Comprar Tulsi Bio em Pó Ayur-vana: manjericão sagrado da Índia
Apelidado “manjericão sagrado” ou “rainha das plantas” na Índia, o Tulsi (Ocimum tenuiflorum) é tradicionalmente reconhecido pelo conforto respiratório e pela gestão do stress. Formato económico de 150 g, 100% proveniente de agricultura biológica. Envio para Portugal em 4-5 dias úteis.
O Tulsi, planta sagrada da Índia
O Tulsi (Ocimum tenuiflorum, ou Ocimum sanctum) é uma planta herbácea da família das Lamiáceas, originária da Índia. São as suas folhas, secas e finamente moídas, que são utilizadas em pó. Na Índia, o Tulsi é considerado uma planta sagrada: é cultivado à volta dos templos e das casas hindus pelas suas virtudes protetoras e espirituais. É apelidado de “rainha das plantas” e ocupa um lugar central na tradição ayurvédica, onde é classificado entre as plantas adaptogénicas e Rasayana (revitalizantes).
Tulsi e conforto respiratório
O Tulsi é sobretudo reconhecido pela sua ação sobre as vias respiratórias, sendo a planta ayurvédica de referência para apoiar uma respiração calma, particularmente apreciada no período de inverno e nas mudanças de estação. A tradição emprega-o para acompanhar o conforto respiratório face aos desconfortos sazonais como a tosse ou a constipação. As suas folhas são ricas em óleos essenciais (eugenol nomeadamente) e compostos aromáticos que lhe conferem o seu perfume característico.
Uma planta adaptogénica anti-stress
Para além do conforto respiratório, o Tulsi é uma planta adaptogénica: ajuda o organismo a adaptar-se ao stress quotidiano e à fadiga. O Tulsi é tradicionalmente empregue para favorecer a serenidade, o equilíbrio emocional e a clareza mental. A sua riqueza em compostos antioxidantes contribui igualmente para proteger as células contra o stress oxidativo.
Modo de utilização e precauções
Posologia recomendada: 1/2 colher de chá, 2 vezes por dia, diluída numa bebida, um puré de fruta, um iogurte ou uma infusão. O Tulsi em pó prepara-se também facilmente em infusão: uma colher numa chávena de água quente.
Desaconselhado a grávidas e lactantes. Em caso de tratamento médico, nomeadamente anticoagulante, consulte um profissional de saúde antes da utilização.
Perguntas frequentes
O que é o Tulsi e para que serve?
O Tulsi (Ocimum tenuiflorum), ou manjericão sagrado, é uma planta ayurvédica reputada por apoiar o conforto respiratório, ajudar o organismo a gerir o stress (planta adaptogénica) e proporcionar ação antioxidante.
Como tomar o Tulsi em pó?
1/2 colher de chá 2 vezes por dia, diluída numa bebida, um iogurte ou preparada em infusão. O pó tem um sabor aromático e ligeiramente apimentado, ideal em infusão.
É adequado a vegan?
Sim, o produto é 100% vegetal, sem aditivo, sem excipiente e adequado a vegetarianos e vegan.
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