Silicium er det næstmest udbredte grundstof i jordskorpen, men dets tilstedeværelse i den menneskelige organisme er alligevel meget lav sammenlignet med andre mineraler. Det er dog involveret i essentielle biologiske processer, især syntesen af kollagen, elastin og glycosaminoglykaner. Disse tre familier af molekyler udgør strukturen i bindevævet, altså det støttenetværk der giver knogler, brusk, sener, hud og blodkar deres struktur, elasticitet og modstandsdygtighed over tid.

Udtrykket »orthogenisk« henviser til orthosilicylsyre (Si(OH)4), den form for silicium der lettest optages af den menneskelige organisme. I naturen findes silicium under mange former, hvoraf de fleste har meget lav biotilgængelighed. Orthosilicylsyre er den eneste form, der naturligt er opløselig i vand og direkte optagelig i fordøjelseskanalen. Silicium Orthogenisk Natur bruger denne form, stabiliseret med kolin for at bevare dens opløselighed og biotilgængelighed over tid.

Find hele vores vitamin B8 i vores butik i Paris.

Den tekniske udfordring ved organisk silicium er dets naturlige tendens til at polymerisere, altså danne uopløselige silicakæder, der ikke længere kan optages af organismen. For at undgå denne polymerisering bruger Silicium Orthogenisk Natur kolin som stabiliserende middel. Kolin er i sig selv et essentielt næringsstof (forløber for acetylkolin og en bestanddel af cellemembraner), hvilket giver denne formel en dobbelt ernæringsmæssig interesse. Hver kapsel giver 50 mg orthogenisk silicium, svarende til 12,5 mg silicium-element.

Fås også i flydende form: Organisk silicium G5 gel.

I modsætning til mange siliciumkosttilskud i flydende opløsning fås Silicium Orthogenisk Natur i vegetabilske kapsler (hydroxypropylmethylcellulose). Denne galeniske form giver flere fordele: præcis dosering, let transport, ingen smag, optimal bevarelse af det aktive stof. Flasken med 60 kapsler er kompakt og praktisk til daglig brug eller på farten.

Relevant tilknyttet produkt: Hyaluronsyre bio Dynveo.

Silicium spiller en rolle i knoglemineraliseringen ved at fremme aflejringen af calcium og fosfor i knoglematricen. Det bidrager til syntesen af type I-kollagen, som udgør knoglens organiske struktur, hvorpå mineralerne fæstner sig. Et tilstrækkeligt indtag af silicium supplerer derfor indtaget af calcium og vitamin D for at bevare en stærk knoglestruktur.

På ledniveau deltager silicium i produktionen af glycosaminoglykaner, essentielle bestanddele af brusk. Det bidrager til at bevare hydreringen og smidigheden af ledbrusket, hvilket er særlig relevant for aktive personer, sportsudøvere eller personer, der ønsker at bevare deres ledkomfort. Silicium spiller også en rolle for sundheden af sener og ledbånd ved at understøtte syntesen af kollagen og elastin i disse væv.

Silicium er en værdifuld allieret for hudens skønhed. Ved at stimulere produktionen af kollagen og elastin bidrager det til at bevare hudens fasthed, elasticitet og hydrering. Mange mennesker inddrager silicium i deres skønhedsrutine som en del af deres anti-age-program eller blot for at bevare hudens glød i hverdagen.

For håret er silicium en strukturel bestanddel af keratin. Et indtag af organisk silicium kan bidrage til styrken og glansen af hårfibrene. Det kombineres ofte med biotin, zink og B-vitaminer i tilskudsprotokoller for hår.

Neglene drager også fordel af et indtag af silicium, som bidrager til deres hårdhed og modstandsdygtighed. Skøre, bløde eller stribede negle kan være tegn på utilstrækkeligt siliciumindtag, blandt andre mulige mangler. En kur med organisk silicium, kombineret med en afbalanceret kost, kan bidrage til at forbedre neglenes generelle tilstand.

