DHA は脳に最も多く含まれるオメガ3脂肪酸で、神経細胞膜の多価不飽和脂肪酸のおよそ40%を占めます。網膜の主要な構成成分でもあり、視細胞の脂肪酸全体の最大60%にあたります。DHA は生涯を通じて中枢神経系の発達とはたらきに関わっています。人の体は前駆体であるアルファリノレン酸（ALA）から DHA をごくわずかしかつくれないため、食事や栄養補助食品からの摂取がとても大切です。

店頭では Now Foods の全ラインナップ もご覧いただけます。

目安は1日1粒（ソフトカプセル）を、脂質を含む食事とともにお召し上がりください。オメガ3脂肪酸は、食事に含まれる他の脂質と一緒のほうが吸収されやすくなります。カプセルは噛まずに、水とともにお飲みください。1日の摂取目安量を超えないでください。抗凝固薬を服用中の方、妊娠中・授乳中の方、魚アレルギーのある方は、お使いになる前に医療・健康の専門家にご相談ください。

同じ分野の別ブランド：オメガ。

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NOW Foods は GMP（適正製造規範）認証を受け、自社の分析ラボを備えています。DHA 1000 mg に使われている魚油は、持続可能で責任ある方法で調達されたものです。分子蒸留により、オメガ3脂肪酸の質を保ちながら不純物を取り除いています。ソフトカプセルの被膜は魚由来ゼラチンでつくられており、牛や豚に由来する原料は使用していません。本品は非遺伝子組換えです。

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DHA と EPA（エイコサペンタエン酸）は、長鎖オメガ3脂肪酸の代表的な2つです。魚油サプリメントでは一緒に紹介されることが多いものの、それぞれ異なる役割をもっています。DHA は主に細胞膜の構成成分で、とくに脳と目にとって大切です。一方 EPA は、エイコサノイドの生成により深く関わっています。NOW Foods のように DHA を高濃度にした製品は、頭のはたらきと目の心地よさを大切にしたい方に向いています。

集中したい時間には ピュア タウリン パウダー – NOW Foods – 227 g も品揃えにございます。

毎日の組み合わせには エッセンシャル3 – オメガ3・ビタミンD・マグネシウム – Dynveo – 60カプセル – 1か月分 をどうぞ。

NOW Foods の DHA 1000 mg はパリのどこで買えますか？

DHA 1000 mg NOW Foods ソフトカプセル90粒は、パリ12区にある当店 Herba Barona でお求めいただけます。スタッフがさまざまなオメガ3の形についてご説明し、お客様の食生活に合った製品選びをお手伝いします。他ブランドのオメガ3製品も取り扱っています。

DHA 1000 mg は妊娠中の方に向いていますか？

DHA は妊娠期に大切な栄養素とされ、胎児の脳と目の正常な発達に役立ちます。EFSA は妊娠中・授乳中の方に、基本の250 mg に加えて1日200 mg の DHA の追加摂取をすすめています。ただし本品の1カプセルあたり1000 mg はこの目安を上回ります。妊娠中の方は、ご自身に合った量を確かめるため、お使いになる前に必ず医師または助産師にご相談ください。

魚アレルギーの方にも使えますか？

いいえ。NOW Foods の DHA 1000 mg は魚油由来で、ソフトカプセルの被膜も魚由来ゼラチンです。そのため魚アレルギーのある方には適していません。魚アレルギーがあり DHA を取り入れたい方には、藻類オイル由来（植物性 DHA）という選択肢があります。パリ12区の Herba Barona のスタッフが、ぴったりの代わりの製品をご案内しますので、どうぞお気軽にご相談ください。

魚油由来の DHA と藻類由来の DHA は何が違いますか？

魚油由来の DHA と藻類由来の DHA は、化学的には同じものです。違いは原料にあります。魚由来の DHA は脂の多い魚（アンチョビ、いわし、さば）から抽出され、藻類由来の DHA は管理された環境で培養された微細藻類からつくられます。魚も海の食物連鎖のなかで、同じ藻類を食べて DHA を得ています。藻類由来の DHA は、ビーガンの方や魚アレルギーのある方にも適した選択肢です。パリ12区の Herba Barona の店頭で、さまざまな選択肢をぜひご覧ください。