Muscle Protein Nutripure a Parigi: la proteina per chi si allena con costanza
Una miscela 50/50 di whey isolate nativa e proteine del latte native, 24 g di proteine per dose e un gusto neutro che si presta allo shaker come alle ricette. Referenziato da Herba Barona a Parigi, nella gamma Nutripure.
Una proteina per chi si allena spesso
Muscle Protein è la proteina che Nutripure ha pensato per gli sportivi abituali: chi va in palestra tre o quattro volte alla settimana, pratica CrossFit, Hyrox, sport da combattimento o di squadra, e per chi lo shake dopo l’allenamento fa parte della routine. L’idea di fondo: una proteina del latte di buona qualità, una lista di ingredienti breve e un uso quotidiano che resti ragionevole nel tempo.
Nutripure è un marchio francese fondato nel 2017 da Christophe Carrio, cinque volte campione del mondo di karate artistico e dietista diplomato, e da suo fratello Florent, ingegnere. L’azienda ha sede vicino a Tolosa e produce in Francia.
Una miscela 50/50 di whey isolate e proteine del latte native
La formula si basa su due ingredienti. Da una parte, una whey isolate nativa, ottenuta direttamente dal latte per filtrazione e non dalla lavorazione del formaggio. Dall’altra, proteine del latte native, che contengono siero e una larga quota di caseina.
La whey isolate è nota per una digestione rapida, mentre la caseina viene digerita in modo più graduale. Unite in parti uguali, forniscono aminoacidi in modo al tempo stesso rapido e distribuito nel tempo, ideale per uno shake dopo l’allenamento o tra i pasti. Secondo la scheda di tracciabilità del marchio, le materie prime provengono da caseifici europei; il prodotto è senza OGM, non irradiato, senza biossido di titanio e senza cellulosa microcristallina.
Che cosa apporta una dose da 30 g
Una dose della versione neutra, due misurini rasi, apporta 24 g di proteine per 109 kcal, con 0,5 g di grassi e 1,8 g di carboidrati, ovvero il lattosio naturalmente presente nel latte. Le proteine contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare e al mantenimento di ossa normali.
Ogni dose contiene inoltre 2,6 g di leucina, 5,2 g di BCAA e 11,1 g di aminoacidi essenziali, tutti naturalmente presenti nelle proteine del latte: non è stato aggiunto alcun aminoacido isolato. La lattasi brevettata Tolerase™ L scompone il lattosio in zuccheri più semplici, per un maggiore comfort nella vita di tutti i giorni. Tutti i dettagli sono nella scheda Composizione.
Modo d’uso e avvertenze
Versate 250 ml di acqua o di bevanda vegetale in uno shaker, aggiungete 30 g di polvere (due misurini rasi) e agitate per una decina di secondi. L’etichetta indica da 30 a 60 g al giorno a seconda del fabbisogno, dell’alimentazione e del volume di allenamento: dopo la seduta, come spuntino o a colazione. La versione neutra, senza aromi né dolcificanti, si aggiunge facilmente anche a frullati, porridge o impasto per pancake. La busta da 750 g contiene circa 25 dosi.
Contiene latte, da due fonti; l’emulsionante è lecitina di girasole, non di soia. Non adatto a chi è allergico alle proteine del latte né a un’alimentazione vegana; adatto ai vegetariani che consumano latticini. Chi è molto sensibile ai latticini può iniziare con una piccola quantità. Conservare in luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce, e richiudere la busta dopo ogni utilizzo.
Quale proteina Nutripure scegliere? Il nostro negozio di Parigi
La Whey Isolate Native di Nutripure è la più concentrata in proteine e la più povera di lattosio. Muscle Protein mantiene una densità proteica molto elevata con un profilo più misto grazie alla caseina, una buona scelta per l’uso quotidiano. Pure Recovery è un post-workout tutto in uno con creatina, collagene, magnesio e zinco. Nella nostra selezione di whey trovate tutte le nostre proteine in polvere.
Herba Barona è dal 2006 un negozio specializzato in integratori alimentari al 10 di rue Théophile Roussel, nel 12° arrondissement di Parigi.
Domande frequenti
Che differenza c’è con una whey isolate classica?
Una whey isolate contiene solo proteine del siero. Muscle Protein è composta al 50 % da whey isolate e al 50 % da proteine del latte native, ricche di caseina. È un po’ meno concentrata in proteine, con un po’ più di lattosio, ma raggiunge comunque l’81 % di proteine.
La versione neutra sa di qualcosa?
Pochissimo: una leggera nota di latte in acqua, che quasi scompare in una bevanda vegetale, in un frullato o in una ricetta. È la versione giusta per cucinare.
Si può prendere tutti i giorni?
Sì, è pensata proprio per questo. Basta adattare la quantità, da 30 a 60 g al giorno, alle proteine che già assumete con i pasti.
Dove trovare Muscle Protein Nutripure?
Referenziato da Herba Barona, 10 rue Théophile Roussel, Parigi 12°.
Vedi anche: Tutte le nostre proteine in polvere
Integratore alimentare. Non sostituisce una dieta varia ed equilibrata né uno stile di vita sano. Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini.
