スピルリナ（Spirulina platensis）は、熱帯・亜熱帯地域のアルカリ性の湖に自然に育つ藍緑色の微細藻類です。アンデスのスピルリナは、その栽培環境の良さが際立っています。エクアドルの海抜 2 500 メートルを超える高地で育てられ、強い日ざし、火山性の清らかな湧き水、工業汚染とは無縁の空気に恵まれています。この土地ならではの条件のおかげで、独特の青い色と抗酸化の性質をもたらす色素フィコシアニンを、とりわけ豊富に蓄えます。低地の人工池で育てられるスピルリナと比べ、アンデスのスピルリナは自然が育んだままの、濃密で偽りのない栄養の姿を保っています。Ecocert 認証を取得しており、環境に配慮し、農薬や合成肥料を用いない生産方法であることが保証されています。

近い選択肢：フランス産オーガニック スピルリナ Dynveo ブリンディーユ 250g。

フランス産オーガニック スピルリナ Dynveo 90粒 もお選びいただけます。

スピルリナは何十年も前から、代表的な栄養補助食品として親しまれてきました。完全なたんぱく質を豊富に含むため、スポーツをする方、ベジタリアン、ヴィーガン、たんぱく質を自然に増やしたいすべての方にとって心強い存在です。鉄は疲れをやわらげ、正常なエネルギー代謝を保つことに役立つ栄養素で、月経のある女性や鉄を多く必要とする方にとくにうれしいところです。スピルリナ特有の青い色素フィコシアニンは、酸化ストレスから細胞を守ることにかかわる抗酸化成分です。ビタミン B 群、とりわけ B12 は、神経系の正常なはたらきと疲れの軽減において大切な役割をもちます。ビタミン A の前駆体であるベータカロテンは、正常な皮膚と視覚の維持に役立ちます。さらにセレンは、免疫系の正常なはたらきにかかわります。こうしてスピルリナは、さまざまな栄養のニーズに同時に応えてくれる、まさに万能な一品となっています。

毎日の習慣にあわせるなら クロレラ Flamant vert もご検討ください。

相性のよい商品：クロレラ Flamant vert。

500粒入りは、スピルリナを日常的に使う方にとって最も有利なサイズです。1 日の推奨量である 6 粒のペースなら、1 本でおよそ 83 日分、つまり 3 か月近く続けられます。100粒や 200粒の小さいサイズと比べ、1 グラムあたりの価格がかなり抑えられます。粒タイプはとても扱いやすく、持ち運びやすく、準備も要らず、量を正確に決められます。青緑色の見た目や独特の風味が気になる方もいるパウダーとは違い、粒なら水と一緒に飲むだけで、味を気にする必要がありません。はじめの 1 週間は 1 日 2 粒からゆっくり始め、その後 1 日 4 〜 6 粒まで少しずつ増やすのがおすすめです。この段階的な増やし方なら、栄養の詰まったこの食品に体が無理なくなじみます。栄養素をしっかり取り入れるため、粒は朝食または昼食の際にお召し上がりください。

同じ考え方の商品：オーガニック クラマス（AFA） Dynveo。

アンデスのスピルリナ 500粒は、とても幅広い方にお使いいただけます。スポーツをする方には、パフォーマンスと回復を支える完全なたんぱく質と鉄の供給源となります。ベジタリアンやヴィーガンの方には、動物性食品を使わない食生活で不足しがちな、完全な植物性たんぱく質とビタミン B12 の心強い供給源です。季節や日常の疲れが気になる方には、鉄、ビタミン B 群、ベータカロテンがうれしいところです。月経量が多い時期の女性にとっては、自然でおだやかな鉄の補給になります。忙しい学生の方や働く方には、全体的に元気を後押ししてくれるスーパーフードとして親しまれています。体調を整えたい時期の方や、食事に制限のある方にも、この栄養の豊かさが役立ちます。フェニルアラニンを含むため、フェニルケトン尿症の方にはおすすめできません。ご不安がある場合は、いつでも医療の専門家にご相談ください。

