Ao contrário da maioria dos antioxidantes que atuam ou em meio aquoso (como a vitamina C) ou em meio lipídico (como a vitamina E), o ácido alfa-lipoico (ALA) possui a particularidade única de ser ativo nos dois tipos de meio. Esta dupla solubilidade confere-lhe uma capacidade de proteção celular excecional. O ALA é também reconhecido pela sua capacidade de regenerar outros antioxidantes como a vitamina C, a vitamina E e a glutationa, prolongando assim a sua ação protetora no organismo. É naturalmente sintetizado pelo corpo humano em pequenas quantidades e encontra-se também em alimentos como espinafres, brócolos e vísceras.

A dupla solubilidade do ALA permite-lhe atingir todos os compartimentos celulares, incluindo as mitocôndrias, onde ocorre a produção de energia. Atua como cofator enzimático no ciclo de Krebs, o processo metabólico central de produção de energia nas células, e contribui para o reciclagem de outros antioxidantes endógenos e exógenos. O ácido alfa-lipoico está também envolvido no metabolismo da glicose, contribuindo para um equilíbrio glicémico saudável, e apoia a saúde do sistema nervoso periférico.

O Ácido Alfa-lipoico 600 mg Doctor’s Best destina-se a um público alargado: pessoas preocupadas em reforçar a sua proteção antioxidante face ao stress oxidativo ligado ao estilo de vida urbano, à poluição ou ao envelhecimento; desportistas, pelo seu papel no metabolismo energético e na recuperação após o esforço; e vegetarianos e vegans, graças à sua formulação 100% vegetal.

Tomar 1 cápsula por dia com um copo grande de água, de preferência em jejum, cerca de 30 minutos antes de uma refeição. A cura clássica dura dois meses com este formato de 60 cápsulas.

Não substitui uma alimentação variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável. Não exceder a dose diária recomendada. Manter fora do alcance de crianças. As pessoas sob tratamento medicamentoso, em particular medicamentos hipoglicemiantes, devem consultar um profissional de saúde antes de qualquer suplementação em ácido alfa-lipoico. Não recomendado a mulheres grávidas ou a amamentar sem parecer médico. Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz.

Pode associar-se o ácido alfa-lipoico a outros antioxidantes?

Sim, o ácido alfa-lipoico pode perfeitamente ser tomado em associação com outros antioxidantes como a vitamina C, a vitamina E ou a coenzima Q10. O ALA contribui para regenerar as formas ativas destas vitaminas, criando uma sinergia interessante para reforçar as defesas antioxidantes globais.

O ácido alfa-lipoico 600 mg é adequado para pessoas idosas?

É frequentemente recomendado a pessoas idosas devido às suas propriedades antioxidantes e ao seu papel no metabolismo energético, uma vez que a produção natural de ALA tende a diminuir com a idade. As pessoas sob tratamento medicamentoso devem, no entanto, consultar o seu médico antes de iniciar a suplementação.

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