Листья малины био в Париже: травяной чай для женского комфорта Les Jardins de Gaïa в Herba Barona
Листья малины био Les Jardins de Gaïa в пакетике 50 g продаются в Париже в магазине Herba Barona. Этот традиционный травяной чай, выращенный в Оверни кооперативом Sicarappam, — эталонное растение для женского комфорта благодаря богатству фрагарином.
Почему лист малины называют растением женщин?
Лист малины (Rubus idaeus) веками используется в европейской фитотерапии, чтобы сопровождать женщин на каждом этапе их жизни. Его характерное активное вещество, фрагарин, — алкалоид, который помогает тонизировать и расслаблять мышцы матки.
Традиционно лист малины ценят за:
- Менструальный комфорт: помогает при спазмах и напряжении
- Регулярность цикла: способствует гармоничному менструальному циклу
- Обильные выделения: традиционно используется при обильных менструациях
- Подготовка к родам: используется в 3-м триместре по рекомендации врача
Лист малины естественно богат витаминами A, B, C, E и минералами (калий, кальций, магний, железо, цинк), что делает этот чай также реминерализующим.
Ещё один продукт, который стоит рассмотреть: Complexe Ménopause – Dynveo.
Качество Les Jardins de Gaïa: био и французское
- 100 % листья малины био (Rubus idaeus L.)
- Происхождение — Франция: кооператив Sicarappam в Оверни, вулканические и глинисто-известковые почвы
- Сертифицировано как органическое земледелие (AB Eurofeuille)
- Пакетик 50 g: примерно 25 чашек настоя
- Бархатистый настой: тонкие ноты красных ягод и яблочного компота
Les Jardins de Gaïa — эльзасский дом органических чаёв и травяных настоев, пионер справедливой торговли во Франции с 1994 года.
Приготовление и способ применения
- Дозировка: 2 g листьев (1 чайная ложка) на 25 cl воды
- Температура: 95°C (закипающая вода)
- Настаивание: 5 минут
- Частота: 1–3 чашки в день, идеально во второй половине цикла
Вкус мягкий и бархатистый, приятный без добавления сахара. Пьётся горячим или холодным.
Меры предосторожности: не рекомендуется в 1-м и 2-м триместре беременности (утеротонический эффект). В 3-м триместре — только по рекомендации акушерки или врача.
Рекомендуемые сочетания
- Витекс (прутняк): эталонный дуэт для менструального комфорта (витекс для гормонального баланса + малина для тонуса матки)
- Магний 360 Dynveo: уменьшает спазмы и предменструальное напряжение
- Железо бисглицинат Dynveo: компенсирует потери железа при обильных менструациях
- Shatavari Ayur-vana: аюрведическое растение женского благополучия
Частые вопросы
Где купить листья малины био в Париже?
Листья малины био Les Jardins de Gaïa продаются в Herba Barona, магазине пищевых добавок в Париже, 12-й округ, по адресу 10 rue Théophile Roussel.
Можно ли пить малиновый чай каждый день?
Да, 1–3 чашки в день. Традиционно его пьют в основном во второй половине цикла (после овуляции), чтобы подготовить матку.
Помогает ли малиновый чай при болезненных менструациях?
Это его основное традиционное применение. Фрагарин, содержащийся в листьях, помогает тонизировать и расслаблять мышцы матки, что может уменьшать менструальные спазмы и напряжение.
Гид: Магазин пищевых добавок в Париже
Пищевая добавка. Не заменяет разнообразное и сбалансированное питание, а также здоровый образ жизни. Не превышайте рекомендуемую суточную дозу. Хранить в недоступном для детей месте.
