Purasana — бельгийская марка, специализирующаяся на органических суперфудах более 30 лет. Её спирулина в порошке выращивается в открытых бассейнах в солнечном климате, высушивается при низкой температуре для сохранения свежести питательных веществ, затем упаковывается в закрывающийся пакет 200 g. Никаких вспомогательных веществ, никаких ароматизаторов, никаких добавок: 100 % органическая спирулина. Форма порошка позволяет гибко дозировать, идеально для смузи, зелёных соков, йогуртов или просто размешать в стакане воды.

На 5 g порошка (примерно 1 чайная ложка): белок 3 g (от 60 до 70 % сухого веса), железо около 1,5 mg, витамин A (каротиноиды), хлорофилл, фикоцианин (синий пигмент-антиоксидант), магний, калий, витамины группы B. Единственный ингредиент: Spirulina platensis органическая из органического земледелия. Европейская органическая сертификация.

Спирулина — один из самых полноценных суперфудов: это пресноводная цианобактерия, естественно богатая растительным белком (до 70 %), усваиваемым железом и антиоксидантными пигментами, такими как фикоцианин. Согласно европейскому регламенту, заявления о пользе для здоровья должны оставаться сдержанными, но спирулину традиционно принимают курсом для поддержки жизненного тонуса, поступления железа (в частности у спортсменов и при вегетарианских диетах) и восстановления. Она хорошо дополняет другие зелёные суперфуды, такие как хлорелла и кламат.

Начните с 1 чайной ложки (около 3 g) в день в течение первой недели, затем увеличьте до 1–2 чайных ложек в день. Развести в стакане воды, фруктовом соке, смузи или йогурте, либо посыпать салат. Не нагревайте спирулину, чтобы сохранить термочувствительные питательные вещества. Храните пакет плотно закрытым, вдали от тепла, влаги и света. Не заменяет разнообразное и сбалансированное питание. Не подходит при гемохроматозе или фенилкетонурии.

Herba Barona — ваш магазин пищевых добавок в Париже с 2006 года, расположенный по адресу 10 rue Théophile Roussel, 75012 Paris. Мы предлагаем широкий выбор французских и европейских спирулин: Dynveo, Flamant Vert, Bioptimal и теперь Purasana. Наша команда поможет выбрать между порошком, таблетками и веточками в зависимости от ваших потребностей. Бесплатная доставка от 59 € по Франции. Бесплатный самовывоз в магазине со вторника по субботу, 9:30–18:30 (метро Ledru-Rollin или Bastille).

В чём разница между спирулиной в порошке и в таблетках?

Порошок позволяет гибко дозировать и добавляется в холодные блюда; таблетки удобны в поездках и маскируют вкус.

Сколько должен длиться курс?

Типичный курс длится от 1 до 3 месяцев, повторять 2 раза в год. Увеличивайте дозу постепенно в первую неделю.

Можно ли давать спирулину детям?

Да, в подходящей дозе и по совету врача для детей младше 6 лет.

Какие признаки могут появиться в начале курса?

Некоторые люди в первые дни ощущают головную боль или лёгкий дискомфорт в пищеварении: обычно это временно и связано со слишком быстрым началом. Уменьшите дозу и увеличивайте её постепенно.