Den anbefalede dosering er 1 til 2 kapsler dagligt, indtaget under et måltid med et glas vand. Til formål om ledkomfort eller knoglesundhed udgør 2 kapsler dagligt (svarende til 100 mg orthogenisk silicium og 25 mg silicium-element) den optimale dosis. Til et skønhedsformål (hud, hår, negle) kan 1 kapsel dagligt være tilstrækkeligt i en vedligeholdelseskur.

En kur på 2 til 3 måneder anbefales generelt, og kuren kan med fordel gentages efter en pause på nogle uger. Effekterne af silicium på bindevævet viser sig gradvist, da fornyelsen af kollagen, elastin og glycosaminoglykaner er en langsom biologisk proces, som kroppen ikke kan fremskynde kunstigt. Regelmæssighed i indtagelsen er derfor helt afgørende for at opnå håndgribelige og varige resultater.

Organisk silicium kombineres gunstigt med calcium, vitamin D, magnesium og vitamin C (nødvendig for kollagensyntesen). For ledproblemer kan en kombination med glucosamin, chondroitin eller gurkemeje overvejes. Rådgiverne hos Herba Barona i Paris 12 kan hjælpe dig med at finde den bedste kombination ud fra dine behov.

Silicium Orthogenisk Natur 50 mg 60 kapsler fås i butikken hos Herba Barona, specialiseret butik med kosttilskud og naturprodukter i Paris’ 12. arrondissement. Vi tilbyder også andre former for silicium (flydende opløsning, gel) for at imødekomme alle præferencer. Vores rådgivere guider dig i valget af den form og dosering, der passer bedst til din situation.

Bestil også online på paris-herbabarona.com med levering i hele Frankrig. Ved at købe dit organiske silicium i Paris hos Herba Barona får du et autentisk produkt og personlig rådgivning baseret på et dybtgående kendskab til kosttilskud.

Hvad er forskellen mellem organisk og mineralsk silicium?

Mineralsk silicium (silica, kvarts) findes i store mængder i naturen, men er praktisk talt ikke optageligt for den menneskelige organisme. Organisk silicium betegner former for silicium bundet til organiske molekyler eller til stede som orthosilicylsyre, som er biotilgængelige og kan optages i fordøjelseskanalen. Silicium Orthogenisk Natur bruger orthosilicylsyre stabiliseret med kolin, den mest avancerede form med hensyn til biotilgængelighed.

Fra hvilken alder bør man overveje et siliciumtilskud?

Organismens siliciumreserver begynder at falde allerede i voksenalderen, med et gradvist fald der accelererer efter 40-årsalderen. Et tilskud kan overvejes ved de første tegn på aldring af bindevævet: ledgener, tab af hudens fasthed, skøre negle, matte hår. Sportsudøvere i alle aldre kan også have gavn af et siliciumindtag til støtte for deres led og sener.

Kan organisk silicium tages sammen med calcium?

Ja, og det anbefales endda. Silicium og calcium virker i synergi for knoglesundheden: silicium fremmer aflejringen af calcium i knoglematricen og stimulerer syntesen af type I-kollagen, som udgør knoglens organiske struktur. En kombination af silicium + calcium + vitamin D anbefales ofte for en fuldstændig knoglestøtte.

Hvor længe holder en flaske Silicium Orthogenisk med 60 kapsler?

Med 2 kapsler dagligt (den optimale dosis for knogle- og ledsundhed) holder flasken med 60 kapsler i en måned. Med 1 kapsel dagligt (vedligeholdelsesdosis til skønhed) holder den i to måneder. Til en fuldstændig kur anbefales det generelt at regne med 2 til 3 flasker for at dække en periode på 2 til 3 måneders regelmæssigt tilskud.

Hvor finder man Silicium Orthogenisk i en butik i Paris?

Silicium Orthogenisk Natur 50 mg fås hos Herba Barona, butik med kosttilskud i Paris’ 12. arrondissement. Vores team rådgiver dig på stedet, så du kan vælge den siliciumform, der bedst passer til dine mål. Bestilling online er også muligt på paris-herbabarona.com med levering i hele Frankrig.

Til ledkomfort kan du også opdage Gurkemeje Peber – Ayur-vana – 60 kapsler i vores udvalg.

Til støttevæv, kombiner med UC-II Kollagen Type 2 NOW Foods 120 kapsler.