Comprar Ashwagandha Bio em pó Ayur-vana: tradição e qualidade francesa
A ashwagandha bio em pó Ayur-vana, em saco de 150 g, é a forma mais tradicional desta planta adaptogénica major da ayurveda, produzida pelo laboratório francês especialista em plantas ayurvédicas. Envio para Portugal em 4-5 dias úteis.
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O mesmo princípio ativo, em cápsulas.
Ashwagandha em pó Ayur-vana: tradição e qualidade
O pó é composto por 100% raiz biológica de Withania somnifera, seca e moída finamente, certificada FR-BIO-01 (sem pesticidas, sem adubos químicos, sem OGM). O pó bruto conserva a totalidade das withanolidas, alcaloides, saponinas e flavonoides na sua proporção sinérgica natural. O formato de 150 g é generoso, cobrindo cerca de 1 mês de cura (5 g/dia), sem aditivos, excipientes nem conservantes — 100% vegan.
Como preparar a ashwagandha em pó
O método tradicional é o “leite de ashwagandha”: misturar 1 colher de chá (5 g) em leite quente com mel e uma pitada de canela — as gorduras do leite favorecem a absorção das withanolidas lipossolúveis. Outras preparações: em batido com banana e cacau; em “golden milk” com curcuma e gengibre; ou nas papas de aveia. Tomar de preferência à noite para favorecer o relaxamento e o sono.
Associações e precauções
A ashwagandha combina-se bem com outras plantas, num contexto tradicional de bem-estar geral, respeitando sempre as dosagens recomendadas.
Não recomendado a grávidas ou lactantes. Consultar um médico em caso de tratamento tiroideu ou imunossupressor. Cura de 4 a 12 semanas. Este suplemento não substitui uma alimentação variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável. Manter fora do alcance das crianças.
Modo de utilização
Tomar 1 colher de chá (5 g) por dia, misturada numa bebida quente, de preferência à noite. Não exceder a dose diária recomendada. Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz.
Perguntas frequentes
Que sabor tem a ashwagandha em pó?
O sabor é terroso e ligeiramente amargo, combinando bem com cacau, mel, canela ou baunilha.
Qual a diferença com o extrato em cápsulas?
O pó é a forma tradicional completa, enquanto o extrato em cápsulas é padronizado para uma concentração superior de withanolidas. As duas abordagens são complementares.
Onde comprar ashwagandha em pó em Portugal?
Pode encomendar online na Herba Barona, loja especializada em suplementos alimentares em Paris, com envio para Portugal em 4-5 dias úteis.
Porque comprar na Herba Barona?
Está em Paris? De passagem ou residente — venha à nossa loja em Paris 12 e levante a sua encomenda com Click & Collect (pronta em 2 horas, pagamento na loja possível). O que vê aqui online está mesmo nas nossas prateleiras. Está em Portugal? Também pode encomendar e recebê-lo em casa — ver as condições de envio.
A Herba Barona é uma loja especializada e independente de suplementos alimentares, no coração de Paris — desde 2006. O que encomenda online está realmente nas nossas prateleiras: enviamos a partir do nosso próprio stock, sem dropshipping, sem longos tempos de espera.
Para os nossos clientes em Portugal, o envio é feito por Colissimo em 4-5 dias úteis, para um ponto de recolha perto de si (10,90 €) ou ao domicílio com assinatura (12,90 €). A partir de 120 € de compra, o envio é grátis. Sem alfândega, pois ambos os países pertencem à União Europeia.
Perguntas frequentes sobre entrega
Quanto tempo demora o envio para Portugal?
Geralmente entre 4 e 5 dias úteis por Colissimo (La Poste). Receberá um número de rastreio por e-mail assim que a sua encomenda sair da nossa loja em Paris.
Há custos alfandegários?
Não. França e Portugal pertencem à União Europeia — não há alfândega nem impostos adicionais. O preço apresentado no checkout é o preço final.
