파리에서 만나는 BCAA 2.1.1 Nutripure 캡슐: 준비가 필요 없는 아미노산
류신, 이소류신, 발린을 2:1:1 비율로 담은 식물 유래 원료를 식물성 캡슐에 넣었습니다. 계량할 것도 섞을 것도 없고 쓴맛도 없어, 물 한 잔과 함께 캡슐 여섯 개만 드시면 됩니다. 180캡슐 한 통이면 한 달 동안 드실 수 있습니다. 파리의 Herba Barona에서 구입하실 수 있습니다.
매장에서만 판매합니다. 배송 불가.
파우더를 원하지 않는 분을 위한 BCAA 2.1.1 캡슐
BCAA는 ‘branched-chain amino acids’의 약자로, 류신, 이소류신, 발린이라는 세 가지 분지사슬 아미노산을 말합니다. 몸에서 만들어지지 않아 음식으로 공급해야 하는 아홉 가지 필수 아미노산에 속합니다. 육류부터 콩류까지 모든 단백질에 들어 있지만, 많은 운동인들이 식사에 더해 이 아미노산만 따로 섭취하기를 좋아합니다.
이 통에는 세 가지 아미노산이 바로 삼킬 수 있는 캡슐로 담겨 있습니다. 계량 스쿱과 쉐이커를 꺼낼 시간도 의욕도 없는 분, 사무실이나 이동 중에 보충제를 드시는 분, 그리고 순수 아미노산 파우더의 맛 때문에 망설였던 모든 분께 저희가 기꺼이 권하는 형태입니다.
캡슐은 섭취량이 일정하다는 장점도 있습니다. 양이 정해져 있어 언제나 같고 어림짐작할 필요가 없습니다. 캡슐 여섯 개를 세면 끝입니다.
2:1:1 비율: 캡슐 여섯 개에 담긴 것
2.1.1이라는 숫자는 세 가지 아미노산의 비율을 나타냅니다. 류신 2에 이소류신 1, 발린 1입니다. 따라서 하루 섭취량인 캡슐 여섯 개에는 L-류신 1950 mg, L-이소류신 975 mg, L-발린 975 mg이 들어 있습니다. 이는 Nutripure가 이 제품에 대해 공개한 유일한 수치이며, 저희도 그대로 옮겼습니다.
시중의 다른 BCAA 중에는 4:1:1이나 8:1:1처럼 류신 비율을 더 높인 제품도 있습니다. Nutripure는 2:1:1 비율을 선택했으며, 이 비율이 근육 내 이 아미노산들의 자연적인 분포에 가장 가깝고, 근력 운동과 지구력 스포츠 모두에 가장 폭넓게 맞는다고 소개합니다.
어떤 비율을 고를지 망설여진다면 저희 BCAA 코너에서 배합과 함량을 나란히 비교해 보실 수 있습니다.
원료부터 캡슐까지 식물 유래
세 가지 아미노산은 Non-GMO 옥수수를 발효해 얻습니다. Nutripure가 이 점을 강조하는 것은 완전히 식물 유래인 BCAA를 만들 수 있어 채식이나 비건 식단에도 맞기 때문입니다. 통의 라벨에는 ‘100% 식물 유래’라고 한 줄로 요약되어 있습니다.
캡슐 껍질도 같은 원칙을 따릅니다. 젤라틴이 아니라 전분을 발효해 얻은 섬유질인 풀루란으로 만듭니다. 충전을 돕기 위해 아카시아검과 아주 적은 양의 해바라기유(0.09%)가 들어 있습니다. 향료, 설탕, 감미료, 색소는 들어 있지 않습니다. 캡슐은 맛을 보는 것이 아니니 필요가 없습니다.
이 제품은 Nutripure를 위해 프랑스에서 제조됩니다. Nutripure는 2017년 가라테 형(카타) 부문 세계 챔피언을 다섯 번 차지하고 영양학을 전공한 Christophe Carrio와 엔지니어인 형제 Florent가 함께 설립한 프랑스 브랜드입니다. 회사는 툴루즈 근처 오트가론 지방에 있습니다.
BCAA 캡슐 섭취 방법
Nutripure는 하루 캡슐 여섯 개를 큰 컵의 물 한 잔과 함께 드시도록 권합니다. 운동하는 날에는 운동 전이 가장 간편한 시간입니다. 쉬는 날에는 아침 식사 때 드시는 것을 브랜드가 제안합니다.
캡슐 여섯 개가 많아 보일 수도 있습니다. 한 번에 다 삼킬 필요는 없으며, 세 개를 먹고 물을 마신 뒤 나머지 세 개를 드셔도 됩니다. 하루 권장 섭취량을 넘기지 마시고, 이 제품은 성인용입니다.
