L-سيترولين Nutripure في باريس: نقي وخالٍ من المالات
L-سيترولين من Nutripure مسحوق BioKyowa® نقي بنسبة 100%، مضمون الخلو من المالات والمواد المضافة والمُحلّيات. مُدرج في باريس ضمن تشكيلة Herba Barona، في مجموعة Nutripure.
السيترولين أم سيترولين المالات: الفرق الحقيقي
معظم منتجات السيترولين في السوق هي في الواقع سيترولين مالات، أي خليط من السيترولين وحمض الماليك، غالبًا بنسبة 2 إلى 1. في 5 غ من سيترولين المالات لا يتجاوز السيترولين نحو 3,3 غ، والباقي حمض الماليك، وهو جزيء أرخص بكثير. تذكر الملصقات الوزن الإجمالي، ونادرًا ما تذكر المحتوى الفعلي من السيترولين.
هنا لا يوجد مالات إطلاقًا: كل غرام هو L-سيترولين. وبالمقارنة غرامًا بغرام، يوفّر هذا المسحوق نحو مرة ونصف من السيترولين مقارنةً بسيترولين مالات بنسبة 2 إلى 1: وهذا هو الرقم الذي ينبغي النظر إليه عند مقارنة الملصقات.
ماذا يفعل السيترولين في الجسم
السيترولين حمض أميني غير أساسي يوجد خصوصًا في البطيخ الأحمر، ومن اسمه العلمي Citrullus أُخذ اسمه. بعد امتصاصه تحوّله الكليتان إلى أرجينين. والأرجينين هو السلف المباشر لأكسيد النيتريك، وهو جزيء له دور في توسّع الأوعية الدموية، وبالتالي في تدفّق الدم نحو العضلات أثناء المجهود.
لماذا لا نتناول الأرجينين مباشرة؟ لأن الأرجينين المُتناوَل يتفكك جزء كبير منه في الأمعاء والكبد قبل أن يصل إلى الدم. أما السيترولين فيتجاوز هذه المرحلة، ومن المفارقة أنه يرفع مستوى الأرجينين أفضل من الأرجينين نفسه.
جودة Kyowa: ماذا يعني هذا الاسم
Kyowa Quality® معيار ياباني لإنتاج الأحماض الأمينية بالتخمير. العملية ليست كيميائية ولا حيوانية المصدر، بل تعتمد على كائنات دقيقة تُستنبت على ركيزة نباتية.
ولهذا نتيجتان: نقاء عالٍ جدًا مع مراقبة الشوائب في كل دفعة، ومنتج مناسب للنباتيين، وهو أمر لا ينطبق على كل الأحماض الأمينية في السوق. ويُستخدم المعيار نفسه للسيترولين الموجود في Pure Workout من العلامة نفسها، مما يمنح التشكيلة انسجامها.
كيف تحدد الجرعة، ولمن هو
يتيح المسحوق النقي حرية ضبط الجرعة، وهذه ميزته مقارنة بالكبسولات. الكميات الشائعة بين 3 و6 غ قبل التمرين بنحو ثلاثين دقيقة؛ وتشير Nutripure إلى 7 غ يوميًا، أي مغرفة ونصف (المغرفة مرفقة)، فيكفي كيس 220 غ لنحو ثلاثين حصة. يذوب بسهولة في كوب كبير من الماء، وطعمه مستساغ مع حموضة خفيفة.
إنه منتج للرياضيين، يُستعمل أساسًا في تمارين القوة ورياضات التحمّل، من أجل الإحساس باحتقان العضلات وللمجهودات المتكررة. يذكر استطلاع رضا أجرته Nutripure بين زبائنها مجهودات أطول أو أفضل استمرارية: وهي بيانات مصرّح بها من المشاركين، لا قياسات سريرية. ولا يغني السيترولين عن التدرّج في التمرين ولا عن النوم ولا عن التغذية.
مسحوق نقي أم تركيبة متكاملة؟ استشرنا في باريس
يحتوي Pure Workout من Nutripure أصلًا على السيترولين إلى جانب مكونات فعّالة أخرى: تناول المنتجين معًا يضاعف الجرعة ببساطة. المسحوق النقي يناسب من يُعدّ خلطته بنفسه، والتركيبة المتكاملة تناسب من يفضّل خطوة واحدة. تصفّح قسمَي السيترولين والأحماض الأمينية للمقارنة.
Herba Barona متجر للمكملات الغذائية منذ 2006 في 10 rue Théophile Roussel، الدائرة 12 في باريس: مفتوح من الثلاثاء إلى السبت من 9:30 إلى 18:30، قرب محطتَي المترو Ledru-Rollin وBastille. وهذا المنتج مُدرج ضمن تشكيلة المتجر.
الأسئلة الشائعة
ما الكمية التي أتناولها؟
بين 3 و6 غ قبل التمرين وفق الاستعمال الشائع؛ وتشير Nutripure إلى 7 غ يوميًا، أي مغرفة ونصف. ويتيح المسحوق ضبط الجرعة بدقة، وهو ما لا تتيحه الكبسولات.
ما طعم مسحوق السيترولين؟
مستساغ إلى حد كبير مع حموضة خفيفة: لا يحتوي على أي شيء آخر، لا منكّهات ولا مُحلّيات ولا مُحمّضات. يسهل شربه في كوب ماء عادي.
هل يناسب النباتيين؟
نعم. سيترولين BioKyowa® ناتج عن تخمير نباتي، دون أي مكوّن من أصل حيواني.
أين يُدرج L-سيترولين Nutripure في باريس؟
مُدرج ضمن تشكيلة Herba Barona، في 10 rue Théophile Roussel، الدائرة 12 في باريس، من الثلاثاء إلى السبت، بين محطتَي المترو Ledru-Rollin وBastille.
اطّلع أيضًا على: تشكيلتنا للرياضة والتحمّل في باريس
مكمل غذائي. لا يغني عن نظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي. لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. يحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.
