Magnesio bisglicinato Nutripure a Parigi: con taurina e B6
Il Magnesio bisglicinato di Nutripure associa un magnesio bisglicinato tamponato a taurina e vitamina B6, in 60 capsule vegetali. Disponibile a Parigi da Herba Barona.
▶ Magnésium bisglycinate taurine B6 Nutripure : la vidéo en 1 min 11
In vendita solo in negozio. Nessuna spedizione.
Un magnesio bisglicinato tamponato
Il bisglicinato è magnesio legato alla glicina, un amminoacido. In questa formula Nutripure non lo usa da solo, e lo scrive chiaramente in etichetta.
In questa formula, Nutripure utilizza un magnesio bisglicinato detto «tamponato»: 80 % di magnesio bisglicinato e 20 % di ossido di magnesio. Per 2 capsule, l’insieme apporta 240 mg di magnesio, pari al 64 % delle assunzioni di riferimento.
L’ossido di magnesio è una forma ricca di magnesio: abbinato al bisglicinato, permette di far stare più magnesio in ogni capsula, così bastano due capsule al giorno. Per confrontare due prodotti a base di magnesio conviene guardare tre dati: i milligrammi di magnesio per dose giornaliera, la forma indicata in etichetta e il numero di capsule necessarie.
Perché aggiungere taurina
La taurina è un amminoacido solforato presente naturalmente nell’organismo, in particolare nel muscolo cardiaco, nella retina e nel sistema nervoso. Nonostante la fama legata alle bevande energetiche, non è uno stimolante.
Si trova anche negli alimenti, soprattutto carne, pesce e frutti di mare, e Nutripure ne aggiunge 300 mg per dose giornaliera accanto al magnesio. Un abbinamento classico e coerente, che si ritrova presso diversi produttori seri.
La vitamina B6, il terzo anello
La vitamina B6 contribuisce alla regolazione dell’attività ormonale, al normale funzionamento del sistema nervoso, al normale metabolismo energetico, alla normale funzione psicologica e alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento. Sono gli stessi ambiti per cui è noto il magnesio, da qui l’abbinamento.
Il dosaggio resta moderato, ed è importante: la B6 è una delle poche vitamine idrosolubili per cui un eccesso prolungato non è trascurabile. Altri integratori di vitamina B6 sono nella nostra selezione.
Modo d’uso e momenti della vita
Due capsule al giorno durante un pasto, con un grande bicchiere d’acqua. Può suddividerle in una al mattino e una alla sera oppure prenderle insieme; la suddivisione è adatta a chi ha una digestione delicata. Il flacone da 60 capsule dura un mese; l’assunzione per due o tre mesi è lo schema più comune, eventualmente ripetuta dopo una pausa.
Nel nostro negozio del 12° arrondissement di Parigi il magnesio viene chiesto soprattutto nei periodi impegnativi, e anche dagli sportivi, perché il sudore comporta una reale perdita di minerali. Qualche settimana di assunzione regolare ha più senso di una presa occasionale. Veda anche la nostra selezione antistress. Capsule vegetali, senza nanoparticelle, riservato agli adulti.
Nutripure da Herba Barona: dall’Italia, ritiro a Parigi
Nutripure è stata fondata nel 2017 da Christophe Carrio, cinque volte campione del mondo di karate artistico e diplomato in dietetica, con il fratello Florent, ingegnere. L’azienda ha sede vicino a Tolosa e produce in Francia. Da noi il marchio conta una sessantina di referenze, da scoprire nel nostro reparto Nutripure. Il marchio indica sempre le sue materie prime: qui la forma è dichiarata chiaramente, un magnesio bisglicinato tamponato (80 % di bisglicinato, 20 % di ossido di magnesio), ed è proprio il dato che permette di confrontare due prodotti.
Herba Barona è dal 2006 un negozio specializzato in integratori alimentari in rue Théophile Roussel, nel 12° arrondissement di Parigi, dove Nutripure sta accanto a Dynveo, Novoma e Nutrimuscle. Nessuna spedizione in Italia per Nutripure: l’acquisto si fa solo nel negozio di Parigi.
Domande frequenti
La taurina è eccitante?
No. La fama viene dalle bevande energetiche, il cui effetto stimolante deriva dalla caffeina e non dalla taurina, un amminoacido presente naturalmente nell’organismo.
Si può prendere la sera?
Sì, senza problemi. Molti anzi lo preferiscono la sera. Nessuna delle tre molecole è stimolante.
Quanto tempo prima di notare qualcosa?
Conti due o tre settimane. Le riserve si ricostituiscono gradualmente ed è normale non notare nulla nei primi giorni.
Posso riceverlo in Italia?
No, i prodotti Nutripure non vengono spediti: sono in vendita solo nel nostro negozio di Parigi, 10 rue Théophile Roussel, anche con ordine online e ritiro in negozio.
Vedi anche: La nostra selezione di magnesio
Guida: guida alla scelta dei prodotti Nutripure
Integratore alimentare. Non sostituisce una dieta varia ed equilibrata né uno stile di vita sano. Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini.
