ماكا عضوية بودرة Pederoso من Saldac 1 كغ في باريس – الصيغة الاقتصادية لكورة طويلة الأمد
ماكا عضوية بودرة (Lepidium meyenii) Pederoso من Saldac بصيغة 1 كغ هي الخيار المثالي للمستهلكين المنتظمين للماكا الراغبين في الاستفادة من أفضل قيمة مقابل السعر. مزروعة في هضاب خونين بالبيرو، على ارتفاع 4200 متر، هذه الماكا الصفراء التقليدية نبات أدابتوجين طبيعي معروف بفوائده على الطاقة والتحمل والتوازن الهرموني. تتيح صيغة 1 كغ كورة تزيد عن 200 يوم بتكلفة يومية لا تتجاوز 0.27 يورو. متوفرة لدى هيربا بارونا، متجركم للمكملات الغذائية في الدائرة الثانية عشرة بباريس.
مسحوق الماكا العضوية المركزة 500mg – 60 كبسولة من DYNVEO
نفس المكوّن الفعّال، على شكل كبسولات.
طريقة الاستعمال
تخاطب صيغة 1 كغ من ماكا Pederoso العضوية من Saldac الأشخاص الذين أدمجوا الماكا بالفعل في روتينهم اليومي والراغبين في تحسين ميزانيتهم على المدى الطويل. بسعر 53 يورو للكيلوغرام، تمثّل هذه الصيغة الكبيرة وفرًا بنسبة 15% مقارنة بالشراء بأكياس 250 غ (15.50 يورو للكيس، أي 62 يورو للكيلوغرام). على مدى كورة ستة أشهر، يصبح هذا الفارق في السعر ملحوظًا، مما يجعل صيغة 1 كغ الخيار الأكثر عقلانية للمستخدمين المنتظمين.
تناولوا 3 إلى 5 غ يوميًا (حوالي ملعقة إلى ملعقتي شاي) من بودرة الماكا، حبذا في الصباح أو بداية بعد الظهر للاستفادة من تأثيرها المنشّط.
كيفية تناولها:
- ممزوجة في عصير سموذي، أو عصير فواكه طازج، أو حليب نباتي (لوز، شوفان، جوز الهند)
- مدمجة في زبادي، أو كومبوت فواكه، أو عصيدة الصباح
- مضافة إلى حساء دافئ، أو صلصة، أو تتبيلة
- ممزوجة بعجينة الكريب أو الخبز أو البيتزا أو البريوش (استبدال 10 إلى 20% من الدقيق)
- مرشوشة على سلطة فواكه، أو موسلي، أو وعاء حبوب
- مدمجة في كرات الطاقة أو ألواح الطاقة منزلية الصنع
نصائح عملية:
- ابدأوا بغرام واحد يوميًا وزيدوا تدريجيًا على مدى أسبوع
- الكورة الموصى بها: شهر إلى ثلاثة أشهر، مع توقف لأسبوع كل 4 أسابيع
- مذاق الماكا الصفراء محايد ويميل قليلًا إلى البندق، سهل الدمج جدًا في كل الوصفات
- تتيح صيغة 1 كغ كورة تدوم حوالي 200 يوم (بمعدل 5غ/يوم) أو 330 يومًا (بمعدل 3غ/يوم)
- أغلقوا الكيس جيدًا بعد كل استعمال للحفاظ على النضارة
- تجنّبوا الاستهلاك في نهاية اليوم
اكتشفوا تشكيلتنا من منتجات التغذية الرياضية.
اكتشفوا كل تشكيلة التغذية الرياضية في متجرنا بباريس.
احتياطات الاستعمال
- مكمل غذائي: لا يحل محل نظام غذائي متنوع ومتوازن ولا نمط حياة صحي
- احترموا الجرعات اليومية الموصى بها (3 إلى 5 غ يوميًا)
- غير مُوصى به للنساء الحوامل أو المرضعات دون استشارة طبية مسبقة
- غير مُوصى به للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الغدة الدرقية (تحتوي الماكا على غلوكوزينولات)
- في حال وجود علاج هرموني، استشيروا أخصائي صحة قبل الاستعمال
- يُحفظ في مكان بارد وجاف، بعيدًا عن الضوء المباشر والرطوبة
- يُغلق الكيس جيدًا بعد كل استعمال
- يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال الصغار
متوفرة أيضًا على شكل كبسولات: ماكا عضوية مركّزة 500ملغ.
الأسئلة الشائعة
عصير سموذي منشّط بالماكا
اخلطوا موزة ناضجة، و200 مل من حليب الشوفان، وملعقة شاي من بودرة الماكا، وملعقة شاي من الكاكاو الخام وحفنة من السبانخ الطازجة. يشكّل هذا العصير إفطارًا كاملًا ومنشّطًا، مثاليًا لبدء اليوم.
