Sango 珊瑚来自日本南部冲绳岛的化石化珊瑚礁。冲绳以居民的超凡长寿而闻名 — 它是世界上五个“蓝色地带”之一，当地的健康预期寿命位居全球前列。科学家们认为，这份长寿在一定程度上要归功于冲绳人数百年来饮用的、经 Sango 珊瑚天然矿化的水。

Sango 珊瑚的独特之处在于它天然复杂的矿物质基质：

• 钙（34-40 %）：以天然碳酸钙形式存在，其晶体结构接近人体骨组织
• 镁（约 2 %）：钙镁比为 2:1，正是骨骼健康所推荐的比例
• 74 种以上微量元素：铁、锌、铜、锰、硼、硅、硒、铬、钼……含量极微，但具有生物学意义

这种天然的复杂性使 Sango 珊瑚区别于合成碳酸钙（白垩）或单一的柠檬酸钙。Sango 珊瑚提供的矿物质基质可与活体骨组织相媲美 — 骨骼与珊瑚同为生物矿化结构。

生态采集：Coraline 所用的 Sango 珊瑚取自陆上化石沉积层，而非活体珊瑚礁。这些沉积层形成于数百万年前，当时珊瑚礁因地壳运动而露出海面。对海洋珊瑚礁没有任何影响。

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Sango 珊瑚钙最有意思的特性之一，是它的碱化作用。现代饮食（肉类、精制谷物、糖、酒精、咖啡）往往使身体趋于酸性。人体会动用自身的矿物质储备来平衡这种过量的酸性 — 主要来自骨骼，骨骼会释放钙来缓冲酸度。

以天然碳酸盐形式存在的珊瑚钙可作为一种碱性缓冲剂：

• 有助于中和组织中过量的酸性，而无需动用骨骼中的储备
• 提供可直接被利用的钙，有益于骨骼矿化
• 其中的微量元素（硼、硅、锰）参与骨骼代谢

正因如此，Coraline 同时被归入钙类别和酸碱平衡类别。

同款活性成分亦有粉末形式：Citrate de Calcium en Poudre Pure – Now Foods。

钙的生物利用度取决于其化学形式及吸收环境。Sango 珊瑚钙具备一些独有的优势：

• 天然晶体结构：珊瑚的方解石晶体比合成碳酸钙的晶体更细小、更规则，因而更易在胃中溶解
• 含有镁：镁有助于提升钙的肠道吸收，并促进成骨细胞（造骨细胞）对钙的利用
• 微量元素辅因子：硼、硅和锰是骨骼矿化的辅因子，天然存在于珊瑚之中
• 离子特性：Sango 珊瑚易溶于水（在胃部略呈酸性的环境中），可释放出易于吸收的钙离子

为优化吸收，建议将珊瑚钙与维生素 D3（提升钙的肠道吸收）以及维生素 K2（引导钙进入骨骼）搭配服用。

若追求全面方案，可加入 Vitamine K2 MK7。

用量：每天 2 粒（400 mg 钙、20 mg 镁），随餐服用 — 早晚各 1 粒。分次服用有助于提升吸收（肠道对小剂量钙的吸收更佳）。

60 粒 = 1 个月的用量。建议进行 3 个月的服用周期以支持骨骼健康。

请避免：与茶、咖啡或菠菜同时服用（草酸盐会降低钙的吸收）。与甲状腺类药物及抗生素间隔 2 小时。

经典骨骼三件套：

• Coraline（本产品）：提供钙与微量元素
• 维生素 D3：可将钙的吸收提升 30-40 %。维生素 D 指南
• 维生素 K2 MK-7：激活骨钙素，使钙固定于骨骼，并有助于避免其沉积于动脉

其他搭配：

• 双甘氨酸镁：补充镁的摄入，有益于骨骼代谢。镁选购指南
• 胶原蛋白：骨基质的结构蛋白。钙（矿物质）+ 胶原蛋白（蛋白质）= 骨骼的两大组成部分

注意事项：若您的钙代谢或肾脏状况需要特别留意，请先咨询专业人士。与甲状腺类药物、双膦酸盐类药物及某些抗生素间隔 2 小时。孕妇在没有医生建议的情况下不建议服用。

想要更多选择，Fer3 – dynveo – Complexe Fer et Vitamine C 或许会让您感兴趣。

在巴黎哪里可以买到珊瑚钙？

Coraline Distriform’ 在 Herba Barona 有售，地址为巴黎 12 区 Théophile Roussel 街 10 号（10 rue Théophile Roussel）。周二至周六 9:30 至 18:30 营业。

珊瑚钙比柠檬酸钙更好吗？

两种形式都能被很好地吸收。珊瑚钙的优势在于其复杂的矿物质基质（74 种以上微量元素）以及碱化特性。柠檬酸钙则在空腹时吸收更佳（无需胃酸参与）。我们的团队可以帮您做出选择。

采集 Sango 珊瑚会破坏珊瑚礁吗？

不会。所用的 Sango 珊瑚来自数百万年前形成的陆上化石沉积层。不会影响任何活体珊瑚礁。