Comprar Fenogreco Bio en Polvo Ayur-vana: versatilidad culinaria y ayurvédica
El fenogreco (Trigonella foenum-graecum), conocido como Methi en la tradición ayurvédica india, es una planta utilizada desde hace milenios. Sus semillas contienen saponinas esteroidales, fibras mucilaginosas (galactomananos), proteínas, aminoácidos (incluida la 4-hidroxiisoleucina) y el alcaloide trigonelina. El polvo Ayur-vana, 100% puro sin aditivos, ofrece gran flexibilidad de uso: bebida, cocina o cuidado capilar. Bote de 150 g.
Fenogreco Bio – Ayur-vana – 60 Cápsulas
El mismo principio activo, en cápsulas.
Usos tradicionales en ayurveda
Considerado una planta reafirmante que equilibra los doshas Vata y Kapha, tradicionalmente usado para estimular el apetito, favorecer la digestión y contribuir a un metabolismo normal. Los textos ayurvédicos lo mencionan también como soporte de la lactación para madres lactantes. En uso externo, la mascarilla de fenogreco es apreciada para reforzar la fibra capilar y aportar brillo.
Cómo usar el polvo de fenogreco
En bebida: 1 cucharadita (3-5 g) en agua tibia, leche vegetal caliente o infusión, con un toque de miel para suavizar el sabor amargo. En cocina: ingrediente clave de mezclas de especias indias, currys, dals o pan naan casero. En cuidado capilar: mascarilla mezclando el polvo con agua tibia o yogur, aplicar 20-30 minutos y aclarar. Cura de 4-6 semanas generalmente aconsejada.
Precauciones de uso
No superar la dosis diaria recomendada. Desaconsejado a mujeres embarazadas. Las personas en tratamiento médico, en particular anticoagulante o antidiabético, deben consultar a un profesional sanitario antes de su uso. Conservar en lugar fresco y seco, al abrigo de la luz.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la diferencia entre el fenogreco en polvo y en cápsulas?
El polvo ofrece mayor flexibilidad de dosificación y puede usarse en cocina o como mascarilla capilar; las cápsulas son más prácticas para una toma diaria estandarizada. Ambos formatos contienen los mismos principios activos.
¿Es apto para vegetarianos?
Sí, compuesto al 100% de polvo de semillas biológicas, sin ningún aditivo de origen animal, apto para regímenes vegetarianos y veganos.
¿Cuánto tarda el envío a España?
Generalmente 4-5 días laborables por Correos/Colissimo. Recibirá un número de seguimiento por correo electrónico en cuanto el pedido salga de nuestra tienda en París.
¿Hay costes de aduana?
No. Francia y España forman parte de la Unión Europea — sin aduana ni impuestos adicionales.
¿Por qué comprar en Herba Barona?
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