Pure Bio² Nutripure em Paris: probióticos e prebióticos
O Pure Bio² da Nutripure associa seis estirpes probióticas com 10 mil milhões de UFC e dois prebióticos em cápsulas gastrorresistentes. Disponível em Paris na Herba Barona.
Vendido apenas na loja. Sem envio.
Porque é que a cápsula faz a diferença
Uma estirpe probiótica tem de chegar viva ao intestino. Pelo meio está o estômago, cuja acidez destrói a grande maioria das bactérias ingeridas. Os milhares de milhões de UFC do rótulo são medidos no fabrico, não à chegada, e uma cápsula comum dissolve-se logo no estômago.
Por isso a Nutripure utiliza cápsulas gastrorresistentes patenteadas DR Caps®, concebidas para só se abrirem no intestino. É o primeiro critério que observamos antes de incluir um probiótico na nossa loja no 12.º bairro de Paris, antes mesmo do número de estirpes.
Seis estirpes depositadas no Instituto Pasteur
A fórmula reúne seis estirpes de lactobacilos e bifidobactérias, num total de 10 mil milhões de UFC por 2 cápsulas, a dose diária.
As estirpes estão depositadas na Coleção Nacional de Culturas de Microrganismos (CNCM) do Instituto Pasteur. Uma estirpe depositada está identificada com precisão, é rastreável e não pode ser trocada pelo caminho por uma variante mais barata. Muitos produtos indicam apenas um género, «lactobacillus», sem precisar a estirpe, quando é a estirpe que conta.
Prebióticos, vitamina B8 e B12
O «²» do nome vem dos prebióticos: o probiótico fornece bactérias, o prebiótico fornece o seu alimento; juntos formam um simbiótico. Aqui há inulina e fruto-oligossacarídeos (FOS), fibras que as nossas enzimas não digerem mas que as bactérias intestinais fermentam. Existem naturalmente na chicória, no tupinambo, no alho-francês e na cebola.
Duas vitaminas completam a fórmula. A biotina (vitamina B8) contribui para a manutenção de mucosas normais. A vitamina B12 contribui para o normal funcionamento do sistema imunitário. Para as estirpes probióticas, pelo contrário, não existe na Europa nenhuma alegação de saúde autorizada, seja qual for a documentação: é útil sabê-lo para ler bem os rótulos.
Como tomar e o papel da alimentação
Uma a duas cápsulas de manhã com um copo grande de água, de preferência em jejum, quando o estômago está menos ácido. As situações habituais são o regresso de uma viagem, uma fase de digestão alterada ou as semanas após uma toma de antibióticos; se os estiver a tomar, espace as tomas pelo menos duas horas. O frasco de 60 cápsulas dura um mês a duas cápsulas por dia, ou dois meses a uma.
A longo prazo, é a alimentação que molda a microbiota: fibras de leguminosas, legumes, fruta, cereais integrais e frutos secos, e alimentos fermentados como iogurte, kefir, chucrute cru ou miso. Mais sugestões na nossa secção de digestão.
Nutripure, uma marca francesa, à venda em Paris
A Nutripure foi fundada em 2017 por Christophe Carrio, cinco vezes campeão do mundo de karaté artístico e diplomado em dietética, com o irmão Florent, engenheiro. A empresa está sediada no Alto Garona, perto de Toulouse, e fabrica em França.
A Herba Barona é uma loja especializada em suplementos alimentares desde 2006, no 12.º bairro de Paris, onde a Nutripure está ao lado da Dynveo, da Novoma e da Nutrimuscle. O Pure Bio² não é enviado, mas encontra-o, com os nossos outros probióticos, na loja de Paris.
Perguntas frequentes
É preciso guardá-las no frigorífico?
Não, as estirpes estão estabilizadas. Guarde o frasco bem fechado, ao abrigo do calor e da humidade.
Podem tomar-se juntamente com antibióticos?
Sim, espaçando as tomas pelo menos duas horas. Muitas pessoas continuam uma a duas semanas depois de terminarem os antibióticos.
Há um período de adaptação?
Nos primeiros dias pode surgir um ligeiro inchaço, enquanto a flora se ajusta, sobretudo por causa dos prebióticos. Começar com uma cápsula em vez de duas permite avançar aos poucos.
Enviam a Nutripure para Portugal?
Não, o Pure Bio² não é enviado: está à venda na nossa loja em Paris, também com encomenda online e levantamento na loja.
Ver também: Os nossos probióticos
Suplemento alimentar. Não substitui uma alimentação variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável. Não exceder a dose diária recomendada. Manter fora do alcance das crianças.
