パリで買える CLA:Nutrimuscle 共役リノール酸 120カプセル
Nutrimuscle の CLA は、紅花油由来の共役リノール酸をソフトカプセルに詰めたもので、80%に規格化されています。1カプセルあたり CLA 400mg。120カプセル入りで1か月分、パリの当店で取り扱っています。
CLA とは?
CLA は共役リノール酸のことで、反すう動物の肉や乳製品に少量含まれる脂肪酸です。濃縮したものは植物油から得られ、この製品では紅花油を使用しています。つまり食品由来の脂肪酸で、植物エキスでも合成物質でもありません。
ソフトカプセルは飲むまで油を空気と光から守ります。酸化しやすい脂質にとって大切な点です。
1本で1か月
メーカー推奨量は1日4カプセルなので、120カプセルでちょうど30日分です。CLA は時々ではなく、食事とトレーニングの習慣に寄り添う形で継続して摂るものです。
1回分で紅花油 2000mg、うち共役リノール酸 1600mg。80%という規格は確認しておきたいポイントで、市販の CLA の濃度はどれも同じではありません。
毎日の習慣への取り入れ方
脂質はほかの脂質と一緒のほうが吸収されやすいため、4カプセルは食事ごとに分けて摂ります。CLA は食事の見直しや運動の代わりにはならず、その両方を補うものとして意味があります。当店でもはっきりそうお伝えしています。
トレーニング量を落とさずに体組成を整えたい時期に使うアスリートが多い製品です。詳しくはスポーツ・持久力のコーナーへ。
原材料
紅花油と、牛ゼラチン・グリセリン・水でできた透明なソフトカプセルのみです。そのためベジタリアンの方には向きません。油を含む製品と同様、涼しく乾燥した暗い場所で保管してください。
妊娠中・授乳中の方、お子様にはおすすめしません。服薬中の方は事前に専門家にご相談ください。
パリの当店で
Nutrimuscle はフランスの NLab グループに属しています。パリ12区、メトロ Ledru-Rollin 駅近くの当店では Nutrimuscle 全製品を取り扱い、店頭受け取りのほかフランス国内への配送も承ります。
CLA はプロテインやクレアチンとも無理なく組み合わせられます。製品を増やすより、筋の通った組み合わせづくりをお手伝いします。
よくある質問
1日に何カプセル?
メーカー推奨の4カプセルを食事ごとに分けて。120カプセル入りで30日分です。
ベジタリアンでも飲めますか?
いいえ。紅花油は植物由来ですが、ソフトカプセルは牛ゼラチン製です。
トレーニング前に飲むべき?
いいえ。CLA はトレーニングとは関係なく食事と一緒に摂ります。大切なのは継続です。
CLA だけで効果がありますか?
補助的な製品です。食事がすでに整い、定期的に体を動かしていることが前提になります。
あわせて見る: 体重管理のコーナー
栄養補助食品です。多様でバランスの取れた食事と健康的な生活習慣の代わりにはなりません。1日の推奨量を超えないでください。お子様の手の届かない所に保管してください。 妊娠中・授乳中の方にはおすすめしません。














