Reishi (Ganoderma lucidum) is een houtige paddenstoel met een gelakte roodbruine hoed die groeit op rottende eiken- en esdoornstammen. In het oude China was wilde Reishi zo zeldzaam en kostbaar dat hij was voorbehouden aan keizers en de adel. De Shennong Bencao Jing, het oudste Chinese farmacopeetraktaat (1e eeuw), rangschikt hem onder de superieure stoffen — die ‘het lot voeden en het leven verlengen’.

In Japan wordt Reishi Mannentake genoemd (paddenstoel van 10.000 jaar). In Korea heet hij Yeongji (heilige paddenstoel). Deze culturele eensgezindheid door heel Oost-Azië getuigt van de uitzonderlijke reputatie van deze paddenstoel.

Vandaag zijn er meer dan 4.000 wetenschappelijke studies gepubliceerd over Reishi, waardoor het een van de best gedocumenteerde paddenstoelen ter wereld is, naast Lion’s Mane en cordyceps.

Bekijk ons volledige winterassortiment in onze winkel in Parijs.

Reishi onderscheidt zich van andere medicinale paddenstoelen door de aanwezigheid van twee aanvullende families bioactieve bestanddelen:

1. Polysachariden (bèta-glucanen)

• Voornamelijk bèta-D-glucanen (1→3) en (1→6), langketenige polysachariden
• Dit zijn de meest onderzochte bestanddelen van Reishi, onderwerp van talrijk onderzoek
• Hun bijzondere moleculaire structuur verklaart de wetenschappelijke belangstelling voor deze paddenstoel

2. Triterpenen (ganodeerzuren)

• Meer dan 130 verschillende triterpenen zijn geïdentificeerd in Reishi — het is de paddenstoel die het rijkst is aan triterpenen
• Zij geven Reishi zijn kenmerkende bitterheid: hoe bitterder een Reishi-extract, hoe rijker het is aan triterpenen
• Ganodeerzuren zijn het onderwerp van talrijk onderzoek en kenmerkend voor Reishi
• Hun aanwezigheid maakt het de paddenstoel die het rijkst is aan triterpenen onder de onderzochte soorten

Het is deze dubbele rijkdom — polysachariden en triterpenen — die de samenstelling van Reishi onderscheidt van die van andere paddenstoelen.

U kunt ook kiezen voor Reishi bio Dynveo.

SIHO gebruikt een geconcentreerd extract van Reishi, geen gewoon paddenstoelpoeder. Het verschil is aanzienlijk:

• Extractie met heet water: maakt de bèta-glucanen vrij die opgesloten zitten in de chitinewanden van de paddenstoel. Chitine is onverteerbaar voor de menselijke maag — zonder extractie blijft een groot deel van de polysachariden ontoegankelijk
• Concentratie van actieve bestanddelen: een extract bevat 5 tot 15 keer meer bèta-glucanen en triterpenen dan een gelijk gewicht ruw paddenstoelpoeder
• Biologisch gecertificeerd: gecontroleerde teelt op hout (niet op rijstkorrels), zonder pesticiden
• Vruchtlichaam (carpofoor): het is de hoed van de paddenstoel die de actieve bestanddelen bevat, niet het mycelium. SIHO gebruikt het vruchtlichaam, in tegenstelling tot bepaalde goedkope producten die mycelium op graan (MOG) gebruiken
• Verpakt in Frankrijk: kwaliteitscontrole, traceerbaarheid

Voor een complete routine, denk ook aan Cordyceps bio geconcentreerd Stam CS.

In de traditionele Chinese geneeskunde wordt Reishi geclassificeerd als een Shen-tonicum en geassocieerd met de geest (Shen) en het hart (Xin). Daarom vergezelde het taoïstische monniken bij hun meditatiepraktijken. Deze symbolische plaats verklaart de bijnaam ‘paddenstoel van de onsterfelijkheid’.

Nog een paddenstoel om te ontdekken in het SIHO-assortiment: Chaga Bio SIHO.

Dosering: 2 capsules per dag met een glas water, tijdens een maaltijd. 60 capsules = 1 maand kuur.

Seizoenskuren: traditioneel gewaardeerd in de herfst-winter ter ondersteuning van de natuurlijke afweer (september tot maart). Kuur van 2 tot 3 maanden.

Aanbevolen combinaties:

• Boostalife Bio SIHO: complex reishi + chaga + hericium voor een complete synergie van de drie belangrijkste paddenstoelen
• Lion’s Mane Bio SIHO: reishi + hericium, een duo van aanvullende paddenstoelen
• Zinkbisglycinaat: zink draagt bij aan de normale werking van het immuunsysteem. Zinkgids
• Vitamine D3: vitamine D draagt bij aan de normale werking van het immuunsysteem, vaak tekortschietend in de winter. Vitamine D-gids

Voorzorgsmaatregelen: afgeraden voor zwangere of zogende vrouwen. Raadpleeg een arts bij gebruik van bloedverdunners of immunosuppressiva. Reishi kan interageren met bloeddrukverlagende medicatie.

Om de winter goed door te komen, ontdekt u ook Colostrum – SIHO – 60 capsules in onze selectie.

Waar koop ik Reishi bio in Parijs?

Het Reishi extract Bio SIHO is te koop bij Herba Barona, 10 rue Théophile Roussel, Parijs 12. Van dinsdag tot en met zaterdag van 9.30 tot 18.30 uur.

Reishi in poeder of extract: wat is het verschil?

Het extract is geconcentreerd in actieve bestanddelen dankzij een heetwaterextractie die de chitine (onverteerbare celwand van de paddenstoel) afbreekt. Ruw poeder bevat de vermalen hele paddenstoel, met een lagere biobeschikbaarheid. Het SIHO-extract is 5 tot 15 keer geconcentreerder.

Vruchtlichaam of mycelium: wat is het verschil?

SIHO gebruikt het vruchtlichaam (de hoed van de paddenstoel), rijker aan bèta-glucanen en triterpenen dan het mycelium gekweekt op graan (MOG), gebruikt door sommige goedkopere producten.

Kan je Reishi het hele jaar door innemen?

Ja, Reishi kan als lange kuur (3-6 maanden) worden ingenomen. Het wordt traditioneel gewaardeerd van oktober tot maart. Een pauze van 2 weken tussen de kuren wordt aanbevolen.

Bent u in Parijs? Op doorreis of als bewoner — kom langs in onze winkel in Parijs 12 en haal uw bestelling op met Click & Collect (klaar in 2 uur, betalen in de winkel kan). Wat u hier online ziet, ligt echt in onze schappen. In Nederland of België? U kunt ook bestellen en thuis laten bezorgen — bezorgvoorwaarden bekijken.

Herba Barona is sinds 2006 een onafhankelijke speciaalzaak voor voedingssupplementen in het hart van Parijs (Parijs 12). Wij verzenden uit onze eigen winkelvoorraad — geen dropshipping.

Waar is de winkel?

Herba Barona bevindt zich op 10 rue Théophile Roussel, 75012 Parijs — op twee minuten van metro Ledru-Rollin (lijn 8), vlak bij Bastille. Open dinsdag t/m zaterdag, 9:30–18:30 uur.

Kan ik online bestellen of in de winkel afhalen?

Ja. Wij verzenden naar Frankrijk en Europa onder dezelfde voorwaarden als onze Franse winkel, of kies Click & Collect en haal uw bestelling gratis op in onze winkel in Parijs.