عصيدة بالماكا والفواكه المجففة
حضّروا عصيدتكم المعتادة (رقائق الشوفان، حليب نباتي) وأضيفوا ملعقة إلى ملعقتي شاي من بودرة الماكا في نهاية الطهي. زيّنوها بالجوز واللوز وبذور الشيا والفواكه الطازجة الموسمية.
كرات طاقة بالماكا والكاكاو
اخلطوا 100 غ من التمر منزوع النوى، و50 غ من جوز الكاجو، وملعقتي طعام من الكاكاو الخام، وملعقة طعام من بودرة الماكا وملعقة طعام من زيت جوز الهند. شكّلوا كرات وضعوها في الثلاجة. مثالية كوجبة خفيفة قبل الرياضة أو بعدها.
ما الفرق بين الماكا الصفراء والحمراء والسوداء؟
تمثّل الماكا الصفراء (التقليدية) 60-65% من المحصول وتناسب الجميع كأدابتوجين عام متعدد الاستعمالات. الماكا الحمراء (20-25%) غنية بالأنثوسيانين وتُفضَّل للتوازن الهرموني النسائي ودعم العظام. الماكا السوداء (15%، الأندر) الأكثر تركيزًا بالماكاميدات ومعروفة بدعمها للطاقة والتحمل والخصوبة الذكورية. تتشارك الأصناف الثلاثة نفس القيم الغذائية الأساسية وجميعها من التجارة العادلة. لدى هيربا بارونا في باريس 12، يساعدكم مستشارونا على اختيار الصنف المناسب لحالتكم.
هل صيغة 1 كغ أكثر اقتصادية من صيغة 250 غ؟
صيغة 1 كغ بسعر 53 يورو تعادل 53 يورو للكيلوغرام، مقابل 62 يورو للكيلوغرام لصيغة 250 غ بسعر 15.50 يورو. يمثّل ذلك وفرًا بنسبة 15%، أي 9 يورو توفير لكل كيلوغرام. بمعدل 5 غ يوميًا، تغطي صيغة 1 كغ حوالي 200 يوم من الكورة بتكلفة 0.27 يورو فقط يوميًا، مقابل 0.31 يورو يوميًا مع صيغة 250 غ. على مدى سنة، يصل الوفر إلى حوالي 15 يورو لمستهلك يومي.
كيف تُستعمَل الماكا بودرة يوميًا؟
تُستهلَك الماكا بودرة بمعدل 3 إلى 5 غ يوميًا (ملعقة إلى ملعقتي شاي)، حبذا في الصباح. مذاقها المحايد والمائل قليلًا إلى البندق يتيح دمجها بسهولة في عصير سموذي، أو عصير فواكه، أو حليب نباتي، أو زبادي، أو كومبوت، أو عصيدة. يمكن أيضًا دمج الماكا في وصفات: الكريب، الخبز، البيتزا، كرات الطاقة (استبدال 10 إلى 20% من الدقيق). ابدأوا بجرعة صغيرة وزيدوها تدريجيًا على مدى أسبوع.
أين تشترون ماكا بودرة 1 كغ في باريس؟
ماكا عضوية بودرة Pederoso من Saldac 1 كغ متوفرة لدى هيربا بارونا في الدائرة الثانية عشرة بباريس. يقترح متجرنا للمكملات الغذائية أيضًا الماكا الحمراء والماكا السوداء بصيغة 250 غ. نصائح شخصية في المتجر لاختيار الصنف والصيغة المناسبين لاحتياجاتكم. استلام من المتجر أو توصيل متوفر إلى كل أنحاء فرنسا.
هل تُحفَظ ماكا بودرة 1 كغ جيدًا بعد الفتح؟
صُمّم الكيس القابل لإعادة الإغلاق بوزن 1 كغ لحفظ مثالي على مدى عدة أشهر. أغلقوا الكيس جيدًا بعد كل استعمال واحفظوه في مكان بارد وجاف وبعيد عن الضوء المباشر. في هذه الظروف، تحافظ الماكا بودرة على خصائصها الغذائية طوال مدة الكورة. إذا كنتم تعيشون في بيئة رطبة، يمكنكم نقل جزء من البودرة إلى وعاء زجاجي محكم الإغلاق والاحتفاظ ببقية الكيس مغلقًا جيدًا.
لتأثير معزّز على النشاط، اربطوها بـTribulus terrestris عضوي من Dynveo.
أفكار وصفات بالماكا بودرة
صيغة 1 كغ مثالية لتجربة طرق مختلفة لدمج الماكا في نظامكم الغذائي اليومي. إليكم بعض أفكار الوصفات البسيطة واللذيذة:
ضمن نفس الفلسفة: جينسنغ أحمر Premium من Dynveo.
لتوسيع بروتوكولكم، اطّلعوا أيضًا على جينسنغ أحمر Premium من Dynveo.
