A ficocianina é uma ficobiliproteína cuja capacidade antioxidante (ORAC) é estimada em 16 vezes superior à da vitamina C e 20 vezes superior à da vitamina E. É capaz de neutralizar simultaneamente os radicais livres oxigenados (ROS) e os radicais livres azotados (RNS) — uma dupla ação rara entre os antioxidantes — e protege o ADN mitocondrial do stress oxidativo. A espirulina inteira contém cerca de 10 a 15% de ficocianina: uma cápsula de 200 mg de ficocianina pura equivale à ficocianina contida em 1,5 a 2 g de espirulina.

As duas abordagens são complementares, não concorrentes. A espirulina inteira (em comprimidos ou pó) fornece um espetro nutricional completo — proteínas, ferro, B12, betacaroteno, clorofila e ficocianina. A ficocianina concentrada isola e concentra apenas a ficocianina, para um aporte direcionado em antioxidante potente — um dosage de 200 mg por cápsula impossível de atingir apenas com espirulina (seriam necessários 15 a 20 comprimidos).

Desportistas de resistência, cujo exercício intenso gera um stress oxidativo massivo; pessoas expostas à poluição, cujas partículas finas geram radicais livres nos pulmões; e pessoas que procuram um apoio anti-idade celular, graças à proteção mitocondrial da ficocianina. Pode também ser tomada em complemento da espirulina, para reforçar especificamente o aporte em ficocianina.

Tomar 1 cápsula por dia (200 mg), de preferência de manhã. 30 cápsulas = 1 mês de cura. O formato de 90 cápsulas está também disponível para curas mais longas (3 meses).

Não recomendado a pessoas alérgicas à espirulina. Não recomendado a mulheres grávidas sem parecer médico. Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz direta do sol e do calor.

Qual a diferença entre o formato de 30 e o de 90 cápsulas?

Os dois formatos contêm exatamente a mesma formulação de ficocianina 200 mg por cápsula. A diferença é apenas o número de cápsulas por frasco e, por isso, a duração da cura. O formato de 30 cápsulas oferece um mês de autonomia e é ideal para descobrir o produto.

A ficocianina é compatível com todos os regimes alimentares?

Sim, é de origem vegetal (extraída de espirulina) e adequada à grande maioria dos regimes alimentares, incluindo vegetariano, vegan, sem glúten e sem lactose. As pessoas alérgicas à espirulina devem, no entanto, ter precaução.

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