集中を大切にしたい方には、リポソーム ビタミン C Dynveo 300カプセル もおすすめです。

スピルリナはどう選べばよいですか

スピルリナはどれも同じではありません。品質の高いものを見分ける手がかりがいくつかあります。産地はとても大切で、高地の清らかな水と強い日ざしのもとで育ったスピルリナは、栄養の中身が優れています。オーガニック認証（アンデスのスピルリナの場合は Ecocert）は、農薬や化学肥料を使っていないことの保証です。フィコシアニンの含有量は品質の重要な目安で、高いほど抗酸化成分が豊かです。乾燥の方法も大切で、低温での乾燥はビタミンや酵素といった繊細な成分を守ります。そして原材料の表示はできるだけ短いことが理想で、できれば純粋なスピルリナと固結防止剤だけが望ましいところです。スピルリナ アンデスの青い藻はこれらの基準をすべて満たしており、目の肥えた方に選ばれ続けています。

スピルリナ 500粒をパリの Herba Barona で買う理由

パリ12区 にある Herba Barona で パリでスピルリナ 500粒 をお求めいただくことには、顔の見えないオンラインの販売サイトにはない良さがあります。知識のあるスタッフが、じっくりお話をうかがい、お食事の状況をふまえて、ぴったりの商品をご案内します。摂取量、続ける期間、ほかのサプリメントとの組み合わせについて、個別にアドバイスいたします。Herba Barona では、品質、トレーサビリティ、満足度を重んじて一品ずつ厳選しています。スピルリナ アンデスの青い藻は長年にわたり定番として扱っており、それは常連のお客様にご満足いただいてきた証です。店舗はパリ12区にあり公共交通機関でお越しいただきやすく、ご来店が難しい方には配送も承っています。スピルリナを日常的にお使いの方も、はじめて試してみたい方も、どうぞお気軽にご相談ください。

スピルリナ 500粒についてのよくあるご質問

500粒入りのボトルはどのくらいもちますか

1 日 6 粒のペースなら、500粒入りでおよそ 83 日分、つまり 3 か月近く続けられます。スピルリナを定期的に取り入れるうえで最も経済的なサイズです。1 日 2 粒から始める場合は、8 か月ほどもつこともあります。

ほかの栄養補助食品と一緒に摂れますか

スピルリナはほとんどの栄養補助食品とよく合います。とくにビタミン C とは相性がよく、含まれる鉄が体になじみやすくなります。マグネシウム、オメガ 3、プロバイオティクスと併せてお使いいただくこともできます。ご不安がある場合や、お薬を服用中の場合は、かかりつけの医師または店頭のスタッフにご相談ください。

粒タイプとパウダータイプの違いは何ですか

粒タイプもパウダータイプも、中身はまったく同じスピルリナです。違いは使い勝手にあります。粒は量を決めやすく持ち運びやすいうえ、人によっては気になるスピルリナ特有の風味を感じずにすみます。一方でパウダーは、スムージーやジュース、料理に混ぜて楽しめます。どちらを選ぶかは、お好みと暮らし方しだいです。

アンデスのスピルリナはヴィーガンでも使えますか

はい。スピルリナ アンデスの青い藻はヴィーガンの食生活にぴったりです。動物性の原料を一切含みません。むしろそれが大きな魅力のひとつで、必須アミノ酸をすべて備えた完全なたんぱく質、ビタミン B12、鉄という、ヴィーガンの食事で不足しやすい三つの栄養素を届けてくれます。粒そのものにもゼラチンは使われていません。

1 日のいつ摂るのがよいですか

朝または昼の食事の際に、コップ 1 杯の水とともにお召し上がりいただくのがおすすめです。元気を後押しする性質から、敏感な方は寝つきに影響することがあるため、夜のご使用は一般に控えめにされています。朝食と昼食に分けて摂ると、1 日を通してむらなく取り入れられます。