.