브랜드는 라벨에 권장 섭취 기간으로 3~6개월을 표시하고 있습니다. BCAA가 단백질 섭취 전체를 대신하지는 않습니다. 저희 고객 중 많은 분이 Whey Isolate Native Nutripure 같은 단백질 파우더나, 동물성 식품을 먹지 않는 식단이라면 Nutripure 유기농 식물성 단백질과 함께 드십니다.
180캡슐 한 통, 곧 한 달 분량
한 통에는 캡슐 180개가 들어 있으며 순중량은 140 g입니다. 하루 여섯 개씩이면 30회분, 즉 한 달 분량입니다. 로트 번호와 유통기한은 통 바닥에 인쇄되어 있습니다.
보관은 다른 보충제와 같습니다. 서늘하고 건조한 곳에, 열을 피해, 뚜껑을 꼭 닫아 두십시오. 캡슐은 파우치를 열어 두면 뭉칠 수 있는 파우더만큼 습기에 민감하지 않지만, 그래도 욕실보다는 찬장이 낫습니다.
3개월이나 6개월 동안 드실 계획이라면 여러 통을 준비하시면 됩니다. 성분은 어느 통이든 똑같습니다.
알레르기 유발 성분과 적합한 분
Nutripure의 품질 규격서에 따르면 BCAA 캡슐에는 표시가 의무화된 14가지 알레르기 유발 성분이 하나도 없습니다. 글루텐, 우유, 대두, 달걀, 견과류가 들어 있지 않습니다. 비건이며 GMO를 사용하지 않았고, 원료는 도핑 방지 기준에 적합하다고 신고되어 있습니다.
이 캡슐은 특히 근력 운동과 근력 스포츠를 하는 분, 러너, 사이클리스트, 트레일 러너, 그리고 식단을 꼼꼼히 관리하는 분께 알맞습니다. 첨가된 설탕이나 지방이 없기 때문입니다.
모든 식이 보충제와 마찬가지로 다양하고 균형 잡힌 식단과 건강한 생활 방식의 일부로 섭취하십시오. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.
파리에서 Nutripure BCAA 캡슐을 구입할 수 있는 곳
파리 12구 10 rue Théophile Roussel에 있는 저희 매장의 Nutripure 코너에서 판매하며, 화요일~토요일 9:30~18:30에 문을 엽니다. 메트로 Ledru-Rollin역(8호선)이 바로 가까이에 있고, Bastille역(1·5·8호선)에서도 걸어서 몇 분 거리입니다.
Nutripure는 이 제품을 매장에서만 판매하도록 하고 있습니다. 매장에서 바로 구입하시거나, 사이트에서 주문하신 뒤 매장에서 수령하실 수 있습니다. 현재 재고 현황은 이 페이지에 표시됩니다.
매장 안 아미노산 코너에는 BCAA, 글루타민, 시트룰린, 글리신이 모여 있습니다. 장시간 운동을 위한 운동 음료 Pure Workout Nutripure도 같은 곳에 있으며, 저희 스포츠와 지구력 코너 전체도 함께 둘러보실 수 있습니다. 여러 형태를 비교해 보고 싶으시다면 파리 12구 저희 매장에 들러 주세요.
자주 묻는 질문
Nutripure BCAA 캡슐에는 맛이 있나요?
아니요. 아미노산이 물과 함께 삼키는 식물성 캡슐 안에 들어 있어 순수 BCAA 특유의 쓴맛이 느껴지지 않으며, 향료나 감미료도 필요 없습니다.
하루에 몇 캡슐을 먹어야 하나요?
하루 캡슐 여섯 개를 큰 컵의 물 한 잔과 함께 운동 전이나 아침에 드십시오. 류신 1950 mg, 이소류신 975 mg, 발린 975 mg을 섭취하게 됩니다.
이 BCAA는 비건도 섭취할 수 있나요?
네. 아미노산은 Non-GMO 옥수수 발효에서 얻었고, 캡슐은 젤라틴 없이 풀루란으로 만들었습니다. Nutripure는 이 제품을 100% 식물 유래라고 소개합니다.
파리에서 Nutripure BCAA 캡슐은 어디에서 살 수 있나요?
메트로 Ledru-Rollin역 근처 10 rue Théophile Roussel에 있는 저희 매장에서 화요일~토요일 9:30~18:30에 구입하실 수 있습니다. 매장 전용 판매 제품으로, 매장에서 구입하시거나 온라인으로 주문하신 뒤 매장에서 수령하실 수 있습니다.
Herba Barona의 조언 — 운동 전에 캡슐을 드신다면 여섯 개를 작은 알약 케이스에 담아 운동 가방에 넣어 두시고, 통은 열을 피해 집에 두세요. 더 이상 잊어버릴 일이 없고, 통도 월말까지 꼭 닫힌 상태로 유지됩니다.
